Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal supermire83

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #321 (permalink)  
Vechi 20 sep 2012, 09:56:18
supermire83's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 iun 2012
Locaţie: venezia / deva, Italia
Vârsta: 41
Date: 162cm, 82kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 686
Am fost apreciat(a) de 536 ori in 445 mesaje
Implicit Re: Jurnal supermire83

Citat:
Anterior postat de marinuta Vezi mesajul
O zi minunata fetitele garofitele....

multimim Marinuta, o zi frumoasa si tie
__________________
Jurnal Mirela

Fericirea este un fluture, care, atunci cand este urmarit, este intotdeauna la un pas de a fi prins, dar daca stai linistit, se poate aseza pe tine!






  #322 (permalink)  
Vechi 20 sep 2012, 09:57:38
supermire83's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 iun 2012
Locaţie: venezia / deva, Italia
Vârsta: 41
Date: 162cm, 82kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 686
Am fost apreciat(a) de 536 ori in 445 mesaje
Implicit Re: Jurnal supermire83

Citat:
Anterior postat de Adina14 Vezi mesajul
Felicitaaaaari

Multumesc iubita
__________________
Jurnal Mirela

Fericirea este un fluture, care, atunci cand este urmarit, este intotdeauna la un pas de a fi prins, dar daca stai linistit, se poate aseza pe tine!






  #323 (permalink)  
Vechi 20 sep 2012, 09:59:29
azra's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 37
Date: 169cm, 120kg
Mesaje: 7.611
Aprecieri acordate: 1.258
Am fost apreciat(a) de 1.431 ori in 912 mesaje
Implicit Re: Jurnal supermire83

Citat:
Anterior postat de supermire83 Vezi mesajul
multumesc Gabi,

ce mai faci? gata cu culesul viei?
pupici si sa ai o zi minunata
da,gata de ieri
am dat-o in bara intr-o zi de PP cand am mancat salata de rosii si carnati pt ca eram la camp si mi se acrise branzica si nu am avut incotro,adica nici cu un iaurt la md nu puteam sta pana seara,vad ca la cantar nu am avut nici plus nici minus,de azi trebuia sa trec la PL dar cum am avut abateri de ieri am inceput iar 5zile de PP dupa care va fi PL.gata am fugit la invatat,revin mai tarziu
o zi frumoasa,sa te faci bine cat mai repede
__________________
jurnalul meu-slabuta in devenire

1.08.2012-1.12.2012 :105.5kg -85kg =-20.5kg (Dukan)

dacă ai totul nu trebuie să spui, să arăți, să epatezi, iar dacă nu ai nimic nimic, nu trebuie să fii trist, pentru că ai cel mai mare dar ... viața, prieteni, familie, lucruri mult mai importante
  #324 (permalink)  
Vechi 20 sep 2012, 10:01:19
supermire83's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 iun 2012
Locaţie: venezia / deva, Italia
Vârsta: 41
Date: 162cm, 82kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 686
Am fost apreciat(a) de 536 ori in 445 mesaje
Implicit Re: Jurnal supermire83

Citat:
Anterior postat de Sabine_28 Vezi mesajul
Super tare imaginea, se potriveste citatului : " Inside of me there is a a beautiful woman screaming to get out, but I shut the bitch's mouth with chocolate " si e perfect adevarat

Vroiam sa te felicit pentru kilogramele pierdute si sa te intreb daca le-ai dat jos cu Dukan sau alta dieta ?

Multa bafta in continuare

Multumesc Sabine
La inceput am tinut Dukan, cam o luna, apoi am inceput sa incerc sa manc sanatos si sa nu depasesc 1200-1300 cal, si in rest mult sport ....si cam atat
O zi frumoasa sa ai
__________________
Jurnal Mirela

Fericirea este un fluture, care, atunci cand este urmarit, este intotdeauna la un pas de a fi prins, dar daca stai linistit, se poate aseza pe tine!






  #325 (permalink)  
Vechi 20 sep 2012, 10:18:55
supermire83's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 iun 2012
Locaţie: venezia / deva, Italia
Vârsta: 41
Date: 162cm, 82kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 686
Am fost apreciat(a) de 536 ori in 445 mesaje
Implicit Re: Jurnal supermire83

Citat:
Anterior postat de azra Vezi mesajul


da,gata de ieri
am dat-o in bara intr-o zi de PP cand am mancat salata de rosii si carnati pt ca eram la camp si mi se acrise branzica si nu am avut incotro,adica nici cu un iaurt la md nu puteam sta pana seara,vad ca la cantar nu am avut nici plus nici minus,de azi trebuia sa trec la PL dar cum am avut abateri de ieri am inceput iar 5zile de PP dupa care va fi PL.gata am fugit la invatat,revin mai tarziu
o zi frumoasa,sa te faci bine cat mai repede


multumesc scumpo
stai linistita ca nu ai avut o abatere asa de mare, bine ca n-ai mancat altceva ce nu era sanatos, o rosie nu cred ca afecteaza dieta.
pupici si spor la invatat
__________________
Jurnal Mirela

Fericirea este un fluture, care, atunci cand este urmarit, este intotdeauna la un pas de a fi prins, dar daca stai linistit, se poate aseza pe tine!






  #326 (permalink)  
Vechi 20 sep 2012, 19:20:23
gabi23oct's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 13 feb 2012
Locaţie: iasi, Italia
Vârsta: 40
Date: 169cm, 100.6kg
Mesaje: 498
Aprecieri acordate: 134
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 59 mesaje
Implicit Re: Jurnal supermire83

Felicitari pentru scadere, ma bucur pt tine, tine-o tot asa :*
sper sa iti treaca cat mai repede urechea
o zi cat mai frumoasa maine si fara dureri
__________________
Jurnal dana (gabi23oct)
gabi23oct, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2045 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1528 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #327 (permalink)  
Vechi 20 sep 2012, 20:25:10
supermire83's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 iun 2012
Locaţie: venezia / deva, Italia
Vârsta: 41
Date: 162cm, 82kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 686
Am fost apreciat(a) de 536 ori in 445 mesaje
Implicit Re: Jurnal supermire83

Citat:
Anterior postat de gabi23oct Vezi mesajul
Felicitari pentru scadere, ma bucur pt tine, tine-o tot asa :*
sper sa iti treaca cat mai repede urechea
o zi cat mai frumoasa maine si fara dureri
Multumesc scumpo pentru urari
sa ai si tu o zi minunata maine si somnic pufos
__________________
Jurnal Mirela

Fericirea este un fluture, care, atunci cand este urmarit, este intotdeauna la un pas de a fi prins, dar daca stai linistit, se poate aseza pe tine!






  #328 (permalink)  
Vechi 21 sep 2012, 13:54:07
roxanici8585's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2012
Locaţie: TURDA, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 97.9kg
Mesaje: 784
Aprecieri acordate: 299
Am fost apreciat(a) de 231 ori in 192 mesaje
Implicit Re: Jurnal supermire83

salut scumpa ....
iata-ma pe front
cum mai esti? ai reusit sa faci cv sport?
auzi vroiam sa te intreb cum faci sa descarci zumba? ajuti si pe fetita, plssss --- ca e cam truli in treburi din astea ...
multu multu
pupici
__________________
Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...una-11313.html
"Intotdeauna fa ceea ce iti este frica sa faci."
"Intoarce-ti fata catre soare si umbrele vor ramane in urma ta."
  #329 (permalink)  
Vechi 21 sep 2012, 13:57:09
marinuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
Implicit Re: Jurnal supermire83

zi minunata fetitele bombonitele...
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #330 (permalink)  
Vechi 21 sep 2012, 14:40:37
supermire83's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 iun 2012
Locaţie: venezia / deva, Italia
Vârsta: 41
Date: 162cm, 82kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 686
Am fost apreciat(a) de 536 ori in 445 mesaje
Implicit Re: Jurnal supermire83

Citat:
Anterior postat de roxanici8585 Vezi mesajul
salut scumpa ....
iata-ma pe front
cum mai esti? ai reusit sa faci cv sport?
auzi vroiam sa te intreb cum faci sa descarci zumba? ajuti si pe fetita, plssss --- ca e cam truli in treburi din astea ...
multu multu
pupici
ciao scumpo
ma simt mult mai bine, ma mai doare putin, dar suportabil, asa ca m-am pus sa fac zumba ....mai stau cateva minute si ma apuc si de bici...cat pot
eu zumba mi-am luato pe de torrentz

pentru abdomen si pentru colacel...iar acum cateva zile mi-m dat inca doua din ele....luna viitoare dupa ce factureaza mai incerc sa mai da unu....azi l-am facut pe asta pentru abdomen si Zumba.Fitness.Sculpt.and.Tone.

aaa... ce vroiam sa-ti mai zic...eu cand fac zumba folosesc si un brau dintrala elastic de la decathlon. dar o gasesti si pe la magazinele de chinezi pe la 3-4 euro. Imi place ca nu mi-e rece la burtica cand transpir si ma ajuta si sa transpir mai repede si asa sa dau jos si ce-a mai ramas din burtica...hiihih....ca inca mai este de unde. ihihihi

pupici
__________________
Jurnal Mirela

Fericirea este un fluture, care, atunci cand este urmarit, este intotdeauna la un pas de a fi prins, dar daca stai linistit, se poate aseza pe tine!






 

Informatii despre slabit
calorii, dieta, jurnal, jurnale, ro, sanatos, slabit, slabute, supermire83


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole