Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal zozolina

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #801 (permalink)  
Vechi 23 sep 2010, 08:13:41
zozolina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 42
Dieta: 1200 calorii
Date: 165cm, 66.6kg
Mesaje: 1.564
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Jurnal zozolina

Neatza la toate slabutele si draga jurnale,
Azi am papat la md 2 felii de paine toast cu salata de vinete(fara maioneza...doar cu o lingurita de mustar boabe si un galbenus crud si putin ulei),la pranz am salata cu de toate si la cina o sa am de ales intre spaghete carbonara, ardei umpluti(carne de pui) si musaca cu piept de pui ...in rest aseara am fost iar lenesa ...dar eram cam apatica....Delia a luat o viroza de la gradi ..sta acasa cu soacra'mea..asta e..a venit sezonu rece..pac..receli..si sotu e putin atins si mama mea...sper sa scap........azi sper sa fiu mai sportiva home....
O zi frumoasa si..calduroasa
__________________
Target great abs :http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...lina-2600.html
  #802 (permalink)  
Vechi 23 sep 2010, 09:54:12
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnal zozolina

A venit cafeaua!
O zi minunata!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #803 (permalink)  
Vechi 23 sep 2010, 10:09:50
zozolina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 42
Dieta: 1200 calorii
Date: 165cm, 66.6kg
Mesaje: 1.564
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Jurnal zozolina

Citat:
Anterior postat de nicoleta100 Vezi mesajul
A venit cafeaua!
O zi minunata!
MOAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAMMMMMMMMMMMMMMMMMAAAAAAAAAA AAAA ce bestiala eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee bunnnnnnnnnnnnnnnnnaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa....> <saru' manaaaaaaaaaaaaaaaaa
__________________
Target great abs :http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...lina-2600.html
  #804 (permalink)  
Vechi 23 sep 2010, 10:34:45
Flori V.'s Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 14 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Mancatul cat mai sanatos si variat
Date: 164cm, 67.8kg
Mesaje: 2.048
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal zozolina

Citat:
Anterior postat de zozolina Vezi mesajul
Neatza la toate slabutele si draga jurnale,
Azi am papat la md 2 felii de paine toast cu salata de vinete(fara maioneza...doar cu o lingurita de mustar boabe si un galbenus crud si putin ulei),la pranz am salata cu de toate si la cina o sa am de ales intre spaghete carbonara, ardei umpluti(carne de pui) si musaca cu piept de pui ...in rest aseara am fost iar lenesa ...dar eram cam apatica....Delia a luat o viroza de la gradi ..sta acasa cu soacra'mea..asta e..a venit sezonu rece..pac..receli..si sotu e putin atins si mama mea...sper sa scap........azi sper sa fiu mai sportiva home....
O zi frumoasa si..calduroasa
Speram sa nu citesc asta despre Delia , saracuta de ea. Aia la voi la cresa sunt chiar idioti, sa le spuna frate parintilor ca nu primesc copii bolnavi. Ca si tu dai bani la cresa si copilul tau sta mai mult acasa.... si se mai si chinuie.
Luati si voi niste vitamine, propolis, echinaceea, sunt foarte bune pentru imunizare. Bietul copil e mai mult bolnav, ce ********!

P.S. Am luat si eu o gura din cafeaua pe care ti-a adus-o Nicoleta, nu am rezistat
__________________
Jurnalul Flori

  #805 (permalink)  
Vechi 23 sep 2010, 10:40:20
zozolina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 42
Dieta: 1200 calorii
Date: 165cm, 66.6kg
Mesaje: 1.564
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Jurnal zozolina

Citat:
Anterior postat de Flori V. Vezi mesajul
Speram sa nu citesc asta despre Delia , saracuta de ea. Aia la voi la cresa sunt chiar idioti, sa le spuna frate parintilor ca nu primesc copii bolnavi. Ca si tu dai bani la cresa si copilul tau sta mai mult acasa.... si se mai si chinuie.
Luati si voi niste vitamine, propolis, echinaceea, sunt foarte bune pentru imunizare. Bietul copil e mai mult bolnav, ce ********!

P.S. Am luat si eu o gura din cafeaua pe care ti-a adus-o Nicoleta, nu am rezistat
Eii deja azi am sunat dim si am zis ca nu vine Delia a doamna a zis ca sunt 15 copii care nu vin din 40si ieri erau vreo 8 care lipseau..na..oricum doctorul a zis ca normal sa se intample asa..a spus sa ne pastram nervii tari si azi vreau sa ma duc sa il intreb de vitamine ..deja mi-a zis ca...unul cu calciu D3 si inca ceva sunt efervescente si sunt pt imunitazare
Cu mare placere si eu fac la fel ..chiar suntem surorile Olsen si asa sa ne ramana numele
__________________
Target great abs :http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...lina-2600.html
  #806 (permalink)  
Vechi 24 sep 2010, 07:56:38
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnal zozolina

Buna dimineata !
Am adus cafeaua? Doriti sau a-ti baut deja?
O zi minunata!!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #807 (permalink)  
Vechi 24 sep 2010, 08:27:10
zozolina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 42
Dieta: 1200 calorii
Date: 165cm, 66.6kg
Mesaje: 1.564
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Jurnal zozolina

Citat:
Anterior postat de nicoleta100 Vezi mesajul
Buna dimineata !
Am adus cafeaua? Doriti sau a-ti baut deja?
O zi minunata!!!!
Buna dimineata doresc doresc doresc...la ce otrava mi-am luat acu 5 minute...aceasta e ceva de visssssssssssssssssssssssssssssssss
Ce faci mamicuto? esti bine?
__________________
Target great abs :http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...lina-2600.html
  #808 (permalink)  
Vechi 24 sep 2010, 08:32:28
zozolina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 42
Dieta: 1200 calorii
Date: 165cm, 66.6kg
Mesaje: 1.564
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Jurnal zozolina

Deci neatza la toate doamnele si domnisoare slabute am intarziat putin la birou..asta e...mi-am luat un baton de cereale sa il papa acum...mai ma la mine niste musaca cu piept de pui pt pranz...si dupa amiaza urda de capra cu rosii si castraveti...ieri pe la 5 mi-a fost cam rau..m-a durut in cosul pieptului ..am inteles ca e ocirza de gastrita..asta am din facultate...cica toamna se agraveaza....asa ca o las mai moale cu ce fermenteaza sa nu ajung iar la UPU...sa vad cu ce schimb castraveti si rosiile...i'll think about it...
O zi cat mai calduroasa si senina
P.S. Aseara Delia a spus ca NU mai vrea pampers noapteaea cu gurita ei a spus...deci oauuu...si s-a trezit pe la 1 si ceva si a facut la olita...si pana dim nu a mai facut.....HUREIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII IIII...AM FEITITA MAREEEEEEEEEEEE
__________________
Target great abs :http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...lina-2600.html
  #809 (permalink)  
Vechi 25 sep 2010, 07:44:29
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnal zozolina

Buna dimineata!!
Sa ai o zi minunata si un weekend placut!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #810 (permalink)  
Vechi 28 sep 2010, 08:29:25
zozolina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 42
Dieta: 1200 calorii
Date: 165cm, 66.6kg
Mesaje: 1.564
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Jurnal zozolina

Neatza scumpelor...am avut un weekend de "vis" smabata docftoricica Delia...duminica am rcir eu..si acu sunt...ieri am fost la o sedinta..aseara am fost la ................TAE BO...superrrr..nu aam obosit ff tare cum pateam pe vremuri..am platit abonament..ca sa fiu "obligata" sa ma duc..deci miercuri iar la miscareDelia a vrut azi dim la gradi nu a mai vrut home..s-a plictisit...sper sa fie bine..si vreo luna sa nu mai ma probleme
Multumesc draguta Nicocea mai buna coffe
O zi frumoasa la toate slabutele
__________________
Target great abs :http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...lina-2600.html
 

Informatii despre slabit
jurnal, jurnal mamici, slabire, slabit, tae-bo


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole