[Michelina]

Anterior postat de Alynuta

Bineinteles ca trebuia sa se iveasca ceva sa-mi strice mie dieta
Peste vreo 2 sapt.am sa merg 4 zile intr-o statiune si acolo sunt conditionata de ce primesc la masa.Va fi destul de greu, nu stiu cum am sa ma descurc. Ar trebui sa-mi duc mancare gatita de-acasa

Asta e ceva grozav - o vacanta si in loc sa te bucuri de ea tu te gandesti ca-ti strica dieta?????

[myha]

Anterior postat de Alynuta

Multumesc draga mea ,inca nu am rezultate stabile, cand se stabileste cantarul sub 55, atunci va fi prima victorie, pana atunci oscilez
Tu ce mai faci, cum mai stai?

.....incerc si eu sa ma disciplinez, azi am reusit sa urc si pe bici, nu am mai facut miscare de doua luni, tare greu la inceput...

[Alynuta]

Dezastru!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Incepusem asa bine, si duminica au comandat ai mei pizza , bineinteles ca nu am rezistat si am mancat 4 felii,zici c-a explodat cantarul ,ieri dimineata ma trezisem la 55.9, iar azi 56.3
Poate am redus consumul de apa, si corpul retine apa..... Si cat asteptam sa ma stabilizez pe la 54.9..... Alte abateri asa mari nu am facut. Incerc sa continui dieta .

[Alynuta]

Anterior postat de Michelina

Asta e ceva grozav - o vacanta si in loc sa te bucuri de ea tu te gandesti ca-ti strica dieta?????

Ai dreptate, numai sa reusesc s-o mai reiau la intoarcere Merit si eu 4 zile de relaxare, baie , sauna,si fara alte frustari

[Alynuta]

Anterior postat de myha

.....incerc si eu sa ma disciplinez, azi am reusit sa urc si pe bici, nu am mai facut miscare de doua luni, tare greu la inceput...

Daaaaaa e greu la inceput ,eu dupa asa pauze imi propun obiective usor de atins,dupa care treptat cresc. Am reusit sambata si duminica cate 30km.,dar destul de greu.Va trebui sa ma multumesc cu 20km,mai bine mai putin dar sa stiu sigur ca-i fac.
Succes draga mea, mi-e dor sa culegem roadele

[Michelina]

Anterior postat de Alynuta

Ai dreptate, numai sa reusesc s-o mai reiau la intoarcere Merit si eu 4 zile de relaxare, baie , sauna,si fara alte frustari

M-ai facut sa visez

[Alynuta]

56.3 si in aceasta dimineata,nu inteleg de ce,i-adevarat ca am redus consumul de apa, dar nu cred ca aceasta e explicatia.Saptamana trecuta era cat pe ce sa cobor tickerul, acum ma bucur ca n-am facut-o , ar trebui sa-l urc.
Eram nemultumita si de 55 la cantar , dar acum ,parca si ziua o incep indispusa

[Michelina]

Anterior postat de Alynuta

56.3 si in aceasta dimineata,nu inteleg de ce,i-adevarat ca am redus consumul de apa, dar nu cred ca aceasta e explicatia.Saptamana trecuta era cat pe ce sa cobor tickerul, acum ma bucur ca n-am facut-o , ar trebui sa-l urc.
Eram nemultumita si de 55 la cantar , dar acum ,parca si ziua o incep indispusa

Asemenea - eram sigura ca il fac sa coboare sub 55 si m-am trezit fic cu 56.3! Dar n-am de gand sa-mi stric ziua pentru asa ceva )

[Alynuta]

Am tinut ieri zi de fructe.
Nu stiu si cu ziua asta de fructe, cred c-ar trebui sa renunt la ea, ma bucur de rezultatul ei doar in ziua urmatoare dupa care revin de unde am plecat.

[Alynuta]

Anterior postat de Michelina

Asemenea - eram sigura ca il fac sa coboare sub 55 si m-am trezit fic cu 56.3! Dar n-am de gand sa-mi stric ziua pentru asa ceva )

Eu asa ma indispun, cand imi surade cantarul ,parca incep si eu ziua cu mai multa incredere in mine.
Zilele acestea aveam impresia ca nu arata bine cantarul,nu-mi venea sa cred de unde cresterea asta brusca