Jurnalul unei reusite - Extasssy alias Anca
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnalul unei reusite - Extasssy alias Anca, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de nicol30
asculta-ma....pleaca din casa....vorbeste cu toata lumea despre asta....nu ai ce sa pierzi.....intreaba in stanga si ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
10 sep 2009, 12:36:42
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 mai 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta Hipocalorica 1200-1400 calorii
Date: 162cm, 89.1kg
Mesaje: 2.845
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 20 ori in 8 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei reusite - Extasssy alias Anca
Citat:
Anterior postat de nicol30
asculta-ma....pleaca din casa....vorbeste cu toata lumea despre asta....nu ai ce sa pierzi.....intreaba in stanga si in dreapta....si ai sa gasesti....poate ca nu cine stie ce, dar o sa fie ceva...decat de loc ?....mai tarziu dupa ce te angajezi iti cauti si altceva mai bun, dar dupa ce esti in campul muncii....e mai usor sa te angajezi in alta parte cand deja muncesti....dar sa trecem de nebunia asta cu criza intai, sa-i supravietuim cumva......
mai e o vorba : cand esti in treaba toti te intreaba.... apoi te uita
asa am zis si eu cand m-am angajat aici ca nu stau decat cateva luni ca nu-mi convenea deloc si uite ca am facut 3 ani.....  ....si la mine scartaie, dar asta e ....momentan am de munca.....cat o mai fii....apoi vad eu |
Stiu cum e...
Si eu tot 3 ani am lucrat ... mai era super la inceput apoi cam dupa 6 luni a inceput sa scartie... apoi iar era o perioada marfa...
Nici nu mai stiu cate joburi am refuzat atunci pentru ca eram in perioada in care toate mergeam bine...
Pana la urma nu am mai suportat si am plecat... Imi imaginam ca nici o luna nu o sa stau pe bara... Dar imi doream cam o luna de liniste sa ma odihnesc... si sunt din februarie in pauza...
Dar asa o sa fac... o sa intreb in stanga si in dreapta ... de undeva trebuie sa sara iepurele...
__________________
Un șir neîntrerupt de mici acte de voință dau un rezultat mare.
Charles Baudelaire
Extasssy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1866 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1349 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 sep 2009, 12:46:23
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: s, Romania
Vârsta: 49
Dieta: 1000 cal
Date: 168cm, 71kg
Mesaje: 4.108
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei reusite - Extasssy alias Anca
Citat:
Anterior postat de Extasssy
Stiu cum e...
Si eu tot 3 ani am lucrat ... mai era super la inceput apoi cam dupa 6 luni a inceput sa scartie... apoi iar era o perioada marfa...
Nici nu mai stiu cate joburi am refuzat atunci pentru ca eram in perioada in care toate mergeam bine...
Pana la urma nu am mai suportat si am plecat... Imi imaginam ca nici o luna nu o sa stau pe bara... Dar imi doream cam o luna de liniste sa ma odihnesc... si sunt din februarie in pauza...
Dar asa o sa fac... o sa intreb in stanga si in dreapta ... de undeva trebuie sa sara iepurele...
|
o sa iasa sunt convinsa.......dar nu o sa bata la usa ta niciodata nimeni sa te intrebe daca vrei servici....si nu te mai lua dupa site-uri....decat in proportie de 25 % ....ei mai incearca sa-si faca si o baza de date cu posibili angajati- multe sunt locuri de munca fantoma ...restul fa tu, cu mana ta.... ce e facut de tine e bun facut
ai mai multe posibilitati ..... documenteaza-te cam ce ar putea sa te intrebe, sa-ti stii intotdeauna ce calitati si ce defecte ai, defectele sa incerci sa le pui in valoare ca si cum ar fii calitati, si cand intrii undeva sa fii sigura pe tine ca ai sa reusesti....nu le arata ca ti-e teama sau frica...daca mai vrei sa mai ma intrebi... astept....
am trecut si stiu cum e....imi doream sa castig atat cat era somajul meu, dar numai sa muncesc si eu....si cand te gandesti ca munceam de la 18 ani....hmmm....era foarte greu... sa stau acasa dupa atatia ani munciti....
__________________
Sa nu renunti ca nici nu stii ce pierzi!
nicol30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1867 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 576 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de nicol30; 10 sep 2009 at 12:50:13.
|
10 sep 2009, 13:03:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: s, Romania
Vârsta: 49
Dieta: 1000 cal
Date: 168cm, 71kg
Mesaje: 4.108
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei reusite - Extasssy alias Anca
__________________
Sa nu renunti ca nici nu stii ce pierzi!
nicol30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1867 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 576 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 sep 2009, 13:06:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 mai 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta Hipocalorica 1200-1400 calorii
Date: 162cm, 89.1kg
Mesaje: 2.845
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 20 ori in 8 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei reusite - Extasssy alias Anca
Citat:
Anterior postat de nicol30
|
Sorry ... de ce m-ai supara?
Eu imi verifica cv-ul si mai faceam niste modificari la el... de asta nu am rapsun...
__________________
Un șir neîntrerupt de mici acte de voință dau un rezultat mare.
Charles Baudelaire
Extasssy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1866 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1349 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Extasssy; 10 sep 2009 at 13:08:36.
|
10 sep 2009, 13:07:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 mai 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta Hipocalorica 1200-1400 calorii
Date: 162cm, 89.1kg
Mesaje: 2.845
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 20 ori in 8 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei reusite - Extasssy alias Anca
Citat:
Anterior postat de nicol30
o sa iasa sunt convinsa.......dar nu o sa bata la usa ta niciodata nimeni sa te intrebe daca vrei servici....si nu te mai lua dupa site-uri....decat in proportie de 25 % ....ei mai incearca sa-si faca si o baza de date cu posibili angajati- multe sunt locuri de munca fantoma ...restul fa tu, cu mana ta.... ce e facut de tine e bun facut
ai mai multe posibilitati ..... documenteaza-te cam ce ar putea sa te intrebe, sa-ti stii intotdeauna ce calitati si ce defecte ai, defectele sa incerci sa le pui in valoare ca si cum ar fii calitati, si cand intrii undeva sa fii sigura pe tine ca ai sa reusesti....nu le arata ca ti-e teama sau frica...daca mai vrei sa mai ma intrebi... astept....
am trecut si stiu cum e....imi doream sa castig atat cat era somajul meu, dar numai sa muncesc si eu....si cand te gandesti ca munceam de la 18 ani....hmmm....era foarte greu... sa stau acasa dupa atatia ani munciti....
|
Sunt deacord cu ceea ce ai spus tu ... asa o sa si fac...
iti multumesc pt sfaturi... ai mare dreptate!
Iar eu una sunt mereu deschisa la nou si la afla prin ce au trecut altii ... am ajuns de ceva timp la concluzia ca mai bine inveti de la atii decat sa faci tampenii!!! 
__________________
Un șir neîntrerupt de mici acte de voință dau un rezultat mare.
Charles Baudelaire
Extasssy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1866 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1349 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Extasssy; 10 sep 2009 at 13:11:59.
|
10 sep 2009, 13:11:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: s, Romania
Vârsta: 49
Dieta: 1000 cal
Date: 168cm, 71kg
Mesaje: 4.108
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei reusite - Extasssy alias Anca
Citat:
Anterior postat de Extasssy
Sorry ... de ce m-ai supara?
Eu imi verifica cv-ul si mai faceam niste modificari la el... de asta nu am rapsun...
|
e foarte bine ce faci, sa ai bafta la cautat..... 
__________________
Sa nu renunti ca nici nu stii ce pierzi!
nicol30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1867 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 576 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 sep 2009, 13:13:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 mai 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta Hipocalorica 1200-1400 calorii
Date: 162cm, 89.1kg
Mesaje: 2.845
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 20 ori in 8 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei reusite - Extasssy alias Anca
Citat:
Anterior postat de nicol30
e foarte bine ce faci, sa ai bafta la cautat..... |
Multumesc... Nicol... gata l-am terminat
acum sunt gata de barfa
...
Mi-au mai trecut si nervii...
Si starea de mai devreme... 
__________________
Un șir neîntrerupt de mici acte de voință dau un rezultat mare.
Charles Baudelaire
Extasssy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1866 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1349 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 sep 2009, 13:14:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: s, Romania
Vârsta: 49
Dieta: 1000 cal
Date: 168cm, 71kg
Mesaje: 4.108
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei reusite - Extasssy alias Anca
Citat:
Anterior postat de Extasssy
Multumesc... Nicol... gata l-am terminat
acum sunt gata de barfa
...
Mi-au mai trecut si nervii...
Si starea de mai devreme... |
de ce mai anca sa ai nervi ?...lasa-i, ca daca nu... te lasa ei pe tine
__________________
Sa nu renunti ca nici nu stii ce pierzi!
nicol30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1867 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 576 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 sep 2009, 13:16:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 mai 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta Hipocalorica 1200-1400 calorii
Date: 162cm, 89.1kg
Mesaje: 2.845
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 20 ori in 8 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei reusite - Extasssy alias Anca
Citat:
Anterior postat de nicol30
de ce mai anca sa ai nervi ?...lasa-i, ca daca nu... te lasa ei pe tine
|
corect
pai eu i-am lasat!
Fug putin la gimanstica
revin mai incolo
__________________
Un șir neîntrerupt de mici acte de voință dau un rezultat mare.
Charles Baudelaire
Extasssy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1866 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1349 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Extasssy; 10 sep 2009 at 13:19:22.
|
10 sep 2009, 13:19:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: s, Romania
Vârsta: 49
Dieta: 1000 cal
Date: 168cm, 71kg
Mesaje: 4.108
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei reusite - Extasssy alias Anca
Citat:
Anterior postat de Extasssy
Iar eu una sunt mereu deschisa la nou si la afla prin ce au trecut altii ... am ajuns de ceva timp la concluzia ca mai bine inveti de la atii decat sa faci tampenii!!! |
sa nu uiti fraza asta cat de curand
__________________
Sa nu renunti ca nici nu stii ce pierzi!
nicol30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1867 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 576 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
