[lonely]

Anterior postat de Vuvuzela

Mie imi place mai mult la sala cand ne chinuim asa la gramada. Bine, sa nu fie numai fete slabe si eu ca butoiu' printre ele ca nu mai merg.

Acum m-am uitat la tiker-ul tau.... refuz sa cred c-o sa intri prea curand in perioada de platou....... eu sincer m-astept la perioada de platou mai spre sfarsit, aproape de greutatea dorita... nu acum cand am de dat grupa mare
Pai aia zic..... toate slabe si frumoase si eu purcica transpirata care se misca greoi.... nu multumesc

[Vuvuzela]

Anterior postat de lonely

Acum m-am uitat la tiker-ul tau.... refuz sa cred c-o sa intri prea curand in perioada de platou....... eu sincer m-astept la perioada de platou mai spre sfarsit, aproape de greutatea dorita... nu acum cand am de dat grupa mare

Anterior postat de lonely

Pai aia zic..... toate slabe si frumoase si eu purcica transpirata care se misca greoi.... nu multumesc

Pai la mine e mai pe la mijloc, tinand cont ca am pornit de la 94 Kg pe 5 iulie. Nu am trecut de la cat am inceput sa dau jos. Am pus greutatea pe care o aveam cand m-am inscris pe forum, am zis ca asa ma ambitioneaza mai mult, daca puneam 94 poate as fi zis "lasa, ca am dat destul, merge sa mai fac o pauza"

[lonely]

Buna dimineata
Hai la caf..ceai vroiam sa zic...... te-asteapta. Si te-asteptam si noi
Cu vesti bune de dieta si sport. Pupici si o zi frumoasa

[Vuvuzela]

Neata! O cana de ceai sau de laptic degresat .
De ieri m-am apucat de aerobic la sala. Imi place, nu se compara cu ce fac eu acasa, fac mult mai multa miscare acolo. O sa imi fac abonament. 3 sedinte pe saptamana eu zic ca e ok + ce mai fac acasa cateva exercitii cu ganterele.

[lonely]

Anterior postat de Vuvuzela

Neata! O cana de ceai sau de laptic degresat .
De ieri m-am apucat de aerobic la sala. Imi place, nu se compara cu ce fac eu acasa, fac mult mai multa miscare acolo. O sa imi fac abonament. 3 sedinte pe saptamana eu zic ca e ok + ce mai fac acasa cateva exercitii cu ganterele.

Bravo! Acum faci sport oficial Tu ganterele pentru ce le faci? Pentru maini?

[Vuvuzela]

Pentru maini si pentru sani.

[SOFICA]

Buna, esti tare daca reusesti sa faci si sport in mod regulat am citit si eu meniul tau de astazi si eu as inlocui cereale de la cina cu o salata usoara sau cu un gratar
O zi minunata iti doresc si spor la sport

[Vuvuzela]

Mercic . Spor si tie la slabit si la sport.
Maine seara o sa am salata cu branza. Si mananc cereale dimineata. In seara asta nu mai mananc gratar pentru ca am mancat la pranz. De sport trebuie sa ma tin pentru ca imi fac abonament asa ca, vreau, nu vreau, trebuie sa ma duc .

[SOFICA]

offffffffffffffffff daca as putea sa ma tin si eu de sport la fel ca voi ce bine ar fi

[bzzz]

Heiii felicitari.. am vazut ca te-ai apucat de aerobic.. bravo....