Re: Liga adolescentelor slabute
 

Neata, fetele.. >:D< Intru sa va las mesaj si dupa aceea ma duc la scoaala.. Sunt demoralizata total. Azi dimineata cantarul mi-a aratat aproape 55 de kg:-o:-o ma gandesc ca e si din cauza ca trebuie sa vina dar totuuuuuuuusi>:)...
am aproape un kg in plus de la inceputul lunii:((

Re: vreau sa slabesc
 

salut>:D<
Pai am fost in tabara o saptamana si am mancat de 3 ori pe zi foarte putin si am baut mai mult ceai fara zahar la fiecare masa si am umblat mult pe jos si am reusit sa slabesc 2 kg intr.o saptamana
am slabit 1 kg pe zi datorita faptului ca eu nu sunt obisnuita cu efortul fizic si intr.o zi am alergat la antrenamente 1 ora jumatate cu putine pauze si asa am mai reusit sa slabesc.....si cum era si vara si nu aveam pofta de mancare prea mare am reusit sa mai slabesc...
pupici:-*mersi si bafta si tie:)

Re: vreau sa slabesc
 

o sa incerc si eu:-?:-?sper ca o sa functioneze:x
felicitari pentru faptul ca ai reusit sa slabesti:)
si eu te pup:-*

Re: vreau sa slabesc
 

Re: vreau sa slabesc
 

hello:*
ce mai faceti fetele?

Re: Liga adolescentelor slabute
 

Eu una ma pun de azi pe treaba, mai precis din seara asta reincep tae-bo.
Oare o sa se cunoasca daca fac zilnic macar 30 de minute pana in 22, si dupa aceea mai cresc timpul? Adica am vreo sansa ca pana in 22 sa se cunoasca la muschi?

Re: Liga adolescentelor slabute
 

Lucia:x ce dor mi`a fost de tn:d nici nu prea am mai scris:)) am fost relativ cuminte:)) cantarul arata 70,5 :-? de azi am inceput un disociat.nu aruncati cu pietre:d inca:D vreau sa il tin sapatamana asta:)) vreau sa scad 1-2 kgsa scad sub 70 apoi revin la cv sanatos si pe o durata mai lunga dar imi trb un impuls cv:| si daca scad sub 70 apoi o sa vreau sa ajung la 69,68 si tot asa:d dar daca o sa ma simt rau o sa renunt imediat la el:D azi am mancat numai iaurt si branza:-? maine o sa mananc fructe toata ziua:-? apoi cartofi fierti toata ziua:-? apoi carne de pui fiarta:-? si apoi nu mai stiu:)) dar mi sa parut destul de usor fata de cele cu orez:| unde a chinuiam si pracic imi venea sa vomit dupa 2 zile:)) am gasit niste ex de tae bo :d si mi`am amintit ca destea am fc si la sala acum 2 ani si intro luna fara regim am slabit 5 kg:-? bn aveam si de unde sa dau:)) aveam 79 de kg cam asa:-? si am ajuns la 74 in nici o luna:-? 3 sapt.pupici si o s ava tin la curent:d :*:*

Re: Liga adolescentelor slabute
 

disociatu asta pe care l`am inceput mi se pare chiar usor:-? adica nu imi e foame:-? e a 2-a zi:-? am slabit cred vreo 300 de grame:)) pana la sf sapt poate slabesc macar un kg:-? azi am mancat numai cartofi fierti:-? am noroc ca imi plac:D o sa revin cu informatii:d pupiciiiiii:x:*

Re: Liga adolescentelor slabute
 

Ce mai faceti fetele?

Re: Liga adolescentelor slabute
 

ce mai faceti slabutelor?:*