[bubu2504]

Anterior postat de frumusikapro

Cu siguranta trebuie sa ne scuturam bine si sa ne revenim , sa nu cadem din nou in ispite !Am reusit pana acum sa slabim si sa ne revenim cat de cat si acuma sa ne plafonam , nu e corect singure trebuie sa ne incurajam .

App am o prietena ce nu bea apa de la ghiuveta a zis maicasa ca nu e sanatoasa si ea a luat-o asa.De atunci isi ia doar cola si bea cola zi de zi ca apa si pastile tot cu cola .Saptamana trecuta m-a sunat si a zis ca si ea are ambitie si vrea sa slabeasca ,adica na eu am putut si ea nu poate .La care o intreb ei bun Manuela si suc mai bei sau te-ai dat la apa plata ,la care ea da am inceput amandoua sa tinem dieta disociata si desigur fara apa doar cu suc ,doar ca numai bem cola am luat fanta de struguri .Ii spun bine si fanta nu tot acid are ba da dar nu e Cola .

Sucurile mai ales cu acid ingreuneaza foarte mult procesul de slabire si asta pentru ca sucurile in general, indiferent ca este: cola, fanta etc ele creeaza dependenta si atentie: asta nu inseamna ca este o hidratare corespunzatoare. Eu de exemplu nu beau decat sucuri naturale facute de mine si sotul meu, dar pentru ca un suc natural proaspat facut isi pierde din calitati daca il lasi sa stea foarte mult timp, el trebuie consumat intr-un timp cat mai scurt de la prelucrarea lui. Apa de la chiuveta, asa este: este daunataoare si nici eu nu consum de la robinet ci cumpar apa plata sau iau de la izvor. Trebuie sa ne gandim ca apa potabila trece prin foarte multe filtre si depunerile de calcar si alte cele ajung tot la noi in organism. Partea buna a apei potabile este ca atunci cand o fierbem este buna atat pentru baut cat si pentru gatit cu alte cuvinte pentru consum si asta pentru ca prin fierbere se duce tot ce este rau in ea, dar atentie! apa potabile isi pierde calitatile negative doar daca o lasam sa fiarba pana clocoteste. Sper ca va sunt de folos informatiile de mai sus.

[Byllo]

Anterior postat de frumusikapro

Cu siguranta trebuie sa ne scuturam bine si sa ne revenim , sa nu cadem din nou in ispite !Am reusit pana acum sa slabim si sa ne revenim cat de cat si acuma sa ne plafonam , nu e corect singure trebuie sa ne incurajam .

App am o prietena ce nu bea apa de la ghiuveta a zis maicasa ca nu e sanatoasa si ea a luat-o asa.De atunci isi ia doar cola si bea cola zi de zi ca apa si pastile tot cu cola .Saptamana trecuta m-a sunat si a zis ca si ea are ambitie si vrea sa slabeasca ,adica na eu am putut si ea nu poate .La care o intreb ei bun Manuela si suc mai bei sau te-ai dat la apa plata ,la care ea da am inceput amandoua sa tinem dieta disociata si desigur fara apa doar cu suc ,doar ca numai bem cola am luat fanta de struguri .Ii spun bine si fanta nu tot acid are ba da dar nu e Cola .

Buna fetelor, vad ca vorbiti de sucuri si in special de cola. Am descoperit mai demultca un pahar de 150ml de cola e echivalentula manca 5 lingurite de zahar. Deci...bleah, eu nu mai beau sucuri nici macar naturale, doar apa, ceai si cafea. Succes

[calamyra]

niculina04 si eu sper sa ajung sa spun despre cola ce am gasit la el, ma ajuta si colegul meu azi care vorbeam la masa de suc, el a lucrat acolo vreo 5 ani si cand mi-a zis despre apa care se foloseste acolo am ramas.......si sper sa ma ajute chestia asta sa renunt si mai usor. oricum de gustat stiu ca nu pot, dar 2 cani pe luna va fi suficient zic eu.
frumusika sa stii ca esti norocoasa ca nu ai dependenta asta de cola, e foarte nasoala.
nici cu disociata stiam ca nu pot s-o tin la nesfarsit, insa m-a ajutat sa ma acomodez cu ideea de dieta. mie mi si foarte greu ca lucrez in fiecare zi de la 8:30 la 5:30 si nu am cum sa tin alt dieta, pt ca nu am cand sa-mi pregatesc la pranz mancarea. iar cand ajung acasa d-asta am optat saptamana aceasta pentru o ciorba de curcan, ca am facut-o aseara si acum in fiecare seara asta voi manca.dar e ok, sunt curioasa luni la cantar cum va arata.

[frumusikapro]

Desigur asta stiu ,dar ea sustine ca acele sucuri sunt mai bune decat apa .Oricum parerea mea este ca te infometezi degeaba cu aceasta dieta daca nu o tii cum trebuie si daca faci abuzuri pe langa ce trebuie sa mananci ,nu sunt rea de fel dar app un an a mancat saraca icre ,iaurt,alune,fructe in cantitati in care eu nu am mancat nici in 2 anii ... .Am vrut sa o ajut de multe ori dar asta tine si de mentalitatea fiecarui om si bineinteles de cat il tine buzunarul ...

[frumusikapro]

Anterior postat de calamyra

niculina04 si eu sper sa ajung sa spun despre cola ce am gasit la el, ma ajuta si colegul meu azi care vorbeam la masa de suc, el a lucrat acolo vreo 5 ani si cand mi-a zis despre apa care se foloseste acolo am ramas.......si sper sa ma ajute chestia asta sa renunt si mai usor. oricum de gustat stiu ca nu pot, dar 2 cani pe luna va fi suficient zic eu.
frumusika sa stii ca esti norocoasa ca nu ai dependenta asta de cola, e foarte nasoala.
nici cu disociata stiam ca nu pot s-o tin la nesfarsit, insa m-a ajutat sa ma acomodez cu ideea de dieta. mie mi si foarte greu ca lucrez in fiecare zi de la 8:30 la 5:30 si nu am cum sa tin alt dieta, pt ca nu am cand sa-mi pregatesc la pranz mancarea. iar cand ajung acasa d-asta am optat saptamana aceasta pentru o ciorba de curcan, ca am facut-o aseara si acum in fiecare seara asta voi manca.dar e ok, sunt curioasa luni la cantar cum va arata.

Da stiu mie imi spui care am avut un serviciu timp de 5 ani aproape de la 09.00 la 18.00 si nu mergeam cu mancare de acasa, aveam o oroare cand mergeam cu pachet de acasa si ramanea mirosul de mancare in magazin ,stiu ca e bizar ce zic ..dar asa sunt eu ,mai aveam si problema cu mersul la baie ,nu prea mergeam ca era baia exact langa biroul sefului .De felul meu sunt mai timida si nu ma simt in largul meu sa merg la baie cand cineva ma asista .

[niculina04]

Anterior postat de frumusikapro

Da stiu mie imi spui care am avut un serviciu timp de 5 ani aproape de la 09.00 la 18.00 si nu mergeam cu mancare de acasa, aveam o oroare cand mergeam cu pachet de acasa si ramanea mirosul de mancare in magazin ,stiu ca e bizar ce zic ..dar asa sunt eu ,mai aveam si problema cu mersul la baie ,nu prea mergeam ca era baia exact langa biroul sefului .De felul meu sunt mai timida si nu ma simt in largul meu sa merg la baie cand cineva ma asista .

francezi isi fac pachet dimi si-l iau la servici,iar in pauza de masa (care nu muncesc la mag)merg in parc,pe maulul oceanului (vara pe banca iar iarna in masina)iar cei de la mag (nu sunt mag micute c a in Ro) se inlocuiesc si sevesc masa in spate,unii dintre ei sunt f educatii in privinta asta iar mancare nu e grea ca la noi,si papa putin si mai multe feluri

[calamyra]

Anterior postat de frumusikapro

Da stiu mie imi spui care am avut un serviciu timp de 5 ani aproape de la 09.00 la 18.00 si nu mergeam cu mancare de acasa, aveam o oroare cand mergeam cu pachet de acasa si ramanea mirosul de mancare in magazin ,stiu ca e bizar ce zic ..dar asa sunt eu ,mai aveam si problema cu mersul la baie ,nu prea mergeam ca era baia exact langa biroul sefului .De felul meu sunt mai timida si nu ma simt in largul meu sa merg la baie cand cineva ma asista .

asta cu baia mi-a placut....
aici nu am pb asta, e o doamna care ne gateste pt toti si luam pranzul la bucatarie. in timp ce eu am mancat strugure si jumate de mar (ca atata am putut azi, nu am pofta de mancare) restul mancau piure de cartofi si cu ficatei in sos
d-asta trebe sa optez pentru mancare la pranz mai rece, fie salata la punga, fie pateu vegetal cu paine de secare, fie conserva de somon...chestii de genul.

[frumusikapro]

Da stiu cu baia am o problema si cand merg la cineva in vizita , am un fix cu chestia asta ... .Aveam o colega la servici mergea de n ori ,ceea ce era bine ,dar eu prostuta asteptam sa plece seful si fugeam repede la baie .Eu de fel is mai prostuta

[calamyra]

[QUOTE=niculina04;948674]francezi isi fac pachet dimi si-l iau la servici,iar in pauza de masa (care nu muncesc la mag)merg in parc,pe maulul oceanului (vara pe banca iar iarna in masina)iar cei de la mag (nu sunt mag micute c a in Ro) se inlocuiesc si sevesc masa in spate,unii dintre ei sunt f educatii in privinta asta iar mancare nu e grea ca la noi,si papa putin si mai multe feluri[/QUOTE

ideea cu pachetul suna bine, cateodata imi iese, alteori insa nu. iar de cand il am pe Pucci, mi si mai greu, ca trebe sa ma trezesc oricum mai devreme sa-i dau de mancare, sa-l scot sa-si faca nevoile apoi sa-mi pun si mie de mancare pt micul dejun....si sa am timp si sa imi pun pachetul.
la romani e altceva, in general strainilor le ies lucrurile mai bine ca noua.

[calamyra]

Anterior postat de frumusikapro

Da stiu cu baia am o problema si cand merg la cineva in vizita , am un fix cu chestia asta ... .Aveam o colega la servici mergea de n ori ,ceea ce era bine ,dar eu prostuta asteptam sa plece seful si fugeam repede la baie .Eu de fel is mai prostuta

nu, nu esti mai prostuta, esti altfel invatata
la inceput nici eu nu am putut sa merg aici, dar acum dupa 2 ani m-am obisnuit.