Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1371 (permalink)  
Vechi 02 ian 2011, 11:20:23
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Citat:
Anterior postat de loralin Vezi mesajul
Asa e surioara,somn mare si refacere dificila.Eu am adunat inca o noapte nedormita si in loc de sport am dansat ca o pustoaica.
Aseara am avut ca partenera si o pisicuta Nuky...o scumpete de pisica,abia astept sa scoata fetele pozicile sa le postez sa vedeti si voi minunea aia blanitoasa care voia pupici din 5 in 5 minute.
Si eu vreau pisiiiiiiiiiiiiiDar ajung eu aks anul asta si ma pup cu pisa mea
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
  #1372 (permalink)  
Vechi 02 ian 2011, 11:22:27
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul


Eh asta asa e...k uite eu dak azi sunt toata ziua la munk am zis gata de azi back to diet...dak mai stateam aks sigur mai bagam botul prin chestii interziseEu s-ar putea sa plec in vacantza in aprilie...am zis k mai asteptam sa treaca luna asta si poi vedem...ziua mea s-ar putea sa o fac acasaaaaaaaaaaaaaaa

Yuppiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!! Ce frumos! Sa fii acasuca de ziua ta! Poate reusim sa te tragem de urechiuse in direct
Da, desi eu sunt acasa, am revenit la bunele obiceiuri culinare, noroc ca nu am prea avut chestii rusinoase multe Mai am cate ceva, dar o sa fac pachet pentru maine la serviciu, pentru colege
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1373 (permalink)  
Vechi 02 ian 2011, 11:25:13
loralin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 273 ori in 104 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul

Si eu vreau pisiiiiiiiiiiiiiDar ajung eu aks anul asta si ma pup cu pisa mea
Sigur asa va fi si o sa impartiti o portie de fripturica asa ca sa isi linga si ea mustatile de multumire...si o sa iti miaune si ea un La multi ani! pisicesc.
__________________
A.B.C-ul unei noi vieti-jurnal Loralin
  #1374 (permalink)  
Vechi 02 ian 2011, 11:26:27
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Citat:
Anterior postat de sherpika Vezi mesajul
Yuppiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!! Ce frumos! Sa fii acasuca de ziua ta! Poate reusim sa te tragem de urechiuse in direct
Da, desi eu sunt acasa, am revenit la bunele obiceiuri culinare, noroc ca nu am prea avut chestii rusinoase multe Mai am cate ceva, dar o sa fac pachet pentru maine la serviciu, pentru colege
Eu am aruncat tot ce era bad bad badk mai ramasese niste pizza...carne prajita...asa k i-am zis lui iubi dak mai mananci ceva ok...dak nu tot la gunoice a mai ramas din tiramisu are tema iubi sa se ocupe de el pana ajung eu aks...si singura tentatie mai e salata de fructe dar de aia am voie
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
  #1375 (permalink)  
Vechi 02 ian 2011, 11:28:34
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Citat:
Anterior postat de loralin Vezi mesajul
Sigur asa va fi si o sa impartiti o portie de fripturica asa ca sa isi linga si ea mustatile de multumire...si o sa iti miaune si ea un La multi ani! pisicesc.
Daaaaaaa....ufff fetelor stiu k doar a inceput anul dar akm asa o sa va stresez pana plec in vacantzak nah pana akm ma gandeam eh la anul vacantza akm anul astaaaaaaasi da sunt atat de nebuna incat ieri deja ma uitam dupa bilete
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
  #1376 (permalink)  
Vechi 02 ian 2011, 11:31:55
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Eu noroc ca am facut meniul, dupa cum am mai spus Dar am primit niste cioco, din una am gustat un pic, e neagra, din asta mai pap si eu din cand in cand, cealalta va fi donata colegelor mele In rest nu mai am nimic "periculos" Decat, poate, piticii de pe creierul meu! Ca aseara asa aveam pofta de nu stiu ce Dar mi-am facut un ceai, am papat o mandarina (krtfcyhnyyyy -asta e salutul lui Kittylica ), un iaurtel si apa muulta si gata Cred ca se apropie rusii, oarecum , mai am vreo saptamana si ceva si vin si isi anunta venirea prin dispozitii de pofte schimbatoare, dar le tin eu sub control
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1377 (permalink)  
Vechi 02 ian 2011, 11:49:02
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Dar oare bebe Roxy...Rachel cand au de gand sa isi faca aparitia???
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
  #1378 (permalink)  
Vechi 02 ian 2011, 12:06:40
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul
Dar oare bebe Roxy...Rachel cand au de gand sa isi faca aparitia???
hmmm, ma intrebam si eu. Le-am lasat mesaje, sper sa raspunda curand. Roxy era in Germania. Nu stiu daca Rachel a venit acasa.
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1379 (permalink)  
Vechi 02 ian 2011, 12:09:21
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Citat:
Anterior postat de sherpika Vezi mesajul
hmmm, ma intrebam si eu. Le-am lasat mesaje, sper sa raspunda curand. Roxy era in Germania. Nu stiu daca Rachel a venit acasa.
DAp stiu k bebe era la parinti in Germania...Rachel din cate stiu nu a plecat in ro...a venit mamica ei la ea...si cred k nah profita sa petreaca timpul cu ea...dar imi e dor de ele
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
  #1380 (permalink)  
Vechi 02 ian 2011, 12:14:53
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (III)

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul


DAp stiu k bebe era la parinti in Germania...Rachel din cate stiu nu a plecat in ro...a venit mamica ei la ea...si cred k nah profita sa petreaca timpul cu ea...dar imi e dor de ele
Stiu Parca lipseste ceva fara una dintre fete Eh, ne-om aduna noi la un moment dat Nu se poate fara galagie
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
alimentatie, greutate, jurnal, kilograme, regim, sanatos, slabire, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal de slabit pentru slabute grupa peste 120 kg Slabuta Am peste 120 kg 758 03 ian 2017 06:46:41
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 90 kg si 100 kg 8959 02 ian 2012 04:31:29
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 9071 09 mar 2011 17:57:29
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 70 kg si 80 kg 4331 16 feb 2011 00:56:41
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II) Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 7331 19 dec 2010 18:29:54

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole