Rina 90" s
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90" s, parte din categoria Dieta Disociata; Buna !!!
Ma cheama Mihaela .V-am citit putin si as vrea sa incep si eu dieta Rina.Fac zilnic sport pe ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
16 oct 2010, 19:08:37
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Oltenita, Romania
Vârsta: 62
Date: 165cm, 82kg
Mesaje: 3.222
Aprecieri acordate: 797
Am fost apreciat(a) de 1.294 ori in 735 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Buna !!!
Ma cheama Mihaela .V-am citit putin si as vrea sa incep si eu dieta Rina.Fac zilnic sport pe o bicicleta eliptica (gen stepar) cate 40 min si-mi fac masaj cate 1 h cu aparatul Relax& ton.De mancat mananc sanatos insa mult.Imi place mult painea.Am incercat sa nu mai mananc paine insa mancam mai multa mancare..As vrea sa ajung la 65 kg pana la 1 iunie 2011.Sper sa reusesc.Asa ca de maine m-am hotarat sa incep dieta Rina.
grasuta1961, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
16 oct 2010, 19:13:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Oltenita, Romania
Vârsta: 62
Date: 165cm, 82kg
Mesaje: 3.222
Aprecieri acordate: 797
Am fost apreciat(a) de 1.294 ori in 735 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Citat:
Anterior postat de orhidee
|
Orhidee acum ma poti vedea??? 
grasuta1961, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
16 oct 2010, 20:31:02
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Mihaela, bine ai venit in gasca noastra!
Da, ti-am vazut pozele. Ai o fiica tare frumoasa!...banuiesc ca e fetita ta... 
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
16 oct 2010, 21:16:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Mihaela, sigur vei reusi sa ajungi la 65 kg pana la 1 iunie 2011...doar vrei sa dai jos 14 kg...nici nu e mult...sunt sigura ca vei reusi chiar inainte de 1 iunie 2011. Eu am un "truc" pt a diminua pofta de mancare si anume, ceaiul chinezesc antiadipose...beau unul pe zi...la mine functioneaza!
Maine ai prima zi de proteinbe!...Vei vedea ca e chiar usor! 
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
17 oct 2010, 08:48:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Buna dimineata, dragelor!
Raportez : ieri am papat 800 calorii si am biciclit 10,3 km...abdomene inca nu pot face...
AM DAT JOS ANTIPATICUL ALA DE 1/2 KG (cu care ma procopsisem dupa ziua de apa)...  si in afara de el INCA 1/2 KG  ...deci...M-AM DEBLOCAT!!!!!!! 
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
17 oct 2010, 08:51:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Pamy, asteptam sa ne spui ce-a zis cantarul!!! 
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
17 oct 2010, 09:37:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Oltenita, Romania
Vârsta: 62
Date: 165cm, 82kg
Mesaje: 3.222
Aprecieri acordate: 797
Am fost apreciat(a) de 1.294 ori in 735 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Buna dimineata !!!
Da orhideea e fetita mea.Azi stiu ca am zi de proteine.Pana acum am mancat un mar si un kiwi.
grasuta1961, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
17 oct 2010, 09:40:29
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 sep 2010
Locaţie: Zabbar, Malta
Vârsta: 44
Date: 167cm, 67.6kg
Mesaje: 201
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 60 ori in 22 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Neata!!!
Orhidee SUPERB!!!!! ce ma bucur ca a trecut platoul! si inca 1kg pierdut! 
Grasuta bine ai venit si bafta!
Pamy pe unde esti? tot ok?
La mine zi de carbo azi si maine cantarul 
O duminica frumoasa tuturor!
|
17 oct 2010, 11:11:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Mihaela, "Calatoria de 1000 de mile incepe cu un pas "...si tu l-ai facut pe primul!
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
17 oct 2010, 15:50:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Oltenita, Romania
Vârsta: 62
Date: 165cm, 82kg
Mesaje: 3.222
Aprecieri acordate: 797
Am fost apreciat(a) de 1.294 ori in 735 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s
Citat:
Anterior postat de orhidee
Mihaela, "Calatoria de 1000 de mile incepe cu un pas "...si tu l-ai facut pe primul!
|
Draga mea imi pare rau ca am stat doar cat am scris un mesaj si ala pe fuga ,insa fiind duminica nu prea am acces la calculator pentru ca e ocupat mai mult de fetita si tatal ei care se iau la intrecere la raliu..
Multumesc !!!
sper ca aceasta calatorie sa mi se para cat mai usoara si s-o pot duce pana la sfarsit.
grasuta1961, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Ultima dată editat de grasuta1961; 17 oct 2010 at 15:59:10.
|
|
Informatii despre slabit
|
adolescente, alimentatie, calorii, dieta, dieta rina, dieta rina 90, diete, greutate, jurnal, kilograme, rina 90, slabire, slabit  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
iar biciclitul il fac in reprize de cate 50 calorii...mai mult nu rezist o data...deh, batranetile si kilogramele...
