[Verandreea]

fetelor am intrat sa va zic pentru ultima data aici nopte buna !!! si pupici la toate

[alize]

Anterior postat de Verandreea

fetelor am intrat sa va zic pentru ultima data aici nopte buna !!! si pupici la toate

Si eu va spun noapte buna

[ginutza1988]

Noapte buna tuturor...pupici

[dianacosmina1]

Anterior postat de Verandreea

fetelor am intrat sa va zic pentru ultima data aici nopte buna !!! si pupici la toate

ok
noapte bunaaa

pupici si tie

[Veciunca Alina]

Anterior postat de dianacosmina1

hmm .. eu cand eram mica,adica pe la 9-10 ani aveam,nu multe dar aveam din acelea rosii .. pe pulpa cvadricepsului femural . am fost la doctorita de familie,si mi-a recomandat sa fac sport in fiecare zi . sau cel putin de 2 ori/sapt.
am facut aerobic si dans sportiv.adica,eram la un club de aerobic si faceam de la 17-18 aerobic si de la 18-19 dans sportiv + antrenamentele de dimi de la volei ..
deci aveam o activitate super ..
cand am intrat in gimnaziu ,s-au schimbat lucrurile .. materia mai grea si nu mai puteam sa fac fata . am renuntat la aerobic si am ramas cu voleiul.
pe parcurs,nu am stat sa vad in cat timp mi-au disparut .. dar oricum,imi disparuse ,si nu mai aveam.sigurat,un factor care a influentat disparitia a fost si schimbarea.mi-a venit si menstr si m-am si dezvoltat.
imi e greu sa cred ca daca voi actiona si eu ca tine,sa iau creme de la farmacii imi vor trece.totusi,suntem in crestere.schimbarile sunt inca la inceput.
am vorbit si eu cu mama,si i-am zis chiar inainte de a merge la baie,si mi-a zis ca mergem in oras sambata la un magazin de plante,si sigurat imi voi gasii.
si ea a fost de acurd cu mine,sa fac minim o ora de sport / zi ,multe lichide,proteine si seara dupa ce fac baie sa imi aplic acea crema.
magazinul acela la kre stiu ca e bun,si mama isi ia creme antirid si pentru o piele mai fina se numeste cosmetic plant.
sper sa se vada efectele.nu vreau nici asa dintr-o data,deorece rabdare am,dar nici sa dau banii aiurea si sa nu fie buna .

akm nu am timp sa particip la atatea sporturi deoarece sunt in ultimu` an de generala si dau examene si trebuie sa invatz dar akm am inceput sa fac sport si sa am o alimentatie sanatoasa si dupa fiecare baie ma dau k crema care imbunatateste textura si aspectul pielii conferindui fermitate si elasticitate .akm sa vedem rezultatele....peste ceva timp

[alynacrystyna]

fetelor gata si eu cu baita
va pup ..noapte buna va spun si eu
pe maine rinistelor

[vikyfg]

Noapte buna fetele

[dianacosmina1]

Anterior postat de alynacrystyna

fetelor gata si eu cu baita
va pup ..noapte buna va spun si eu
pe maine rinistelor

ok
noapteee bunaaa
si eu ma bag la somniccc
va puppp ,si noapte buna

[dianacosmina1]

Anterior postat de Veciunca Alina

akm nu am timp sa particip la atatea sporturi deoarece sunt in ultimu` an de generala si dau examene si trebuie sa invatz dar akm am inceput sa fac sport si sa am o alimentatie sanatoasa si dupa fiecare baie ma dau k crema care imbunatateste textura si aspectul pielii conferindui fermitate si elasticitate .akm sa vedem rezultatele....peste ceva timp

da,exact si la mine.
eu sunt in clasa a7 .. si faceam pana numai de curand volei,dar m-am lasat si de volei ca e super greu la scoala si nu vreau sa scad in privinta notelor ..
important e ,tu cum ai orarul ?
de dimi sau de dupamasa?
cred ca ai citit in paginile de dinainte .. ca eu anul trecut faceam volei de performanta,eram de dupamasa la scoala. si aveam un program super incarcat.dimineata antre (+uneori inot ) , dupaia scoala,seara iar antre ..
,nu prea mancam , depuneam mult efort si uite asa am reusit sa slabesc .

[Mia12]

Anterior postat de Verandreea

stai linistita draga sunt de la crestere cum ti se intinde piele, fa sport cum au zis si fetele dar sa nu uiti sa te hidratezi cu lichide suficiente si sa folosesti si crema mai ales dupa dus

Buna! Poti sa zici exact ce mananci? cu aproximatie! Ai slabit ffff bine!