[alynacrystyna]

Anterior postat de Anason

Si eu am facut cafea. A mai ramas, daca doriti, fetelor! Cu vremea asta mohorata am simtit nevoia sa mai beau o cana.

asa si pe aici vremea..incepe sa se raceasca..bate vantu si se innoreaza

[vikyfg]

Anterior postat de yoyo2708

Iubitele eu am papat ,am dus baba in pat si acum vreau sa ma urc pe banda...va pupacesc si ne citim mai tarziu

Spor la alergat

[vikyfg]

Anterior postat de alynacrystyna

hello fetele!!am revenit si eu!!!!
andreea felicitari pentru minus...bravo si la mai multa!!!!
batem palma viky , normal pregatescte si la mine o cafa ca ui acus aterizez )

Pai hai ce mai astepti ma tot ameninti si nimc

[biribishpampela]

pentru maine m-am hotarat: imi fac penne cu ciuperci si smantana, dar... trebuie sa iau smanata saraca in grasimi sau smantana normala?
a! si parmezan nu e voie nu-i asa?

[Verandreea]

Anterior postat de giumbitza

Peste 2 zile urmeaza marea zi.....ZIUA DE APAam auzit ca multa lume nu o tine,de ce?

pai nu se tine din trei motive 1. se zice ca e greu sau se poate instala stagnarea (care dupa experienta de aici de la alte fete cand vrea vine ca ti ziua de apa ca nu o ti), 2. fetele inscrise in concurs ar pierde prea multe puncte daca nu ar manca intr-o zi si 3. pt. fetele mici nu e voie nici pt mamicile care mai alapteaza inca
eu le-am tinut pe amandoua si au fost ok

[tinac]

Anterior postat de Anason

Ce fac fetele? Eu am ajuns azi mai repede de la scarbici ca am putina treaba pe acasa, iar de pe la 4 o sa fiu tot pe drumuri. Intai ma duc la shopping pentru... dap, ati ghicit, o rochita! Joi ma duc la o petrecere si imi trebuie o (alta) rochita draguta-draguta. Probabil si niste pantofiori. Apoi ma duc la o sedinta, uitasem complet de ea, dar nu am cum sa scap asa ca trebuie sa merg. Probabil voi ajunge tarziu acasa, asa ca am profitat de ocazie sa va salut acum.
Mi-am pregatit o pranzo-cina cu oua (zi de proteine) pt ca sigur nu mai apuc sa iau si cina. Azi am fost destul de cuminte, desi nu m-am abtinut sa pap niste fasole batuta adusa de o colega, care a fost dementiala. Ufff... nu stiu unde mi-a disparut toata ambitia, dar sper sa revina repede inapoi. Saptamana trecuta am stagnat, voi stii sigur maine ca e zi de cantar, dar saptamana aceasta, ultima saptamana de Rina, trebuie sa imi iau revansa!

Pupici iubita mea , ce dor mi-a fost de tine si cat ne-ai lipsit la toate slabutele tale dragi. Ma bucur pt. tine iubita, pt. 2 nr. in minus la rochitze, parca asa am inteles (ca nu am apucat sa recuperez tot din acest week-end). Ma bucur ca esti bine si ca te-ai reintors printre noi. E bine sa stii ca e ultima saptamana de dieta si ca vei intra la mentinere. Abia astept sa te urmez si eu la cateva zile.
Si eu sunt la proteine, azi am ales carne, dupa 2 serii de lactate, pulpitza de pui cu tocana de ciuperci (asta am facut mai repede dimineatza langa carne, inainte de a veni la serviciu). Abia am papat pranzul si acum beau supa.
Pupici draga mea

[vikyfg]

Am papat si eu i-am dat si le bebe acum ma duc sa il pun la nani si vine ora de relax pana la 16 pana ma bag la un slimsa ne fie de bine si pofta mare la fetele care papa acum

[vikyfg]

Anterior postat de biribishpampela

pentru maine m-am hotarat: imi fac penne cu ciuperci si smantana, dar... trebuie sa iau smanata saraca in grasimi sau smantana normala?
a! si parmezan nu e voie nu-i asa?

Eu smanta nu as folosi in ziua de carbo la pranz si nici parmezan fac parte din lactate si intra la proteine nu au nici o treaba cu carbohidranti

[tinac]

Anterior postat de vikyfg

Am papat si eu i-am dat si le bebe acum ma duc sa il pun la nani si vine ora de relax pana la 16 pana ma bag la un slimsa ne fie de bine si pofta mare la fetele care papa acum

Sa-ti fie de bine iubita si pofta mare celor ce nu au papat inca.
Viky draga mea, spune-mi te rog, la slimu 2 folosesti acea coarda elastica ori ai improvizat ceva. Si eu ar trebui sa incep slimu 2 ca e sapt.a doua si nu am coarda inca, nu stiu cu ce as putea-o inlocui

[alynacrystyna]

Anterior postat de biribishpampela

pentru maine m-am hotarat: imi fac penne cu ciuperci si smantana, dar... trebuie sa iau smanata saraca in grasimi sau smantana normala?
a! si parmezan nu e voie nu-i asa?

pai eu zic sa iti iei slaba in grasimi, e mai bine asa...pentru ca, chiar daca smantana nu intra la proteine, trebuie sa avem grija cu ea din cauza grasimilor