Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Rina 90"s (etaj VI)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #6121 (permalink)  
Vechi 06 iun 2011, 08:00:09
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)

Citat:
Anterior postat de yoyo2708 Vezi mesajul
Neatza iubita!Iau si eu o cafea si merg la un puf
Mai fetelor...eu imi beau cafeaua in fiecare dimineata ...si in ziua de vitamine,in orice zi si cu un pic de lapte...nu pot sa renunt ...am incercat ,dar nu imi iese...se supara pufu pe mn ...si plus de asta ,dimineatza ,dupa primul puf si 2-3 guri de cafea ,ma duc ff bn la baie...e asa gresit sa bem cafea in fiecare zi ...ca vad ca vera ,rar bea cafea,chiar daca isi doreste
Azi ,aici e o vreme de kko ,si ieri dimi a fost la fel ,dar apoi a fost frumos toata ziua...ieri am fost la film ,am ras de era sa ma pun pe jos p-acolo...a trecut in schimb asa repede timpulmereu cand sunt libera trece repede ...iar cand sunt la munca parca nu mai trece
De azi am net cu portiapt ca ,cheita cealalta care o aveam nu mai mergea,adica mergea in suturi ...si mi.am luat alta de la alta retea care merge ff bn,dar nu am decat 100 de ore pe luna,si nu pot sa mai stau eu non-stop
Neatza si celorlalte fete care vor intra mai tarziu si bun venit celor noi!
si gata romanul
neata iubita!!!
stai asa ca imi i-au cafeaua si vin si eu cu tine la puf...ca sa nu mergi singura, dar eu nu fumez
no nu imi spune de-astea (net cu portia....offffffffffffffffffffffffffffffffffff (
asa e tot timpu, timpu liber trece cel mai repede..mai ales cand te simti si bine
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #6122 (permalink)  
Vechi 06 iun 2011, 08:02:09
mireea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 05 dec 2010
Locaţie: Chișinău, Moldova
Vârsta: 38
Dieta: Ore fixe
Date: 170cm, 97kg
Mesaje: 1.062
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul
neata fete dragi!!!!!
neata scumpele mele,un inceput de saptamina minunat va doresc tuturor,iar la sfirsit rezultate pe masura!
P.S. Alinuta,spune-mi te rog cum sa scriu un mesaj simplu?caci eu doar cu citat pot
mireea, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mireea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2610 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2093 kcal/zi. Pentru a slăbi 30 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -5139 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #6123 (permalink)  
Vechi 06 iun 2011, 08:03:10
yoyo2708's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 02 feb 2011
Locaţie: Galati/Cappella Maggiore, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Rina's 90
Date: 163cm, 75.6kg
Mesaje: 1.260
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 7 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul
neata iubita!!!
stai asa ca imi i-au cafeaua si vin si eu cu tine la puf...ca sa nu mergi singura, dar eu nu fumez
no nu imi spune de-astea (net cu portia....offffffffffffffffffffffffffffffffffff (
asa e tot timpu, timpu liber trece cel mai repede..mai ales cand te simti si bine
Ei lasa iubita,ca mai intru ,mai ies ...ca ai vz si tu ca ,cateodata nu e nimeni pe aici,ce rost are ?cand le termin ,le termins si gata hai ca eu acusica ma duc si apoi ma duc sa ridic baboiu
__________________
Non abbiamo tanto bisogno dell'aiuto degli amici, quanto della certezza del loro aiuto.
  #6124 (permalink)  
Vechi 06 iun 2011, 08:04:37
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)

Citat:
Anterior postat de mireea Vezi mesajul
neata scumpele mele,un inceput de saptamina minunat va doresc tuturor,iar la sfirsit rezultate pe masura!
P.S. Alinuta,spune-mi te rog cum sa scriu un mesaj simplu?caci eu doar cu citat pot
neata sveta!!!!
o saptamana frumoasa si tie
unde scrie "nota", clic pe ea si scri in casuta care iti apare in josul paginii
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #6125 (permalink)  
Vechi 06 iun 2011, 08:06:01
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)

Citat:
Anterior postat de yoyo2708 Vezi mesajul
Ei lasa iubita,ca mai intru ,mai ies ...ca ai vz si tu ca ,cateodata nu e nimeni pe aici,ce rost are ?cand le termin ,le termins si gata hai ca eu acusica ma duc si apoi ma duc sa ridic baboiu
da cam asa e...ce sa si faci cand e liniste totala...dapi de ce nu ai luat tot de unde ai avut inainte net ?
ridic-o ridic-o ca e tarziu si iar se apuca ce cantat
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #6126 (permalink)  
Vechi 06 iun 2011, 08:08:33
georgi89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 26 mai 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: rina
Date: 160cm, 76kg
Mesaje: 232
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)

[QUOTE=alynacrystyna;679099][COLOR="Purple"]
neata georgi!!!!
nu cred ca am apucat sa ne cunoastem..eu sunt bau-bauu


Neata Alina.. ma bucur sa te cunosc,eu sunt mai noua....Ma indoiesc ca esti bau bau.....mai ales dupa cat de frumos vb fetele de tine...FELICITARI pt kg pierdute,acum ti-am citit si jurnalul si interviul! esti un exemplu pt noi!!

Neatza Geo!

Neata :*
  #6127 (permalink)  
Vechi 06 iun 2011, 08:09:19
Verandreea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: Zalau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 3.216
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul

neata georgi!!!!
nu cred ca am apucat sa ne cunoastem..eu sunt bau-bauu

nu o mai lasa sa adoarma ca sa puteti merge sa vezi ce are sa nu mai stea asa...daca nu oricum ca mergeti la doc
buna asta cu bau- bau

mai din pacate nu mai am incredere in medicul de fam. asa ca ma duc doar pe alte interese
am fost de vreo trei ori la ea si mi-a tot dat antibiotice cand colo buburuza avea rinita alergica asa ca de atunci nu mai merg numai pe mana pediatrului
__________________
  #6128 (permalink)  
Vechi 06 iun 2011, 08:10:14
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)

Citat:
Anterior postat de georgi89 Vezi mesajul
Neata Alina.. ma bucur sa te cunosc,eu sunt mai noua....Ma indoiesc ca esti bau bau.....mai ales dupa cat de frumos vb fetele de tine...FELICITARI pt kg pierdute,acum ti-am citit si jurnalul si interviul! esti un exemplu pt noi!!
mersi..
pai ce sa zica si ele , ca de nu stiu ce le asteapta
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #6129 (permalink)  
Vechi 06 iun 2011, 08:10:38
rodicuta8's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 15 oct 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 38
Date: 160cm, 54kg
Mesaje: 117
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)

Salut fetele...
Am aparut si eu dupa citeva luni buni de cind am renuntat la dieta. Mi-am propus de astazi sa ma alatur slabutelor, cu speranta ca ma veti sustine si ca imi veti da anumite sfaturi.

As vrea tare mult sa stiu daca sunt la ziua de proteine astazi, pot sa maninc putina zeama din carnea din iepure? si pot sa maninc si un salat din varza cu castraveti???

Va multumesc anticipat! Sper sa ma ajutati ca eu nu prea cunosc detaliile..
  #6130 (permalink)  
Vechi 06 iun 2011, 08:10:43
tinac's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 04 ian 2011
Locaţie: Oradea, Romania
Dieta: rina 90
Date: 166cm, 67.5kg
Mesaje: 1.588
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)

Neatza scumpele si iubitele mele
O zi buna tuturor
__________________
“Faptul că ştim, nu este îndeajuns; trebuie să aplicăm.
Faptul că vrem, nu este de ajuns; trebuie să acţionăm.” - Johann Wolfgang von Goethe
tinac, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1727 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1210 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1211 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Subiect închis

Informatii despre slabit
cura slabit, dieta, dieta rina, dieta rina 90, diete, rina, rina 90, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Rina 90"s (etaj V) adydra Dieta Rina 90's 7114 15 apr 2011 23:39:25
Rina 90" s (etaj IV) Slabuta Dieta Rina 90's 5305 23 mar 2011 01:44:58
Rina 90" s (etaj III) Slabuta Dieta Rina 90's 5557 07 mar 2011 01:06:37
Rina 90" s (etaj II) Slabuta Dieta Rina 90's 4992 21 feb 2011 06:28:47
Rina 90" s (etaj I) Slabuta Dieta Rina 90's 5194 03 feb 2011 01:29:38

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole