Rina 90"s (etaj VII)
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90"s (etaj VII), parte din categoria Dieta Disociata; Citat:
Anterior postat de eliza david
Eu nu stiu ce fac cu dieta asta, am o zi din aceea....
M-am ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
12 iul 2011, 12:33:39
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VII)
Citat:
Anterior postat de eliza david
Eu nu stiu ce fac cu dieta asta, am o zi din aceea....
M-am cantarit de dimineata si imi arata 57 kg, nu se poate ca de alaltaieri pana acum sa ma fi ingrasat 1kg jumate, totusi. Si ieri am fost la vitamine. Ma enerveaza tare de tot.
Vineri ma duc in teambuilding la mare si o sa raman in weekend acolo, deci o sa fie nasol. N-o sa pot manca de dieta tot timpul, mai ales vineri cand o sa fim pe un vapor si eu sunt la vitamine. Dupa aia, o sa am de unde alege, dar pe vaporul ala nu cred ca o sa aiba aia fructe ....
Plus ca nu vad nici un rezultat si asta ma demoralizezeaza, nu sunt dupa 3 zile sa ma plang, e deja o luna si io nu vad nimic. 
|
buna Eliza!!!! 
iubita mea, incearca sa scazi putin numarul caloriilor...sa bagi mai mult sport....adauga si ceva ceai de slabit....sa ii dai un sut procesului....
cat despre kg-ul ala jumate....nu cred ca e posibil..poate s-a defectat cantarul...ai calcat stramb? ai papat corect?
|
12 iul 2011, 12:43:50
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 sep 2010
Locaţie: Slobozia, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Slabesc cu principii alimentare sanatoase
Date: 168cm, 96.5kg
Mesaje: 2.371
Aprecieri acordate: 482
Am fost apreciat(a) de 521 ori in 246 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VII)
Fete, tocmai ce am terminat si eu o sedinta de aerobi( 20 min) ; ma simteam in forma, aveam chef de miscare, cu toate ca sunt cu ''rusii'' pe cap dar se pregatesc de plecare, isi fac bagajele!!
Curg apele pe mine ca la balamuc!!Ma duc sa fac un dush ca nu mai pot!!
__________________
Jurnalul meu
“Trebuie să începi să te gândești la tine, că devii persoana care vrei să fii” – David Viscott
|
12 iul 2011, 12:47:22
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 nov 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: lowcarb
Date: 164cm, 59.6kg
Mesaje: 2.578
Aprecieri acordate: 191
Am fost apreciat(a) de 497 ori in 360 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VII)
Nush ce sa zic... ce e cu el, poate sunt inaintea perioadei... altfel nu-mi explic
De scazut caloriile nu prea am cum, ca mananc cam 1100 pe zi. O sa bag sport. Asta cu siguranta va ajuta  si daca nici saptamana viitoare nu se vede nici un rezultat... atunci bag si ceai Cu toate ca dupa weekendul ce va sa vina....
|
12 iul 2011, 12:49:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 nov 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: lowcarb
Date: 164cm, 59.6kg
Mesaje: 2.578
Aprecieri acordate: 191
Am fost apreciat(a) de 497 ori in 360 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VII)
Am vazut ca voi aveti rezultate si probabil ca ati trecut si prin perioade din astea cu stagnari sau mai stiu eu ce. Si totusi ati mers mai departe, deci se poate. Iau exemplul vostru si rezist acici
|
12 iul 2011, 13:03:27
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 apr 2011
Locaţie: brasov, Romania
Dieta: Rina 90's
Date: 164cm, 91kg
Mesaje: 239
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VII)
pai trebuie sa castigam,nu?
te pupic
__________________
Tacerea are glasurile ei de intelepciune.Ascult-o!
|
12 iul 2011, 13:28:45
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 iul 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Rina 90
Date: 154cm, 52kg
Mesaje: 2.044
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VII)
Citat:
Anterior postat de eliza david
Am vazut ca voi aveti rezultate si probabil ca ati trecut si prin perioade din astea cu stagnari sau mai stiu eu ce. Si totusi ati mers mai departe, deci se poate. Iau exemplul vostru si rezist acici
|
da,toate am avut cel putin o perioada de stagnare,asa ca nu te ingrijora,ca o sa treaca...Baga sport,ca sa treaca mai repede
|
12 iul 2011, 13:31:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 nov 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: lowcarb
Date: 164cm, 59.6kg
Mesaje: 2.578
Aprecieri acordate: 191
Am fost apreciat(a) de 497 ori in 360 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VII)
Citat:
Anterior postat de mice69
pai trebuie sa castigam,nu?
te pupic
|
Trebuie, trebuie
Citat:
Anterior postat de alize
da,toate am avut cel putin o perioada de stagnare,asa ca nu te ingrijora,ca o sa treaca...Baga sport,ca sa treaca mai repede |
Asa o sa fac!
Ultima dată editat de eliza david; 12 iul 2011 at 13:36:23.
|
12 iul 2011, 13:58:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VII)
Citat:
Anterior postat de eliza david
Am vazut ca voi aveti rezultate si probabil ca ati trecut si prin perioade din astea cu stagnari sau mai stiu eu ce. Si totusi ati mers mai departe, deci se poate. Iau exemplul vostru si rezist acici
|
daa...si eu am avut sa stii...prima a durat cam 2 -3 saptamani..si dupa aceea am mai avut una...dec iti dai seama..cum a fost si eu ...capu sus....ca trece
|
12 iul 2011, 14:02:23
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iun 2011
Locaţie: ilfov, Romania
Vârsta: 38
Dieta: rina 90
Date: 165cm, 64.5kg
Mesaje: 131
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VII)
|
12 iul 2011, 14:10:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iun 2011
Locaţie: ilfov, Romania
Vârsta: 38
Dieta: rina 90
Date: 165cm, 64.5kg
Mesaje: 131
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VII)
Citat:
Anterior postat de eliza david
Am vazut ca voi aveti rezultate si probabil ca ati trecut si prin perioade din astea cu stagnari sau mai stiu eu ce. Si totusi ati mers mai departe, deci se poate. Iau exemplul vostru si rezist acici
|
Nu renunta ca nu esti singura care treci prin perioada asta de neintelegere cu cantarul, noi suntem alaturi de tine si impreuna o sa castigam razboiul cu kg care e mai greu ca cel de 100 de ani
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
