Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Rina 90"s (etaj X)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #3421 (permalink)  
Vechi 16 dec 2011, 22:31:40
just21's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: somewhere, Romania
Vârsta: 30
Dieta: ...
Date: 162cm, 60.5kg
Mesaje: 1.858
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 33 ori in 30 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul


nu , nu ..tu esti cu fructele..las' ca nu e de naspa
cum sa ramai la cina numai cu un cappucino? sa nu te prind numa cu unu de-ala la bord ca sa vezi ce iti fac ...poti papa si ceva sarat daca nu pe langa, niste biscuiti...dar sa nu imi ramai numai cu un cappucino ca te-am spart
ALII..Dar nu pot mai mult...eventual poate putina supica, dar nu va fii carbo, va fii legume.E ok asA?
__________________

  #3422 (permalink)  
Vechi 16 dec 2011, 22:35:50
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Citat:
Anterior postat de just21 Vezi mesajul
ALII..Dar nu pot mai mult...eventual poate putina supica, dar nu va fii carbo, va fii legume.E ok asA?
hmmmmm....cu tine nicicum nu ies la capat...nu stiu ce sa ma fac cu tine...zau
mno baga supa aia atunci de legume .....
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #3423 (permalink)  
Vechi 16 dec 2011, 22:36:16
just21's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: somewhere, Romania
Vârsta: 30
Dieta: ...
Date: 162cm, 60.5kg
Mesaje: 1.858
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 33 ori in 30 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul

buna Roxy!!!
da, toata lumea ocupata..care cum putem

sa stii ca si eu ma gandesc inca la ce sa pun la oala , inca nu stiu..oricum mancare exagerat de multa nu o sa fac, plus ca mergem si pe la ai mei
..E asa mare agitatie inainte de sarbatorii...magazine pline,multe promotii orasele impodobite..si totusi eu nu simt spiritul Craciunului ca in anii trecuti..si asta din cauza vremii..E prea cald la mine in oras pt perioada asta..Si ploua incontinuu in loc sa ninga!!!..parca e toamna..Doar vacanta salveaza situatia
__________________

  #3424 (permalink)  
Vechi 16 dec 2011, 22:39:17
just21's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: somewhere, Romania
Vârsta: 30
Dieta: ...
Date: 162cm, 60.5kg
Mesaje: 1.858
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 33 ori in 30 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul

hmmmmm....cu tine nicicum nu ies la capat...nu stiu ce sa ma fac cu tine...zau
mno baga supa aia atunci de legume .....
Bine..Poate pana maine mi se modifica poftele si bag pufuleti sau ceva sarat.. da dulciuri nu sunt sanse.Sau Lapte cu cacao nu intra la carbo??
__________________

  #3425 (permalink)  
Vechi 16 dec 2011, 22:39:52
RoXyM's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 10 nov 2010
Locaţie: Ramnicu Valcea, Romania
Date: 173cm, 44kg
Mesaje: 564
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 133 ori in 78 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Eu fac prajituri pentru ca ador sa le prepar, nu pot sa spun ca nu gust...as minti, dar imi place sa le fac. Cand e ziua unui prieten, hop si eu cu un tort surpriza.
In ziuz de Craciun esti la amidonuri? Aiurea...nu ai prea multe variante. Important e sa nu faci excese. Pe mine asa ma enerveaza ca se face atata mancare si e doar o zi....nici nu sti ce sa mananci mai intai. Chiar nu inteleg asta. Eu ma multumesc sa am pe masa braza, branza si....niste branza . Nu sunt pretentioasa.
RoXyM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1396 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 879 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3426 (permalink)  
Vechi 16 dec 2011, 22:42:47
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

fete eu va pupi de noapte buna
pe maine
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #3427 (permalink)  
Vechi 16 dec 2011, 22:43:45
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Citat:
Anterior postat de just21 Vezi mesajul
..E asa mare agitatie inainte de sarbatorii...magazine pline,multe promotii orasele impodobite..si totusi eu nu simt spiritul Craciunului ca in anii trecuti..si asta din cauza vremii..E prea cald la mine in oras pt perioada asta..Si ploua incontinuu in loc sa ninga!!!..parca e toamna..Doar vacanta salveaza situatia
sa stii ca si eu la asta ma gandeam ieri seara cand am iesit in oras, tot impodobit,dar nu am simtit nimic
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #3428 (permalink)  
Vechi 16 dec 2011, 22:44:48
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Citat:
Anterior postat de just21 Vezi mesajul
Bine..Poate pana maine mi se modifica poftele si bag pufuleti sau ceva sarat.. da dulciuri nu sunt sanse.Sau Lapte cu cacao nu intra la carbo??
sa stii ca nu e obligatoriu sa papi dulce la cina carbo daac nu iti trebuie, poti inlocui cu ceva sarat sau o bucata de pizza vegetala ....
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #3429 (permalink)  
Vechi 16 dec 2011, 22:46:31
just21's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: somewhere, Romania
Vârsta: 30
Dieta: ...
Date: 162cm, 60.5kg
Mesaje: 1.858
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 33 ori in 30 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Citat:
Anterior postat de RoXyM Vezi mesajul
Eu fac prajituri pentru ca ador sa le prepar, nu pot sa spun ca nu gust...as minti, dar imi place sa le fac. Cand e ziua unui prieten, hop si eu cu un tort surpriza.
In ziuz de Craciun esti la amidonuri? Aiurea...nu ai prea multe variante. Important e sa nu faci excese. Pe mine asa ma enerveaza ca se face atata mancare si e doar o zi....nici nu sti ce sa mananci mai intai. Chiar nu inteleg asta. Eu ma multumesc sa am pe masa braza, branza si....niste branza . Nu sunt pretentioasa.
Dap de Craciun sunt la amidon, nu prea stiu ce sa fac..Daca sunt acasa e ok, dar daca voi pleca de acasa nu imi permit sa fiu pretentioasa..Cu mancarea sunt de acord..E risipa mare pt cateva zile...Branzeturile sunt nelipsite si eventual inca ceva dar nu mai mult.atat e suficient numai ca multi sunt obisnuiti ca de sarbatori sa fie masa cat mai bogata si nu pot sa se schimbe asa dintr-o data.
Oricum voi avea grija sa pap echilibrat
__________________


Ultima dată editat de just21; 16 dec 2011 at 22:51:14.
  #3430 (permalink)  
Vechi 16 dec 2011, 22:47:31
just21's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: somewhere, Romania
Vârsta: 30
Dieta: ...
Date: 162cm, 60.5kg
Mesaje: 1.858
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 33 ori in 30 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul
fete eu va pupi de noapte buna
pe maine
NOAPTE BUNA!!!!!!!!!!!!!!!NE CITITM MAINE!!!!!!!!!!!Ai grija de tine!Somn usor si weekend placut!!
__________________

Subiect închis

Informatii despre slabit
90, calorii, dieta, etaj, rina, sanatos, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Rina 90"s (etaj VIII) Slabuta Dieta Rina 90's 5209 04 sep 2011 01:11:01
Rina 90"s (etaj VII) Slabuta Dieta Rina 90's 5084 13 iul 2011 02:30:03
Rina 90"s (etaj VI) Slabuta Dieta Rina 90's 7375 11 iun 2011 04:25:18
Rina 90"s (etaj V) adydra Dieta Rina 90's 7114 15 apr 2011 23:39:25
Rina 90" s (etaj I) Slabuta Dieta Rina 90's 5194 03 feb 2011 01:29:38

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole