[alynacrystyna]

neata dragele mele!!!
o saptamana frumoasa cu mult spor in toate si la mai multe minusuri!!!

Cris, fa-ti un ceai de tei!!!

[diadora]

Anterior postat de rainbow

fizic bine.ma mai doare capul,dar f putin,dar m-am trezit cu so stare gen pe mine.mama mama.si tot ma cert eu cu mine insumi de cand m-am trezit.sa mai zic k deja am mancat 2 bomboane de cioco care erau pe masa si cativa pufuleti?incep sa o iau razna si daia ma cert cu mine si incerc sa ma readuc pe calea cea dreapta,pt k am 2 zile de cand de abia ma pot controla sa nu mananc non-stop

Incearca sa mananci un fruct mai dulce, strugure, sau ceva ce iti pica tie bine... Zic si eu....
Ce sa mai zic eu? Ca aseara am dat iama in Haribo. Am mancat o ceapa seara si a fost asa de iute, aveam un gust tare naspa in gura, asa ca am gasit rezolvarea imediat....

[rainbow]

Anterior postat de danitza

Mai fetita, ar fi asa mare pacat sa prapadesti tot efortul si sa te intorci la 100. Crede-ma, asta se va intampla daca nu gasesti in tine destula putere ca sa rezisti tentatiei. Arunca la cos pufuletii aia, au vreo 450calorii/100g, sunt groaznici. Iar ciocolata nu face decat sa explodeze insulina. Crede-ma, am slabit doar 3.9kg de cand am inceput dieta, dar nu vreau sa mai pun nici un gram inapoi. Vreau sa merg la munte si sa ma catar; vreau sa inot 1 ora fara sa gafai, nu doar 5min; vreau sa dansez fara sa transpir in 3min. Vreau sa fiu alt om si sunt sigura ca si tu vrei!!!!!!!

iti dai seama k nu vreau sa ma intorc la 100 kg .imi revin eu ca altfel nu se poate.imi dau 10 palme si tre sa-mi revin.

Anterior postat de alynacrystyna

neata dragele mele!!!
o saptamana frumoasa cu mult spor in toate si la mai multe minusuri!!!

Cris, fa-ti un ceai de tei!!!

neata capitane!nu fac ceai,ca ma ia somnul de la ceaiul de tei..si azi o sa fiu 95% din timp plecata de acasa...la 12jum am programare la unghii si la 3 la dr.dupaia ma duc la cumnata-mea ca a venit soacra-mea si sa ne vedem,ca ieri nu am mai reusit sa plec de acasa.asa k o sa am o ziiiiiiii..numai pe drumuri

[diadora]

Anterior postat de danitza

Mai fetita, ar fi asa mare pacat sa prapadesti tot efortul si sa te intorci la 100. Crede-ma, asta se va intampla daca nu gasesti in tine destula putere ca sa rezisti tentatiei. Arunca la cos pufuletii aia, au vreo 450calorii/100g, sunt groaznici. Iar ciocolata nu face decat sa explodeze insulina. Crede-ma, am slabit doar 3.9kg de cand am inceput dieta, dar nu vreau sa mai pun nici un gram inapoi. Vreau sa merg la munte si sa ma catar; vreau sa inot 1 ora fara sa gafai, nu doar 5min; vreau sa dansez fara sa transpir in 3min. Vreau sa fiu alt om si sunt sigura ca si tu vrei!!!!!!!

Ca bine zici, Dani!

Anterior postat de alynacrystyna

neata dragele mele!!!
o saptamana frumoasa cu mult spor in toate si la mai multe minusuri!!!

Cris, fa-ti un ceai de tei!!!

Neata, Iubita! Am scapat de mustruluiala de aseara!

[vikyfg]

Neata fete o saptamana minunata

[vikyfg]

Anterior postat de alynacrystyna

neata dragele mele!!!
o saptamana frumoasa cu mult spor in toate si la mai multe minusuri!!!

Cris, fa-ti un ceai de tei!!!

Neata iuby si tie la felfara ---

[alynacrystyna]

Anterior postat de rainbow

iti dai seama k nu vreau sa ma intorc la 100 kg .imi revin eu ca altfel nu se poate.imi dau 10 palme si tre sa-mi revin.

neata capitane!nu fac ceai,ca ma ia somnul de la ceaiul de tei..si azi o sa fiu 95% din timp plecata de acasa...la 12jum am programare la unghii si la 3 la dr.dupaia ma duc la cumnata-mea ca a venit soacra-mea si sa ne vedem,ca ieri nu am mai reusit sa plec de acasa.asa k o sa am o ziiiiiiii..numai pe drumuri

buuuuuuuuuuuuuuun..daca ai nevoie de cineva sa iti dea palme, nu ezita sa imi spui ...sunt disponibila la ce ora vrei

buuunnnn...ceai de tei nu ...atunci alt ceai , de fructe..sa iti taie din pofta asta de mancare. de dimineata sa incepi cu ciocolata e cam nasoala treaba nu e a buna

Anterior postat de diadora

Neata, Iubita! Am scapat de mustruluiala de aseara!

da, da...ai scapat ..de data asta

[alynacrystyna]

Anterior postat de vikyfg

Neata iuby si tie la felfara ---

neata iubi!!!!

[rainbow]

Anterior postat de alynacrystyna

buuuuuuuuuuuuuuun..daca ai nevoie de cineva sa iti dea palme, nu ezita sa imi spui ...sunt disponibila la ce ora vrei

buuunnnn...ceai de tei nu ...atunci alt ceai , de fructe..sa iti taie din pofta asta de mancare. de dimineata sa incepi cu ciocolata e cam nasoala treaba nu e a buna

da, da...ai scapat ..de data asta

am bagat un 3in1 asta imi taie pofta de mancare de obicei.de acum cand imi este foame,o sa bag o bucatica de mar,e mult mai sanatos..si ma gandesc acum ce sa mananc k sa imi tina de foame pana diseara..fara sa imi cumpar vreo porcarie din oras

[Anita Luca]

neazta!
am aparut si eu dupa un weekend plin de munca(si merg si azi)
am reusit sa tin dieta f bine, chiar am facut si un piculet de sport, am si baut multa apa, ieri, nu stiu ce a fost cu mine da seara cand m am pus in pat simteam cum se misca apa in stomac si tot aveam senzatia de sete, cred ca se apropie "perioada rosie"
in rest o sapatamana minunata va doresc cu mult soare si kg in minus