Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Rina 90"s (etaj XII)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #7581 (permalink)  
Vechi 31 mar 2012, 18:04:24
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XII)

hello fete!!!
am revenit si eu
am fost la o plimbarica ....ne-a prins putin si vreo 3 ploi , dar am vazut un curcubeu de-a dreptul superb

am venit acasa, mi-am pregatit pranzul si cina cred , ca nu imi mai este foame mamaliguta cu branza, smantana si iaurt ....

am pus si mancarica la foc , tocanita de pui si cartofi pt sot si Amalia

am mai trebaluit pe-aci ...si iata-ma

voi ce faceti?
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #7582 (permalink)  
Vechi 31 mar 2012, 18:08:28
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de dianae Vezi mesajul
Buna fetelor!!As vrea ca de maine sa reincep si eu dieta rina 90...
Am o problema insa....Am tinut dieta dukan cu care am slabit aproximativ 8 kg insa mi se pare ca imi priveaza organismul de multi nutrienti.Urmez si un tratament puternic pentru hernie de disc si nu as vrea sa imi intoxic si mai mult organismul si ficatul cu atata carne,oua si alte alimente grele...
Ma intreb daca voi lua in greutate daca incep cu rina....deoarece principiile sunt total diferite....
A mai tinut cineva diete low carb si apoi a inceput Rina?
Alinutza....,nu stiu daca iti amintesti de mine anul trecut am mai tinut rina....dar m-am ingrasat deoarece am avut o alimentatie foaaaarte dezordonata.Numele meu de utilizator era dienutza,dar mi-au schimbat parola,iar eu am pierdut e-mailul asa ca a trebuit sa imi fac un nou cont
Eu sper sa pot sa fac trecerea cu succes
Se mai afla cineva in situatia mea ? Va pup :*
oooooooooooooo, batat-te minunea de fatuca mica tu erai Dienormal ca imi aduc aminte de tine
eu zic ca nu ar trebui sa iei in greutate, si chiar daca s-ar intampla asa , mi s-ar parea normal , pana ti se obisnuiste organismul cu noul regim de alimentatie si oricum sunt sigura ca nu va un plus mare .
asa ca , iti urez succes si bine ai revenit
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #7583 (permalink)  
Vechi 31 mar 2012, 18:09:28
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de diadora Vezi mesajul
Fetele, am ajuns si eu acasa. Fug la bucatarie sa imi fac cateva clatite cu branza. Voi manca seara asta si cateva jumere ca mi-e asa o pofta.... Le am de cateva zile si nu m-am atins de ele, am zis ca le las pentru cina carbo.
Ladyyyyyyyy, felicitari, iubita pentru minus!
Bianca, felicitari si tie, draga mea! Sa o tii tot asa si sa nu renunti!
Mire, imediat votez si eu reteta ta. Tortul tau arata bestial!
hello iubita!!!!
pofta buna

__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #7584 (permalink)  
Vechi 31 mar 2012, 18:25:56
lady g's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 02 ian 2011
Locaţie: Copenhaga, Danemarca
Vârsta: 46
Date: 160cm, 62.7kg
Mesaje: 1.659
Aprecieri acordate: 209
Am fost apreciat(a) de 139 ori in 93 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de diadora Vezi mesajul
Fetele, am ajuns si eu acasa. Fug la bucatarie sa imi fac cateva clatite cu branza. Voi manca seara asta si cateva jumere ca mi-e asa o pofta.... Le am de cateva zile si nu m-am atins de ele, am zis ca le las pentru cina carbo.
Ladyyyyyyyy, felicitari, iubita pentru minus!
Bianca, felicitari si tie, draga mea! Sa o tii tot asa si sa nu renunti!
Mire, imediat votez si eu reteta ta. Tortul tau arata bestial!

Buna Dia.Multumesc!
Iar clatitos cu branzitos?Nu te-ai saturat de ele?

__________________
lady g, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2158 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1641 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 609 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7585 (permalink)  
Vechi 31 mar 2012, 18:26:56
dianae's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 31 ian 2012
Locaţie: Curtea de Arges, Romania
Vârsta: 31
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 10
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul
oooooooooooooo, batat-te minunea de fatuca mica tu erai Dienormal ca imi aduc aminte de tine
eu zic ca nu ar trebui sa iei in greutate, si chiar daca s-ar intampla asa , mi s-ar parea normal , pana ti se obisnuiste organismul cu noul regim de alimentatie si oricum sunt sigura ca nu va un plus mare .
asa ca , iti urez succes si bine ai revenit
iubita mea
Atunci de maine trec la treaba....
Oricum banuiesc ca chiar daca iau in greutate putin la inceput....o sa dau apoi jos,nu ?
dianae, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1702 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7586 (permalink)  
Vechi 31 mar 2012, 18:29:55
lady g's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 02 ian 2011
Locaţie: Copenhaga, Danemarca
Vârsta: 46
Date: 160cm, 62.7kg
Mesaje: 1.659
Aprecieri acordate: 209
Am fost apreciat(a) de 139 ori in 93 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul
hello fete!!!
am revenit si eu
am fost la o plimbarica ....ne-a prins putin si vreo 3 ploi , dar am vazut un curcubeu de-a dreptul superb

am venit acasa, mi-am pregatit pranzul si cina cred , ca nu imi mai este foame mamaliguta cu branza, smantana si iaurt ....
am pus si mancarica la foc , tocanita de pui si cartofi pt sot si Amalia

am mai trebaluit pe-aci ...si iata-ma

voi ce faceti?
Bine ai revenit Aly!!Eu tocmai am papat si acum stau la taclale cu bebele meu...pe limba lui!si ne intelegem de minune.
__________________
lady g, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2158 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1641 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 609 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7587 (permalink)  
Vechi 31 mar 2012, 18:36:41
RoXyM's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 10 nov 2010
Locaţie: Ramnicu Valcea, Romania
Date: 173cm, 44kg
Mesaje: 564
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 133 ori in 78 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XII)

Seara buna fete! Am papat si eu acum o jumatate de ora, noroc ca mi-am oprit frigarui de la pranz ca altfel faceam foamea, am completat cu putina branza ca muream de pofta. In seara asta la cina am primit chiftelute cu piure de cartofi si clatite, bineinteles ca am spus PAS si mi-am papat frigaruile de la pranz.

Aly, nici nu iti poti inchipui cat poftesc la o mamaliga cu branza, am facut balta in jurul meu cand am citit ce ai mancat . Sa va fie de bine fete si pofta buna celor care nu ati servit inca cina.
RoXyM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1396 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 879 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7588 (permalink)  
Vechi 31 mar 2012, 18:39:43
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de dianae Vezi mesajul
iubita mea
Atunci de maine trec la treaba....
Oricum banuiesc ca chiar daca iau in greutate putin la inceput....o sa dau apoi jos,nu ?

daaaaaaaaaaaa, normal draguta ...dupa aceea dai jos iar nu trebuie sa te sperii
Citat:
Anterior postat de lady g Vezi mesajul
Bine ai revenit Aly!!Eu tocmai am papat si acum stau la taclale cu bebele meu...pe limba lui!si ne intelegem de minune.



ma e bine ca va intelegeti ...
nu iti spun , ca intr-o zi se apuca a mea de cantat prin casa , o melodie pe engleza ce au invatat-o la gradi , pai am fost pe jos de ras
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #7589 (permalink)  
Vechi 31 mar 2012, 18:43:29
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XII)

Citat:
Anterior postat de RoXyM Vezi mesajul
Seara buna fete! Am papat si eu acum o jumatate de ora, noroc ca mi-am oprit frigarui de la pranz ca altfel faceam foamea, am completat cu putina branza ca muream de pofta. In seara asta la cina am primit chiftelute cu piure de cartofi si clatite, bineinteles ca am spus PAS si mi-am papat frigaruile de la pranz.

Aly, nici nu iti poti inchipui cat poftesc la o mamaliga cu branza, am facut balta in jurul meu cand am citit ce ai mancat . Sa va fie de bine fete si pofta buna celor care nu ati servit inca cina.

pai si de ce nu mananci iubita?
la fel si tie , sa iti fie de bine
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #7590 (permalink)  
Vechi 31 mar 2012, 18:51:47
RoXyM's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 10 nov 2010
Locaţie: Ramnicu Valcea, Romania
Date: 173cm, 44kg
Mesaje: 564
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 133 ori in 78 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XII)

Pai sunt de o luna in Bucuresti, cu serviciul, si imi asigura ei mancarea (nu am unde sa gatesc). Dar vineri plec acasa si pana intram in Saptamana Mare nu ratez ocazia si imi fac, mooooor incet dar sigur. Astia ma tin in principal pe cartofi prajiti la garnitura, nici nu iti poti inchipui cati am aruncat pana acum. Offfff, mai am o saptamana si revin eu la mancarurile mele
RoXyM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1396 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 879 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Subiect închis

Informatii despre slabit
90, calorii, dieta, etaj, rina, sanatos, slabit, xii


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Rina 90"s (etaj XI) Slabuta Dieta Rina 90's 6783 23 feb 2012 07:57:02
Rina 90"s (etaj X) Slabuta Dieta Rina 90's 6016 25 ian 2012 00:25:56
Rina 90"s (etaj VI) Slabuta Dieta Rina 90's 7375 11 iun 2011 04:25:18
Rina 90"s (etaj V) adydra Dieta Rina 90's 7114 15 apr 2011 23:39:25
Rina 90" s (etaj I) Slabuta Dieta Rina 90's 5194 03 feb 2011 01:29:38

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole