Rina 90"s (etaj XII)
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90"s (etaj XII), parte din categoria Dieta Disociata; Citat:
Anterior postat de rainbow
apropo de talente ..capitane ai vazut farsa facuta Andrei de sotul ei? saraca fata
da...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
16 mar 2012, 20:35:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XII)
|
16 mar 2012, 20:35:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 feb 2012
Locaţie: CONSTANTA, Romania
Dieta: Rina 90
Date: 155cm, 70kg
Mesaje: 612
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XII)
Cris,iti urez succes la dr.Sa-mi spui ce ti-a zis
Noapte buna tuturor.
doinapaula, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1478 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 961 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 10 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -1105 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 mar 2012, 20:35:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: somewhere, Romania
Vârsta: 30
Dieta: ...
Date: 162cm, 60.5kg
Mesaje: 1.858
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 33 ori in 30 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XII)
Citat:
Anterior postat de doinapaula
Glanda nu dispare este un organ ca oricare altul.Nu are cum sa dispara,dar se trateaza.Tocmai am spus mai sus ca fiica mea a facut tratament 6 luni si s-a vindecat.In cazul meu,nu s-a mai putut face nimic,pentru ca am stat fara s-o tratez f multi ani.Am ajuns la chirurg.Dar acum sunt bine.
|
nu m`am exprimat eu corect. ..Ma refeream la boli in general..
Si eu am un inceput de hipotiroidism cu amenie prin carente de calciu si trebuie sa iaau eutirox de25mg.Mai am o luna..Am luat 2 luni iar in mai trebuie sa merg la control;..Mi`e mi`a spus ca mi`a fost detectata la timp problema,dar m`a enervat foarte tare ca mi`a spus ca nu imi garanteaza ca voi mai reusi sa slabesc ce am pus de la tiorida ..de asta intrebam..
__________________
|
16 mar 2012, 20:37:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XII)
|
16 mar 2012, 20:39:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 37
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XII)
Citat:
Anterior postat de doinapaula
Cris,iti urez succes la dr.Sa-mi spui ce ti-a zis
Noapte buna tuturor.
|
Citat:
Anterior postat de just21
nu m`am exprimat eu corect. ..Ma refeream la boli in general..
Si eu am un inceput de hipotiroidism cu amenie prin carente de calciu si trebuie sa iaau eutirox de25mg.Mai am o luna..Am luat 2 luni iar in mai trebuie sa merg la control;..Mi`e mi`a spus ca mi`a fost detectata la timp problema,dar m`a enervat foarte tare ca mi`a spus ca nu imi garanteaza ca voi mai reusi sa slabesc ce am pus de la tiorida ..de asta intrebam..
|
noapte buna Doina!
sa nu intrerupi tratamentul,decat dak iti zice dr.mama l-a interupt,si se simt f rau.l-a intrerupt k i-a zis dr.acum mergem la alt Dr.stiu k sunt 2 tipuri de glanda,una de la care te ingrasi si alta de la care slabesti..e rau si asa si asa
|
16 mar 2012, 20:40:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: Campia Turzii, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 170cm, 92.9kg
Mesaje: 136
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XII)
Buna seara fete!
Trebuia neaparat sa scriu ca a mai trecut o zi plina de sport si dieta tinuta ok pentru mine.Sunt atat de fericita cand mai trece o zi in care am rezistat tentatiilor...in seara aceasta au fost pufuletii cu cascaval ai fetitei mele si pastele carbonara ale sotului si acuma le mai simt mirosul...nu stiam pe unde sa ma mai ascund Am luat repede cana cu apa si lamaie si am bagat la greu
|
16 mar 2012, 20:43:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: somewhere, Romania
Vârsta: 30
Dieta: ...
Date: 162cm, 60.5kg
Mesaje: 1.858
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 33 ori in 30 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XII)
Nu il intrerup,ca oricum mai am o luna din el..Eu am avut ghinionul sa am prbl care ingrasa ..Is curioasa sa vad cum va fii la sf tratamentului...
__________________
|
16 mar 2012, 20:45:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Date: 174cm, 76kg
Mesaje: 39
Aprecieri acordate: 8
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XII)
Buna seara!
Iulisa... felicitari pentru rezultatele de pana acum!in 2 luni si slabit aproape 10 kg....nu ai avut faze de platou? Eu de alea ma tem cel mai mult!
Intreba o fata ce am alege intre inot si tratamente corporale....eu, cu siguranta, INOTUL! Nu are efect numai asupra kg ci si a sanatatii intregului organism! Iti pune toti muschii in miscare si da forme frumoase corpului. Eu am facut tratamente, dar au efect limitat....La o luna dupa ce le-am oprit pielea era exact ca si inainte, plus ca nu am slabit...chiar daca transpiram enorm la termocuverta. Sportul e cel mai sanatos!!!
Eu am ajuns tarziu acasa, asa ca am renuntat la puiul de seara si am mancat doar o salata mare cu salata verde si 5 ridichi. Din pacate nici la tae-bo nu am ajuns, mi s-a dat programul peste cap. Maine voi munci prin gradina, sper sa recuperez
O seara minunata tuturor!!!
Griga, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1781 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1264 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 mar 2012, 20:45:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 37
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XII)
|
16 mar 2012, 20:48:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: somewhere, Romania
Vârsta: 30
Dieta: ...
Date: 162cm, 60.5kg
Mesaje: 1.858
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 33 ori in 30 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XII)
..groaznic,de mentinut ma mentin vad,da nu vor sa plece kg ..tre sa le dau eu ceva suturi ..De fapt o las pe doamna RINA.AM incredere in ea ............sper ca la sfarsitul tratamentului sa fie mai bine.
__________________
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|