Rina 90"s (etaj XIII)
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90"s (etaj XIII), parte din categoria Dieta Disociata; Citat:
Anterior postat de m1rela
Buna fetelor...eu acum m-am trezit ...dar asa am vrut ....sa dorm mai mult .Dupa statul ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
13 mai 2012, 14:55:05
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 ian 2011
Locaţie: Copenhaga, Danemarca
Vârsta: 46
Date: 160cm, 62.7kg
Mesaje: 1.659
Aprecieri acordate: 209
Am fost apreciat(a) de 139 ori in 93 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIII)
Multumesc Mire! O zi frumoasa si tie!
Si eu ma vitaminizez azi si inca mai am eclere in frigider...asa ca la mine e si mai mare problema dar am bagat o tocana de legume si niste ananas la conserva si stau departe de frigider ca-i de jale
__________________
 
lady g, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2158 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1641 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 609 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 mai 2012, 17:31:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2012
Locaţie: Botosani, Romania
Date: 168cm, 89.9kg
Mesaje: 395
Aprecieri acordate: 120
Am fost apreciat(a) de 42 ori in 21 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIII)
Aly, imi pare rau ca nu v-a priit pe deplin! Si la noi e frig, bate vantul tare, dar nu ploua.
Ieri am avut amidon si am papat supa de cartofi noi si cartofi noi cu usturoi, iar azi carbo...am facut friganele, nu stiu daca e ok dar imi era pofta si doar azi imi puteam permite luxul, si ciocolata de casa si noroc ca e prea dulce ca am mancat foarte putina. Deja simt ca mi-e greata si nu imi mai trebuie. Ma apuc sa va citesc din urma, ca am de recuperat. Va imbratisez pe toate!
__________________
 [/URL]
Happiness, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Happiness, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1879 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1362 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 mai 2012, 18:03:20
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIII)
seara buna,
am ajuns si eu acasa...e frig, ploua si eu ma simt aiurea...am avut cina de carbo, dar am papat ff putin, un melc din foietaj cu nuca si o cana de lapte...dar am luat si noi de pofta o felie de pepene verde n a fost asa bun, poate de la ala am senzatia asta...
Aly, imi pare rau pt voi , eu te am avertizat dimi, poate n ai mai citit, dar a spus cod galben in aproape toata tara
sa va spun ce am patit...am stat toata ziua la mall...una peste alta, mi am pierdut geanta,  cu tot ce aveam in ea...acte , carduri, si vreo 600 de lei...am crezut ca....
l am dus pe Cata la spatiul pt copii si am mers cu sotul sa si ia ceva tricouri...eu am ales si pt Cata 2 camasi, iar sotul a zis sa le probam si s a dus dupa el, a venit, eu mi am pus geanta jos lanaga cabina de proba...( noroc ca era aproape de casa, ) am probat...era prea mica...si ne am dus sa cautam alta camasa....ca o.....am lasat geanta acolo...ca dehhh impingeam si caruciorul, sotul proba si el...nah...a fost mai lung...pana la urma am mers si am intrebat la casa...si tipa de acolo luasea pretioasa mea poseta, si mi a inapoiat o  am fost VARZZZAAA
|
13 mai 2012, 18:08:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 ian 2011
Locaţie: Copenhaga, Danemarca
Vârsta: 46
Date: 160cm, 62.7kg
Mesaje: 1.659
Aprecieri acordate: 209
Am fost apreciat(a) de 139 ori in 93 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIII)
Citat:
Anterior postat de Happiness
Aly, imi pare rau ca nu v-a priit pe deplin! Si la noi e frig, bate vantul tare, dar nu ploua.
Ieri am avut amidon si am papat supa de cartofi noi si cartofi noi cu usturoi, iar azi carbo...am facut friganele, nu stiu daca e ok dar imi era pofta si doar azi imi puteam permite luxul, si ciocolata de casa si noroc ca e prea dulce ca am mancat foarte putina. Deja simt ca mi-e greata si nu imi mai trebuie. Ma apuc sa va citesc din urma, ca am de recuperat. Va imbratisez pe toate! |
Citat:
Anterior postat de moni30
seara buna,
am ajuns si eu acasa...e frig, ploua si eu ma simt aiurea...am avut cina de carbo, dar am papat ff putin, un melc din foietaj cu nuca si o cana de lapte...dar am luat si noi de pofta o felie de pepene verde n a fost asa bun, poate de la ala am senzatia asta...
Aly, imi pare rau pt voi, eu te am avertizat dimi, poate n ai mai citit, dar a spus cod galben in aproape toata tara
sa va spun ce am patit...am stat toata ziua la mall...una peste alta, mi am pierdut geanta, cu tot ce aveam in ea...acte , carduri, si vreo 600 de lei...am crezut ca....
l am dus pe Cata la spatiul pt copii si am mers cu sotul sa si ia ceva tricouri...eu am ales si pt Cata 2 camasi, iar sotul a zis sa le probam si s a dus dupa el, a venit, eu mi am pus geanta jos lanaga cabina de proba...( noroc ca era aproape de casa, ) am probat...era prea mica...si ne am dus sa cautam alta camasa....ca o.....am lasat geanta acolo...ca dehhh impingeam si caruciorul, sotul proba si el...nah...a fost mai lung...pana la urma am mers si am intrebat la casa...si tipa de acolo luasea pretioasa mea poseta, si mi a inapoiat o am fost VARZZZAAA
|
Hello fetelor!Bine ati revenit!
Aly,imi pare rau ca ai prins vreme nasoala...bine macar ca ati apucat sa mancati!
__________________
lady g, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2158 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1641 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 609 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 mai 2012, 18:41:39
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIII)
servus Adri , Moni , Bianca!!!
in afara de faptul ca s-a innorat a fost foarte ok tot  ...ploaia a stricat tot ca de nu mai stateam 
tulai Moni , bine ca ti-ai recuperat geanta ...pffffffooooaiiiiiiii
|
13 mai 2012, 18:43:05
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIII)
Buna seara, fetele! Eu acum iau cina! Cartofi rumeniti cu salata de ceapa rosie. Am gasit la oferta mascarpone. Cu 10 lei am luat 4 cutii si acuma o sa caut ceva retete pentru maine, la carbo!
__________________
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 mai 2012, 18:56:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIII)
Citat:
Anterior postat de moni30
seara buna,
am ajuns si eu acasa...e frig, ploua si eu ma simt aiurea...am avut cina de carbo, dar am papat ff putin, un melc din foietaj cu nuca si o cana de lapte...dar am luat si noi de pofta o felie de pepene verde n a fost asa bun, poate de la ala am senzatia asta...
Aly, imi pare rau pt voi, eu te am avertizat dimi, poate n ai mai citit, dar a spus cod galben in aproape toata tara
sa va spun ce am patit...am stat toata ziua la mall...una peste alta, mi am pierdut geanta, cu tot ce aveam in ea...acte , carduri, si vreo 600 de lei...am crezut ca....
l am dus pe Cata la spatiul pt copii si am mers cu sotul sa si ia ceva tricouri...eu am ales si pt Cata 2 camasi, iar sotul a zis sa le probam si s a dus dupa el, a venit, eu mi am pus geanta jos lanaga cabina de proba...( noroc ca era aproape de casa, ) am probat...era prea mica...si ne am dus sa cautam alta camasa....ca o.....am lasat geanta acolo...ca dehhh impingeam si caruciorul, sotul proba si el...nah...a fost mai lung...pana la urma am mers si am intrebat la casa...si tipa de acolo luasea pretioasa mea poseta, si mi a inapoiat o am fost VARZZZAAA
|
Doamne, iubita, bine ca ai recuperat si banii dar si actele. Ca era nebunie sa umbli pe la toate institutiile sa le reconstitui.
__________________
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 mai 2012, 19:06:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIII)
mda, iubita sa stii, Doamne multumesc 
si iata si noile mele achizitii ...zici ca sunt obsedata de pantofi...sandale...sper sa mi treaca
|
13 mai 2012, 19:13:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIII)
buna Di!!! si pofta buna
Moni , sunt zuper superbe , sa le porti sanatoasa
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
.
