Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Rina 90"s (etaj XIV)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #1721 (permalink)  
Vechi 13 iun 2012, 11:22:55
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XIV)

[QUOTE=lumimar;1066883]
Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul

Iubita eu am 2 luni jumate de mentinere si am
mai slabit 1,7 kg
Deci cu cele 90 de zile de RIna 1 si cu cele 90 de zile de mentinere am sanse bune sa ajung la greutatea mult visata
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1722 (permalink)  
Vechi 13 iun 2012, 11:29:26
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XIV)

buna iubitele , am revenit si noi
nu ne-a tinut tanti la spital , a marit doza de tratament si daca mai face crize ( sper sa nu mai faca) sa mergem iar la control si daca nu la 3 luni
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #1723 (permalink)  
Vechi 13 iun 2012, 11:32:37
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XIV)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul
buna iubitele , am revenit si noi
nu ne-a tinut tanti la spital , a marit doza de tratament si daca mai face crize ( sper sa nu mai faca) sa mergem iar la control si daca nu la 3 luni
Ce bine

Sper sa nu faca crize si sa mai fie nevoie sa mergeti doar la control
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1724 (permalink)  
Vechi 13 iun 2012, 11:42:03
hellmonkeygirl's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 12 dec 2011
Locaţie: bratislava, Slovacia
Vârsta: 48
Date: 165cm, 54kg
Mesaje: 189
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XIV)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul
buna iubitele , am revenit si noi
nu ne-a tinut tanti la spital , a marit doza de tratament si daca mai face crize ( sper sa nu mai faca) sa mergem iar la control si daca nu la 3 luni

Bravooo, ce bine!
  #1725 (permalink)  
Vechi 13 iun 2012, 11:42:11
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XIV)

Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul


Ce bine
Sper sa nu faca crize si sa mai fie nevoie sa mergeti doar la control

asa sper si eu
acum eu sunt constienta ca nu trece repede ce are , dar m-as bucura mult sa nu mai faca crize si sa o ajute dozaju mai mare
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #1726 (permalink)  
Vechi 13 iun 2012, 11:53:27
cris210580's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 13 ian 2012
Locaţie: dublin, Irlanda
Vârsta: 44
Date: 165cm, 57kg
Mesaje: 375
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XIV)

Citat:
Anterior postat de diadora Vezi mesajul
Buna, Cristina! Si mie imi place tare la carbo sa mananc paste... Ma gandeam sa incerc sa fac mici modificari la meniul meu, in sensul de a manca mai putin cantitativ, ca si la mine acul cantarului se misca asa de greu, , sport nu fac, , dar kg vreau sa se duca....
nici eu nu sunt prietena cu sportul,am perioade cand chiar deloc nu fac nimic si am perioade cand fac stepper si aerobic....in rest urc sacrile in casa si fugaresc copii
cu mancatul stau bine,nu mananc mult de felul meu si asa ca portiile nu le mai pot micsora,dulciuri la fel paine creca o felie 2 pe sapt...orez si cartofi 1 pe sapt,paste la fel....daca eram mai tanara slabeam vazand cu ochii dara asa mai greu si plus ca asa e felul meu mai cu forme...pt f multi ani am avut in jur de 60-65 kg si cred ca a ramas organismul meu programat pe aceste kile si de aia nu vrea sa scada....sotul mia zis ieri sa nu mai tin dieta ca arat mai bine ca inainte sa raman gravida prima data...dar parca parca as mai vrea putin si la mentinere nu vreau sa ma bag ca eu is cam cu capul in nori si mi-e sa nu o dau in bara,asa stiu una si buna si am o ordine in alimentatie cu rina1

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul
buna iubitele , am revenit si noi
nu ne-a tinut tanti la spital , a marit doza de tratament si daca mai face crize ( sper sa nu mai faca) sa mergem iar la control si daca nu la 3 luni
offff draga de ea...insanatosire grabnica
__________________
Jurnal cris210580
  #1727 (permalink)  
Vechi 13 iun 2012, 12:07:21
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XIV)

Citat:
Anterior postat de hellmonkeygirl Vezi mesajul
Bravooo, ce bine!
Citat:
Anterior postat de cris210580 Vezi mesajul
offff draga de ea...insanatosire grabnica
multumesc dragele mele!!!

__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #1728 (permalink)  
Vechi 13 iun 2012, 12:18:10
m1rela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Medgidia, Romania
Vârsta: 48
Dieta: Mancat sanatos + miscare
Date: 165cm, 80kg
Mesaje: 4.265
Aprecieri acordate: 162
Am fost apreciat(a) de 264 ori in 184 mesaje
Smile Re: Rina 90"s (etaj XIV)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul
buna iubitele , am revenit si noi
nu ne-a tinut tanti la spital , a marit doza de tratament si daca mai face crize ( sper sa nu mai faca) sa mergem iar la control si daca nu la 3 luni
Aly bine-ati revenit .E posibil sa-i mai diminueze din crize .Asta vei vedea pe parcurs .
De cate ori ii mareau doza fratelui meu... era mai bine.Crizele erau mult mai rare .Doamne-Doamne si ingerasul ei pazitor o sa aiba grija, Aly ...ca Ama sa fie mai bine .
Sanatate multa .
O zi frumoasa va doresc si pofta mare la pranz
m1rela, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
m1rela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2222 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1705 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 931 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1729 (permalink)  
Vechi 13 iun 2012, 12:24:02
lumimar's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 27 oct 2010
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: personalizata
Date: 177cm, 74kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 26
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 43 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XIV)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul
buna iubitele , am revenit si noi
nu ne-a tinut tanti la spital , a marit doza de tratament si daca mai face crize ( sper sa nu mai faca) sa mergem iar la control si daca nu la 3 luni
Buna iubita,
Sa ajute Dumnezeu sa nu mai faca nici o criza
si sa nu mai fie nevoie sa mergeti la spital
pupici
__________________
  #1730 (permalink)  
Vechi 13 iun 2012, 12:27:15
diadora's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
Red face Re: Rina 90"s (etaj XIV)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul
buna iubitele , am revenit si noi
nu ne-a tinut tanti la spital , a marit doza de tratament si daca mai face crize ( sper sa nu mai faca) sa mergem iar la control si daca nu la 3 luni
Buna, iubita! Bine ca ati ajuns cu bine inapoi! Sa dea Domnul sa fie bine fetita, sa nu mai faca crize!
__________________
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Subiect închis

Informatii despre slabit
90, calorii, dieta, etaj, rina, sanatos, slabit, xiv


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Rina 90"s (etaj X) Slabuta Dieta Rina 90's 6016 25 ian 2012 00:25:56
Rina 90"s (etaj IX) Slabuta Dieta Rina 90's 5476 16 nov 2011 00:09:18
Rina 90"s (etaj V) adydra Dieta Rina 90's 7114 15 apr 2011 23:39:25
Rina 90" s (etaj IV) Slabuta Dieta Rina 90's 5305 23 mar 2011 01:44:58
Rina 90" s (etaj I) Slabuta Dieta Rina 90's 5194 03 feb 2011 01:29:38

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole