Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Rina 90"s (etaj XVI)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1401 (permalink)  
Vechi 31 mar 2013, 18:47:30
moni30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Citat:
Anterior postat de Antonis Vezi mesajul
seara buna fetele!
acum m-am intors de la alergat..
Moni cam apetisant tortul!!
O seara minunata!
mda....am mancat o jumate de felie
de maine...gata, fata cuminte, promit!!!
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-mamici/jurnal-moni30-6220.html

Nu plange dupa trecut....a plecat, Nu fii stresat pentru viitor,... inca nu a venit, TRAIESTE MOMENTUL PREZENT, fa-l sa fie frumos!!!
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui moni30:
Antonis (31 mar 2013), lady g (31 mar 2013), rainbow (31 mar 2013)
  #1402 (permalink)  
Vechi 31 mar 2013, 18:56:32
rainbow's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 37
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Citat:
Anterior postat de moni30 Vezi mesajul
mda....am mancat o jumate de felie
de maine...gata, fata cuminte, promit!!!
chiar asteptam spovedania,dar vad ca ai fost f cuminte,doar jumatate de felie ai mancat ,bv!
Răspuns cu citat
  #1403 (permalink)  
Vechi 31 mar 2013, 18:59:46
RoXyM's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 10 nov 2010
Locaţie: Ramnicu Valcea, Romania
Date: 173cm, 44kg
Mesaje: 564
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 133 ori in 78 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)

. Moni, pofta de mancare am mereu, dar inca am mustrari cand mananc mult. Miscare nu am facut nici pana acum, pentru ca merg cu masina parintilor: plec cu masina la munca, ma intorc si atat...nu mai ies din casa nici batuta >

Iubitele, sunt disperata....pe 20 aprilie avem din nou petrecere la serviciu: 1 an de la deschiderea magazinului. Iar nu am cu ce sa ma imbrac, habar nu am ce as putea lua sa ma avantajeze cat de cat . Dupa petrecerea de Craciun am zis ca mai am timp sa ma ingras pana in aprilie dar nu am reusit nimic. Mai am vreo 3 saptamani...poate mai pun vreo 3-4 kg.
RoXyM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1396 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 879 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui RoXyM:
rainbow (31 mar 2013)
  #1404 (permalink)  
Vechi 31 mar 2013, 19:02:55
rainbow's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 37
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Citat:
Anterior postat de RoXyM Vezi mesajul
. Moni, pofta de mancare am mereu, dar inca am mustrari cand mananc mult. Miscare nu am facut nici pana acum, pentru ca merg cu masina parintilor: plec cu masina la munca, ma intorc si atat...nu mai ies din casa nici batuta >

Iubitele, sunt disperata....pe 20 aprilie avem din nou petrecere la serviciu: 1 an de la deschiderea magazinului. Iar nu am cu ce sa ma imbrac, habar nu am ce as putea lua sa ma avantajeze cat de cat . Dupa petrecerea de Craciun am zis ca mai am timp sa ma ingras pana in aprilie dar nu am reusit nimic. Mai am vreo 3 saptamani...poate mai pun vreo 3-4 kg.
mananca si tu mai multe chestii care ingrasa ..a fost buna pizza azi??
vitaminele care ziceai k le iei nu te-au ajutat deloc??
o sa gasesti tu ceva de imbracat,cu care sa iti stea bine,sunt sigura
Răspuns cu citat
  #1405 (permalink)  
Vechi 31 mar 2013, 19:06:29
RoXyM's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 10 nov 2010
Locaţie: Ramnicu Valcea, Romania
Date: 173cm, 44kg
Mesaje: 564
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 133 ori in 78 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)

A fost excelenta pizza, eu i-am zis surioarei mele sa facem pentru ca imi place mai mult decat cea din oras (noi facem blatul subtire si crocant).
Vitaminele le-am luat vreo 3 saptamani si am renuntat, nu m-au ajutat. Vad eu ce mai fac
RoXyM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1396 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 879 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1406 (permalink)  
Vechi 31 mar 2013, 19:09:23
rainbow's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 37
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Citat:
Anterior postat de RoXyM Vezi mesajul
A fost excelenta pizza, eu i-am zis surioarei mele sa facem pentru ca imi place mai mult decat cea din oras (noi facem blatul subtire si crocant).
Vitaminele le-am luat vreo 3 saptamani si am renuntat, nu m-au ajutat. Vad eu ce mai fac
si mie imi place pizzzzaaaaaaaaa...asa fac si eu blatul subtireeee..nu am mai mancat de luna trecuta cand am fost la control si i-a zis sor-mea la dr gineco ca mananc pizza ,si a zis sa nu mai mananc prostii
Dar o sa imi fac zilele astea,ca mi s-a facut pofta
Sper sa citesc curand ca te-ai ingrasat si tu,macar 1-2kg
Răspuns cu citat
  #1407 (permalink)  
Vechi 31 mar 2013, 19:28:53
Danutzza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 11 nov 2010
Locaţie: atena, Grecia
Vârsta: 38
Dieta: personalizata +sport:D
Date: 162cm, 69.9kg
Mesaje: 2.135
Aprecieri acordate: 1.053
Am fost apreciat(a) de 839 ori in 567 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Citat:
Anterior postat de moni30 Vezi mesajul
ai cam riscat...bine ca poti sa i dai si in judecata
inseamna ca o sa te ingrasi acum ca ai masina. ti a venit pofta de mancare, miscare n-o sa mai faci, esti pe drumul cel bun

pup restul fetelor, Dana sper ca bb e mai bine
seara buna fete

moni,nu am vesti tare bune,bb are ochii tot mai rosii,a inceput si sa tuseasca...am inceput deja tratamentul
ff fain tortul,si cu siguranta si bun
da,asa am zis si eu ,de maine si pana la pasti vreau sa ajung la 70si 69 daca s-e poate
__________________
“Dacă lupti poti sa pierzi ,dar daca nu lupti ai pierdut deja"

jurnal Dana...
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...zza-10955.html
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Danutzza:
rainbow (31 mar 2013)
  #1408 (permalink)  
Vechi 31 mar 2013, 20:00:37
moni30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Citat:
Anterior postat de Danutzza Vezi mesajul

seara buna fete

moni,nu am vesti tare bune,bb are ochii tot mai rosii,a inceput si sa tuseasca...am inceput deja tratamentul
ff fain tortul,si cu siguranta si bun
da,asa am zis si eu ,de maine si pana la pasti vreau sa ajung la 70si 69 daca s-e poate
ooofff, bine ca ai tratament la el, speram sa aveti o noapte mai linistita
apoi tu...la ce ambitie ai....poti ajunge la 69...suna periculos...
recunoasc...ca mi-a trecut si mie prin cap un 72...pan la pasti...dar nu stiu...f greu
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-mamici/jurnal-moni30-6220.html

Nu plange dupa trecut....a plecat, Nu fii stresat pentru viitor,... inca nu a venit, TRAIESTE MOMENTUL PREZENT, fa-l sa fie frumos!!!
Răspuns cu citat
  #1409 (permalink)  
Vechi 31 mar 2013, 20:03:19
moni30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Citat:
Anterior postat de RoXyM Vezi mesajul
. Moni, pofta de mancare am mereu, dar inca am mustrari cand mananc mult. Miscare nu am facut nici pana acum, pentru ca merg cu masina parintilor: plec cu masina la munca, ma intorc si atat...nu mai ies din casa nici batuta >

Iubitele, sunt disperata....pe 20 aprilie avem din nou petrecere la serviciu: 1 an de la deschiderea magazinului. Iar nu am cu ce sa ma imbrac, habar nu am ce as putea lua sa ma avantajeze cat de cat . Dupa petrecerea de Craciun am zis ca mai am timp sa ma ingras pana in aprilie dar nu am reusit nimic. Mai am vreo 3 saptamani...poate mai pun vreo 3-4 kg.
Roxy, daca noi reusim sa scapam de 2, 3,5 kg, tu de ce n-ai reusi?
hai baga mare...cu un pic de ambitie, reusesti, hai , bafta
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-mamici/jurnal-moni30-6220.html

Nu plange dupa trecut....a plecat, Nu fii stresat pentru viitor,... inca nu a venit, TRAIESTE MOMENTUL PREZENT, fa-l sa fie frumos!!!
Răspuns cu citat
  #1410 (permalink)  
Vechi 31 mar 2013, 20:07:37
Antonis's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 17 sep 2010
Locaţie: Atena-Bucuresti, Grecia
Vârsta: 42
Dieta: Dieta Personalizata
Date: 162cm, 72kg
Mesaje: 2.151
Aprecieri acordate: 1.387
Am fost apreciat(a) de 801 ori in 544 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)

deci daca tot suntem la ora dorintelor...eu as vrea asa un 60 pana pe 20 mai......
auziti fetele hai sa punem mana de la mana...sau kg de la kg si sa-i dam lui Roxy vreo 10 kg!!!!!
n-ar fi rau deloc!!!
Danutza imi pare tare rau pt al tau ingeras!! sa dea Domnul sa-i treaca repede!!!
Antonis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2115 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1598 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Antonis:
Danutzza (31 mar 2013), rainbow (31 mar 2013)
Răspunde

Informatii despre slabit
90, calorii, dieta, etaj, rina, sanatos, slabit, xvi


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Rina 90"s (etaj XIV) Slabuta Dieta Rina 90's 5816 23 aug 2012 23:15:37
Rina 90"s (etaj X) Slabuta Dieta Rina 90's 6016 25 ian 2012 00:25:56
Rina 90"s (etaj VII) Slabuta Dieta Rina 90's 5084 13 iul 2011 02:30:03
Rina 90"s (etaj V) adydra Dieta Rina 90's 7114 15 apr 2011 23:39:25
Rina 90" s (etaj I) Slabuta Dieta Rina 90's 5194 03 feb 2011 01:29:38

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole