[danitza]

Noapte buna, copii!

[CCristina D]

Sunt franta...sportul din seara sta m-a terminat, parca sunt fara putere
Somn usor si de la mine !!

[danitza]

Buna dimineata, fetelor! O zi fara abateri!

[costina89]

neata fetelor
De azi incep si eu Rina,daca vedeti ca o iau pe aratura,scoateti betisorul si ma altoiti.

[costina89]

Anterior postat de danitza

Pai, fetitele se imbraca ca...fetitele. Adica mai mult dezbracate decat imbracate. Eu am fost intotdeauna conservatoare si am evitat sa confund nunta cu discoteca. Asa ca am avut rochie maxi, ca intotdeauna.

Anul trecut am slabit cu Rina 17kg in 2 luni si a fost super. Din nenorocire, nu am tinut 3 luni, cat trebuia, nu am tinut nici o mentinere, in iarna am trecut iar la mancat pranzul pe la 5pm si cina pe la 11pm, asa ca...am luat-o de la capat.

si eu tot o rochita lunga as vrea dar sotul cam mustaceste,cica sa imi iau una pana la genunchi,in functe de cum slabesc si cum se prezinta pielea ma hotarasc si la rochita.
Danitza cand ai slabit 17kg ai facut-o doar cu rina sau combinatia rina+sport?

[Antonis]

Buna dimineata fetele..eu sunt deja la birou..va doresc o zi minunata!

[danitza]

Anterior postat de costina89

si eu tot o rochita lunga as vrea dar sotul cam mustaceste,cica sa imi iau una pana la genunchi,in functe de cum slabesc si cum se prezinta pielea ma hotarasc si la rochita.
Danitza cand ai slabit 17kg ai facut-o doar cu rina sau combinatia rina+sport?

Timp de sport nu am avut niciodata, dar cat am tinut dieta incercam sa urc in fiecare zi un deal abrupt, cam 15-17min. Daca nu zilnic, macar de 4-5ori pe saptamana. Acum e deja prea cald ca sa alerg pe dealuri, asa ca m-am hotarat sa fac zumba, de 3-4ori pe sapt, ca oricum sunt grea si in 10min sunt moarta.
Aseara, dupa dus, am folosit o crema anticelulitica, care cica scoate si apa+edemele din organism. Sa stii ca asa e, ptc am mers toata noaptea la baie si dimineata aveam cu 600g mai putin ca ieri, ceea ce nu se explica decat de la eliminarea apei.

[danitza]

Anterior postat de costina89

si eu tot o rochita lunga as vrea dar sotul cam mustaceste,cica sa imi iau una pana la genunchi,in functe de cum slabesc si cum se prezinta pielea ma hotarasc si la rochita.
Danitza cand ai slabit 17kg ai facut-o doar cu rina sau combinatia rina+sport?

In viata mea de adult n-am avut niciodata timp de sport, dar cat am tinut Rina, am incercat sa urc un deal abrupt cam de 5ori/sapt, vreo 15-17min. Asta a fost tot. Acum nu voi mai urca prea multe dealuri, ptc e deja mult prea cald si nu vreau sa lesin pe-acolo, asa ca am ales sa fac zumba de 4-5ori/sapt, cate 10min, ca mai mult nu pot din cauza greutatii.
Aseara, dupa dus, am folosit si o crema anticelulitica, pe care scria ca scoate apa si edemele. M-am cantarit azi dimineata si aveam 600g mai putin ca ieri, ceea ce inseamna ca a dat rezultate crema, ca de la altceva nu puteam sa am minus atat de mare.

[costina89]

Anterior postat de danitza

In viata mea de adult n-am avut niciodata timp de sport, dar cat am tinut Rina, am incercat sa urc un deal abrupt cam de 5ori/sapt, vreo 15-17min. Asta a fost tot. Acum nu voi mai urca prea multe dealuri, ptc e deja mult prea cald si nu vreau sa lesin pe-acolo, asa ca am ales sa fac zumba de 4-5ori/sapt, cate 10min, ca mai mult nu pot din cauza greutatii.
Aseara, dupa dus, am folosit si o crema anticelulitica, pe care scria ca scoate apa si edemele. M-am cantarit azi dimineata si aveam 600g mai putin ca ieri, ceea ce inseamna ca a dat rezultate crema, ca de la altceva nu puteam sa am minus atat de mare.

-17kg doar cu dieta,ca sport nu prea a fost...wow chiar ca super....eu ma multumesc si cu 10kg date jos in 2 luni,numai sa le dau.Intrebam ca nici eu nu prea am timp de sport,fac asa pe apucate bicicleta,10-15min.
Despre ce crema este vorba?eu sa sti ca am mai avut minus mare de pe o zi pe alta,cand ma tineam de dieta,si bineinteles ca in ziua aia mancam ca o purcica dupa ce vedeam ce minus mare am,acum ma cantaresc numai o data pe saptamana

[moni30]

va pup, dragelor, o saptamana cat mai buna sa avem
haideti la o cafea....ca vad ca n-ati baut