Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Dieta South Beach faza I (etajul 2)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #2131 (permalink)  
Vechi 10 mar 2011, 17:12:02
Chriselle's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Oslo, Norvegia
Vârsta: 39
Dieta: Hipo
Date: 167cm, 64.2kg
Mesaje: 1.328
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Dieta South Beach faza I (etajul 2)

Citat:
Anterior postat de patratel Vezi mesajul
hey fetelor... ce faceti voi??

eu abia acum am ajuns pe la calc..... si nici nu pot sa stau prea mult ca de la 6 aveti socializare... eu sut mai mucoasa acum, tusesc ca o magarita deci e tacamul complet
Nici eu nu pot sa stau prea mult pe aici. Ma duc sa pregatesc cina
Tu ce faci? cum ai reusit sa racesti asa tare? Ai luat de la Eric sau el nu are nimic?
  #2132 (permalink)  
Vechi 10 mar 2011, 18:57:48
adriana21's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 29 dec 2009
Locaţie: Deva, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 159cm, 58kg
Mesaje: 1.217
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Dieta South Beach faza I (etajul 2)

Citat:
Anterior postat de Chriselle Vezi mesajul
Ce sport te-ai apucat sa faci?
Asta cu gandul ca urmezi o dieta stiu si eu cum e. Cateodata devine obsedant. Eu inainte cand tineam alte diete ma gandeam si noaptea daca o sa se simta ceva la cantar. Dar acum mi-am propus sa nu mai fiu asa. Adica, daca reusesc sa slabesc super! daca nu, sau daca se intampla mai incet decat mi-as dori atunci o sa ma gandesc ca macar am mancat sanatos si daca nu sunt mai slaba macar sunt mai sanatoasa.
Eu zic ca nu trebuie sa fim atat de severe cu noi. Adica daca se intampla sa mai mancam ceva interzis sa nu ne frustram cu asta ci sa ne gandim ca daca ne-am facut putin de cap e bine ca ne va da avant pe mai departe.
Oricum tu stai destul de bine cu kilogramele. Gandeste ca eu sau alte fete avem mult mai mult de dat jos, asa ca trebuie sa privesti ca si cum esti aproape ingingatoare
Fac tae-bo combinat cu aerobic.
Da,am devenit deja obsedata,ieri cautam retede de slabit rapide si chiar mi-am facut o lista cu ce trebuie sa-mi cumpar de mancare ca sa ma apuc de ea.Azi am intrat in market si mi-am dat seama ca am ajuns sa imi bat joc de mine si de sanatatea mea.Nu am cumparat nimic,si m-am hotarat sa trec pe personalizata...
Nu ma plang,nu sunt grasa,nici macar plinuta...am colac si picioare groase,dar cu sport si atentie in alimentatia mea,o sa scap de ele...Niciodata nu mi-am dorit sa fiu o femeile skiny
  #2133 (permalink)  
Vechi 10 mar 2011, 18:59:22
adriana21's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 29 dec 2009
Locaţie: Deva, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 159cm, 58kg
Mesaje: 1.217
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Dieta South Beach faza I (etajul 2)

Citat:
Anterior postat de patratel Vezi mesajul
hey fetelor... ce faceti voi??

eu abia acum am ajuns pe la calc..... si nici nu pot sa stau prea mult ca de la 6 aveti socializare... eu sut mai mucoasa acum, tusesc ca o magarita deci e tacamul complet
Si pe mine de aseara ma chinuie o durere de gat...am tot supt azi Tantum Verde,dar fara nici un efect...ma doare din ce in ce mai tare.Si tocmai cand ma laudam ca nu am racit deloc iarna asta...
  #2134 (permalink)  
Vechi 10 mar 2011, 22:25:54
patratel's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 23 ian 2011
Locaţie: tg-mures, Romania
Vârsta: 38
Dieta: South beach
Date: 160cm, 53.8kg
Mesaje: 1.822
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Dieta South Beach faza I (etajul 2)

Citat:
Anterior postat de Chriselle Vezi mesajul
Nici eu nu pot sa stau prea mult pe aici. Ma duc sa pregatesc cina
Tu ce faci? cum ai reusit sa racesti asa tare? Ai luat de la Eric sau el nu are nimic?

spr din suflet sa nu ia si Eric.... sunt cu ochii pe el ca pe butelie
  #2135 (permalink)  
Vechi 10 mar 2011, 22:27:43
patratel's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 23 ian 2011
Locaţie: tg-mures, Romania
Vârsta: 38
Dieta: South beach
Date: 160cm, 53.8kg
Mesaje: 1.822
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Dieta South Beach faza I (etajul 2)

eu sper sa ma lase mai moale raceala asta ca si-a cam facut damblaua cu mine.....

fetele maine am zi de cantar,.... cu conditia sa merg la baie..... sunt tare nerabdatoate
  #2136 (permalink)  
Vechi 10 mar 2011, 22:37:14
loveyngy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 ian 2011
Locaţie: rimini, Italia
Dieta: Dieta SB faza II
Date: 173cm, 59.3kg
Mesaje: 1.702
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Dieta South Beach faza I (etajul 2)

Citat:
Anterior postat de patratel Vezi mesajul
eu sper sa ma lase mai moale raceala asta ca si-a cam facut damblaua cu mine.....

fetele maine am zi de cantar,.... cu conditia sa merg la baie..... sunt tare nerabdatoate
Succes pe maine la cantar Patratel.....
eu azi m-am cantarit, dar la baie nu am fost asa ca imi arata asa cum arata cu o saptamana in urma nu se urneste, 61.1...dar la cm am dat un cm de peste tot..si sunt multumita, ca stiu ca am doar retinere de apa.
  #2137 (permalink)  
Vechi 10 mar 2011, 22:45:04
patratel's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 23 ian 2011
Locaţie: tg-mures, Romania
Vârsta: 38
Dieta: South beach
Date: 160cm, 53.8kg
Mesaje: 1.822
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Dieta South Beach faza I (etajul 2)

Citat:
Anterior postat de loveyngy Vezi mesajul
Succes pe maine la cantar Patratel.....
eu azi m-am cantarit, dar la baie nu am fost asa ca imi arata asa cum arata cu o saptamana in urma nu se urneste, 61.1...dar la cm am dat un cm de peste tot..si sunt multumita, ca stiu ca am doar retinere de apa.


daca ai dat jos din cm atunci stai linistita.. asteata sa ai tranzit si vei fi uimita sa vezi atunci cantarul
  #2138 (permalink)  
Vechi 10 mar 2011, 22:48:23
loveyngy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 ian 2011
Locaţie: rimini, Italia
Dieta: Dieta SB faza II
Date: 173cm, 59.3kg
Mesaje: 1.702
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Dieta South Beach faza I (etajul 2)

Citat:
Anterior postat de patratel Vezi mesajul


daca ai dat jos din cm atunci stai linistita.. asteata sa ai tranzit si vei fi uimita sa vezi atunci cantarul
Oricum sunt multumita,pantalonii imi cad jos...
  #2139 (permalink)  
Vechi 10 mar 2011, 23:03:33
patratel's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 23 ian 2011
Locaţie: tg-mures, Romania
Vârsta: 38
Dieta: South beach
Date: 160cm, 53.8kg
Mesaje: 1.822
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Dieta South Beach faza I (etajul 2)

Citat:
Anterior postat de loveyngy Vezi mesajul
Oricum sunt multumita,pantalonii imi cad jos...

si atunci ce poti sa iti doresti mai mult>???? e super bine
  #2140 (permalink)  
Vechi 10 mar 2011, 23:19:17
patratel's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 23 ian 2011
Locaţie: tg-mures, Romania
Vârsta: 38
Dieta: South beach
Date: 160cm, 53.8kg
Mesaje: 1.822
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Dieta South Beach faza I (etajul 2)

fetele eu ma pun la somn... ne auzim dimi... pupici
Subiect închis

Informatii despre slabit
alimentatie, dieta, diete, femei, greutate, jurnal, kilograme, nutritie, regim, sanatos, slabire, slabit, south beach, vegan, vegetarian


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Slabute care tin dieta South Beach faza II Slabuta Dieta South Beach 1647 16 iun 2014 18:02:07
Alimente permise South Beach faza I lowcarb Dieta South Beach 25 04 mai 2012 14:11:35
Cum se introduc fructele in dieta South Beach faza II? Slabuta Dieta South Beach 20 13 oct 2011 18:09:58
Mamaliga South Beach faza I dumitritsa91 Dieta South Beach 5 06 apr 2011 20:34:25
Clatite South Beach (faza 1) anqutz Retete culinare 0 01 feb 2010 18:00:11

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole