Dieta South Beach faza I (etajul 2)
Discuta despre Dieta South Beach in cadrul subiectului Dieta South Beach faza I (etajul 2), parte din categoria Diete; Citat:
Anterior postat de patratel
hey fetelor... ce faceti voi??
eu abia acum am ajuns pe la calc..... si nici ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
10 mar 2011, 17:12:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Oslo, Norvegia
Vârsta: 39
Dieta: Hipo
Date: 167cm, 64.2kg
Mesaje: 1.328
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 2)
Citat:
Anterior postat de patratel
hey fetelor... ce faceti voi??
eu abia acum am ajuns pe la calc..... si nici nu pot sa stau prea mult ca de la 6 aveti socializare... eu sut mai mucoasa acum, tusesc ca o magarita deci e tacamul complet
|
Nici eu nu pot sa stau prea mult pe aici. Ma duc sa pregatesc cina
Tu ce faci? cum ai reusit sa racesti asa tare? Ai luat de la Eric sau el nu are nimic?
|
10 mar 2011, 18:57:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 dec 2009
Locaţie: Deva, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 159cm, 58kg
Mesaje: 1.217
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 2)
Citat:
Anterior postat de Chriselle
Ce sport te-ai apucat sa faci?
Asta cu gandul ca urmezi o dieta stiu si eu cum e. Cateodata devine obsedant. Eu inainte cand tineam alte diete ma gandeam si noaptea daca o sa se simta ceva la cantar. Dar acum mi-am propus sa nu mai fiu asa. Adica, daca reusesc sa slabesc super! daca nu, sau daca se intampla mai incet decat mi-as dori atunci o sa ma gandesc ca macar am mancat sanatos si daca nu sunt mai slaba macar sunt mai sanatoasa.
Eu zic ca nu trebuie sa fim atat de severe cu noi. Adica daca se intampla sa mai mancam ceva interzis sa nu ne frustram cu asta ci sa ne gandim ca daca ne-am facut putin de cap e bine ca ne va da avant pe mai departe.
Oricum tu stai destul de bine cu kilogramele. Gandeste ca eu sau alte fete avem mult mai mult de dat jos, asa ca trebuie sa privesti ca si cum esti aproape ingingatoare
|
Fac tae-bo combinat cu aerobic.
Da,am devenit deja obsedata,ieri cautam retede de slabit rapide si chiar mi-am facut o lista cu ce trebuie sa-mi cumpar de mancare ca sa ma apuc de ea.Azi am intrat in market si mi-am dat seama ca am ajuns sa imi bat joc de mine si de sanatatea mea.Nu am cumparat nimic,si m-am hotarat sa trec pe personalizata...
Nu ma plang,nu sunt grasa,nici macar plinuta...am colac si picioare groase,dar cu sport si atentie in alimentatia mea,o sa scap de ele...Niciodata nu mi-am dorit sa fiu o femeile skiny
|
10 mar 2011, 18:59:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 dec 2009
Locaţie: Deva, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 159cm, 58kg
Mesaje: 1.217
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 2)
Citat:
Anterior postat de patratel
hey fetelor... ce faceti voi??
eu abia acum am ajuns pe la calc..... si nici nu pot sa stau prea mult ca de la 6 aveti socializare... eu sut mai mucoasa acum, tusesc ca o magarita deci e tacamul complet
|
Si pe mine de aseara ma chinuie o durere de gat...am tot supt azi Tantum Verde,dar fara nici un efect...ma doare din ce in ce mai tare.Si tocmai cand ma laudam ca nu am racit deloc iarna asta...
|
10 mar 2011, 22:25:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 ian 2011
Locaţie: tg-mures, Romania
Vârsta: 38
Dieta: South beach
Date: 160cm, 53.8kg
Mesaje: 1.822
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 2)
Citat:
Anterior postat de Chriselle
Nici eu nu pot sa stau prea mult pe aici. Ma duc sa pregatesc cina
Tu ce faci? cum ai reusit sa racesti asa tare? Ai luat de la Eric sau el nu are nimic?
|
spr din suflet sa nu ia si Eric.... sunt cu ochii pe el ca pe butelie
|
10 mar 2011, 22:27:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 ian 2011
Locaţie: tg-mures, Romania
Vârsta: 38
Dieta: South beach
Date: 160cm, 53.8kg
Mesaje: 1.822
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 2)
eu sper sa ma lase mai moale raceala asta ca si-a cam facut damblaua cu mine.....
fetele maine am zi de cantar,.... cu conditia sa merg la baie..... sunt tare nerabdatoate
|
10 mar 2011, 22:37:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 ian 2011
Locaţie: rimini, Italia
Dieta: Dieta SB faza II
Date: 173cm, 59.3kg
Mesaje: 1.702
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 2)
|
10 mar 2011, 22:45:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 ian 2011
Locaţie: tg-mures, Romania
Vârsta: 38
Dieta: South beach
Date: 160cm, 53.8kg
Mesaje: 1.822
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 2)
daca ai dat jos din cm atunci stai linistita.. asteata sa ai tranzit si vei fi uimita sa vezi atunci cantarul
|
10 mar 2011, 22:48:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 ian 2011
Locaţie: rimini, Italia
Dieta: Dieta SB faza II
Date: 173cm, 59.3kg
Mesaje: 1.702
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 2)
|
10 mar 2011, 23:03:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 ian 2011
Locaţie: tg-mures, Romania
Vârsta: 38
Dieta: South beach
Date: 160cm, 53.8kg
Mesaje: 1.822
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 2)
si atunci ce poti sa iti doresti mai mult>???? e super bine
|
10 mar 2011, 23:19:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 ian 2011
Locaţie: tg-mures, Romania
Vârsta: 38
Dieta: South beach
Date: 160cm, 53.8kg
Mesaje: 1.822
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 2)
fetele eu ma pun la somn... ne auzim dimi... pupici
|
Informatii despre slabit
|
alimentatie, dieta, diete, femei, greutate, jurnal, kilograme, nutritie, regim, sanatos, slabire, slabit, south beach, vegan, vegetarian |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|