Dieta South Beach faza I (etajul 3)
Discuta despre Dieta South Beach in cadrul subiectului Dieta South Beach faza I (etajul 3), parte din categoria Diete; fetelor noi ne pregatim s aiesim afara.... ne auzim mai incolo...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
14 feb 2012, 11:39:30
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 ian 2011
Locaţie: tg-mures, Romania
Vârsta: 38
Dieta: South beach
Date: 160cm, 53.8kg
Mesaje: 1.822
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 3)
fetelor noi ne pregatim s aiesim afara.... ne auzim mai incolo
__________________
|
14 feb 2012, 12:03:55
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 sep 2010
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 67.6kg
Mesaje: 548
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 3)
Citat:
Anterior postat de patratel
neatza fetelor.... ce faceti voi?
ei acum imi iau micul dejun... mi-am facut o mare mare salata de ton.... pana la amiaza am sa tot mananc din ea 
|
Neatza, eu mi-am facut o omleta(fara ulei) si am mancato cu sunca presata, si putin ketchup(am cautat la ingrediente si nu am vazut zahar, dar oricum am mancat fff putin
Citat:
Anterior postat de patratel
pana la urma ieri am luat un laxativ si am fost la baie cum trebuie.... asa ca azi m-am cantarit si am NUMAI 400 gramne in plus.... naspa si asa dar macar nu e chiar foarte m,ult
|
Felicitari , e foarte bn si - alea 400 de grame, macar e un minus nu in plus
La mn maine e ziua de cantar si sf celor 2 saptamani de SB I. Voi continua tot asa doar ca o sa mai imi permit anumite *evadari*
|
14 feb 2012, 14:11:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 ian 2011
Locaţie: tg-mures, Romania
Vârsta: 38
Dieta: South beach
Date: 160cm, 53.8kg
Mesaje: 1.822
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 3)
hey ftele... am revenit si noi.... am fost afraa o ora... am dat si cu lopatat putin zapada de pe trotuare, asa ca sportul e facut, si merg acum sa imi fac ceva de papa....
__________________
|
14 feb 2012, 14:30:00
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 ian 2011
Locaţie: rimini, Italia
Dieta: Dieta SB faza II
Date: 173cm, 59.3kg
Mesaje: 1.702
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 3)
Citat:
Anterior postat de patratel
hey ftele... am revenit si noi.... am fost afraa o ora... am dat si cu lopatat putin zapada de pe trotuare, asa ca sportul e facut, si merg acum sa imi fac ceva de papa....
|
Ce papica faci?
ai facut sport prin zapada brava...
ai vazut ca ai mai putin...
Si eu m-am cantarit azi si am 59.5kg , -500g, deacum e bine...inca putin
Eu cred ca imi fac vreo salata cu ton....
|
14 feb 2012, 15:08:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 ian 2011
Locaţie: tg-mures, Romania
Vârsta: 38
Dieta: South beach
Date: 160cm, 53.8kg
Mesaje: 1.822
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 3)
Citat:
Anterior postat de loveyngy
Ce papica faci?
ai facut sport prin zapada brava...
ai vazut ca ai mai putin...
Si eu m-am cantarit azi si am 59.5kg , -500g, deacum e bine...inca putin
Eu cred ca imi fac vreo salata cu ton....
|
pt sot ii fac snitele de porc cu cartofi pai (e mancarea lui preferata si il rasfat azi )
iar pt mine si piciul fac mititei de vita di porc la gratar..... cred ca piciului ii fac niste cartofi copti si pt mine ii manac cu mustar... asta este
bvvvvvvvvvvvvvv pt scadere... se face ca numai eu am urcat
__________________
|
14 feb 2012, 17:36:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 sep 2010
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 67.6kg
Mesaje: 548
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 3)
Fetelor, am gasit pe internet o reteta de chiftele din dovlecei, la cuptor, neprajite in ulei, suna bine, nu? Doar ca au in reteta si 1 cartof copt, credeti ca dauneaza mult la dieta,sau de maine fiind la faza a II pot sa ii introduc
|
14 feb 2012, 19:42:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 sep 2010
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 67.6kg
Mesaje: 548
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 3)
Fetelor, pe unde umblati, nu este activitate deloc azi pe aici
|
15 feb 2012, 09:38:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 sep 2010
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 67.6kg
Mesaje: 548
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 3)
Buna dimineata, sunt foarte happy, azi am doua saptamani de faza I, si am slabit inca 1,4 kg, deci in total in faza I am slabit 4,2kg.Azi voi adauga 1 portocala in meniul meu.Azi din nou am un interviu(deja m-am saturat de ele ), asa ca o sa intru din nou doar mai tarziu. 
|
15 feb 2012, 09:48:23
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 3)
Neata! Felicitari pt kg date jos! :*
Si eu am inceput faza 2 tot cu o portocala. Si am ramas cu fructele adaugate, nu m-am incumetat inca sa adaug altceva. 
Bafta multa la interviu! Bucura-te ca esti chemata, mergi optimista si deschisa, lucrurile se vor schimba curand, trebuie sa crezi in asta! 
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln
|
15 feb 2012, 10:01:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 ian 2011
Locaţie: tg-mures, Romania
Vârsta: 38
Dieta: South beach
Date: 160cm, 53.8kg
Mesaje: 1.822
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Dieta South Beach faza I (etajul 3)
neatxza fetelor... ce faceti voi??
noi suntem sus de la 7.30 si m-am trezit cu o durereeeeeeeeee de capppppppp de zci ca am bolovani in loc de cap  ((( azi nu am chef de absolut nimic... eventual de lenevit prin pat dar asa ceva nu e posibil
__________________
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
