Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

"Slabute" din judetul Cluj

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #301 (permalink)  
Vechi 10 dec 2011, 16:11:11
Andra D's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 feb 2011
Locaţie: Cluj Napoca, Romania
Vârsta: 34
Date: 162cm, 49.1kg
Mesaje: 2.398
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 11 ori in 6 mesaje
Implicit Re: "Slabute" din judetul Cluj

Buna fetelor, am gasit un voucher interesant pentru un salon de infrumusetare din Cluj!
Tratament facial pentru un ten de vis in sezonul rece, oferit de My Beauty Salon, cu numai 45 RON. BONUS: tratament cu curenti galvanici Galvanic Spa System, 50% la urmatorul tratament si 20% la impachetari in termocuverta - Voucher.Slabute.ro
__________________
I am everything I want. Because I believe I can. It's all about believing.
Răspuns cu citat
  #302 (permalink)  
Vechi 10 dec 2011, 17:49:41
cristynutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 05 sep 2011
Locaţie: cluj, Romania
Dieta: weight watchers
Date: 165cm, 82.7kg
Mesaje: 129
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: "Slabute" din judetul Cluj

Citat:
Anterior postat de Jen Vezi mesajul

Nimeni nu zice ca e usor, insa trebuie sa te automotivezi mereu, daca altele au reusit tu de ce nu ai reusi, tocmai cu atitudinea asta competitiva sa fii mereu, si vei reusi, crede-ma ... eu am slabit intr-un scurt timp mai mult decat mi-as fi putut imaginat si asta fara sa ma chinui.
Atitudinea e alta din elementele de baza. Daca tu crezi in tine, si iti fortezi si creierul sa treaca peste limitele confortului ... cea mai grea parte ai facut-o, totul tine de mintea ta.
+ sportul ... pe care fa-l un aliat al tau, sa fie cea mai frumoasa si relaxanta parte a zilei.
Multumesc!
incerc sa ma automotivez si sa ma gandesc ca daca altii au slabit si eu pot nu mi vine sa cred ca spun asta, dar cele 30 min sau 1 ora cat pedalez sunt cele mai linistite minute din ziua mea. e asa de placut. abia astept urmatoare zi cand reusesc sa mi fac timp si sa ma relaxez pedaland se pare ca incepe sa se infiripe o prietenie intre mine si sport
felicitari pentru kg pierdute
o sambata placuta sa ai!
Răspuns cu citat
  #303 (permalink)  
Vechi 12 dec 2011, 09:39:53
Jen's Avatar
Jen Jen este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Hipocalorica
Date: 156cm, 44.4kg
Mesaje: 2.411
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: "Slabute" din judetul Cluj

Merci Andra de pont!
Mergi?
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...-jen-9975.html
I win. That's what I do!

[01/11/2011] [01/03/2011]
Talie - 65cm 67cm
Bust - 85cm 87cm
Solduri - 87cm 90cm
Coapsa -47,5cm 50cm
Colac -77,5cm 81cm
Jen, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1493 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 976 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 977 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #304 (permalink)  
Vechi 12 dec 2011, 09:41:36
Jen's Avatar
Jen Jen este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Hipocalorica
Date: 156cm, 44.4kg
Mesaje: 2.411
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: "Slabute" din judetul Cluj

Citat:
Anterior postat de cristynutza Vezi mesajul
incerc sa ma automotivez si sa ma gandesc ca daca altii au slabit si eu pot nu mi vine sa cred ca spun asta, dar cele 30 min sau 1 ora cat pedalez sunt cele mai linistite minute din ziua mea. e asa de placut. abia astept urmatoare zi cand reusesc sa mi fac timp si sa ma relaxez pedaland se pare ca incepe sa se infiripe o prietenie intre mine si sport
felicitari pentru kg pierdute
o sambata placuta sa ai!
Eu am avut scutire medicala 6 ani in timpul scolii, practic nu am facut in viata mea sport, nici nu ma tenta, si ... am devenit prieteni buni.
Se poate!
La fel de suprinsa am fost si eu atunci

Ce mai faci?
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...-jen-9975.html
I win. That's what I do!

[01/11/2011] [01/03/2011]
Talie - 65cm 67cm
Bust - 85cm 87cm
Solduri - 87cm 90cm
Coapsa -47,5cm 50cm
Colac -77,5cm 81cm
Jen, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1493 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 976 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 977 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #305 (permalink)  
Vechi 12 dec 2011, 18:59:38
cristynutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 05 sep 2011
Locaţie: cluj, Romania
Dieta: weight watchers
Date: 165cm, 82.7kg
Mesaje: 129
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: "Slabute" din judetul Cluj

Citat:
Anterior postat de Jen Vezi mesajul

Eu am avut scutire medicala 6 ani in timpul scolii, practic nu am facut in viata mea sport, nici nu ma tenta, si ... am devenit prieteni buni.
Se poate!
La fel de suprinsa am fost si eu atunci

Ce mai faci?
6 ani ai avut scutire??? foarte mult....ai avut ceva probleme de sanatate? adica nu vreau sa ma bag, eram numai curioasa. dar ma bucur ca faci sport acuma
eu sunt bine. sunt surprinsa, dar uneori mi i se face dor de bicileta si atunci abia astept sa vin acasa si sa mi fac timp liber ca sa pot sa pedalez in liniste. ma bucur ca incepe sa mi i se schimbe parerea legata de sport si de bicicleta. inainte le priveam ca pe ceva obligatoriu si care nu mi faceau placere. poate suna ciudat, dar asta e
o seara frumoasa iti doresc
Răspuns cu citat
  #306 (permalink)  
Vechi 16 dec 2011, 02:32:36
esther10's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuţ în trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mar 2011
Locaţie: cluj, Romania
Vârsta: 41
Date: 167cm, 68kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: "Slabute" din judetul Cluj

buna si eu sunt din cluj doar ca sunt plecata si vreau sa ma alatur vouadar cum sunt noua nu stiu cum stau lucrurile dar eu va urmez,spor la sabit!
esther10, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1832 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1315 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #307 (permalink)  
Vechi 18 dec 2011, 14:34:04
Myutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 28 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 34
Date: 168cm, 85.8kg
Mesaje: 165
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 17 ori in 12 mesaje
Implicit Re: "Slabute" din judetul Cluj

Citat:
Anterior postat de esther10 Vezi mesajul
buna si eu sunt din cluj doar ca sunt plecata si vreau sa ma alatur vouadar cum sunt noua nu stiu cum stau lucrurile dar eu va urmez,spor la sabit!
ziua buna fetelor ce mai faceti nu am mai trecut de mult pe aici :* cum stati cu ambitia akuma in preajma sarbatorilor ? eu numa la asta ma gandesc cat de greu o fi :* pupici
__________________
Myutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2448 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1931 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1157 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #308 (permalink)  
Vechi 18 dec 2011, 18:37:22
alexandralexie's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 15 dec 2011
Locaţie: cluj, Romania
Date: 168cm, 80kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: "Slabute" din judetul Cluj

hop si eu
Răspuns cu citat
  #309 (permalink)  
Vechi 19 dec 2011, 11:17:09
Myutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 28 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 34
Date: 168cm, 85.8kg
Mesaje: 165
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 17 ori in 12 mesaje
Implicit Re: "Slabute" din judetul Cluj

buna dimineatza fetelor
__________________
Myutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2448 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1931 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1157 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #310 (permalink)  
Vechi 19 dec 2011, 12:53:21
Jen's Avatar
Jen Jen este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Hipocalorica
Date: 156cm, 44.4kg
Mesaje: 2.411
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: "Slabute" din judetul Cluj

Buna dimineata!
Ce faceti?
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...-jen-9975.html
I win. That's what I do!

[01/11/2011] [01/03/2011]
Talie - 65cm 67cm
Bust - 85cm 87cm
Solduri - 87cm 90cm
Coapsa -47,5cm 50cm
Colac -77,5cm 81cm
Jen, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1493 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 976 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 977 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
buna, calorii, cluj, dieta, judet cluj, judetul, sanatos, slabim impreuna, slabit, slabute, slabutelor


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
"Slabute" din judetul Caras-Severin Slabuta Judetul Caras-Severin 5 05 mar 2018 14:33:36
"Slabute" din judetul Bistrita-Nasaud Slabuta Judetul Bistrita-Nasaud 29 09 nov 2014 13:17:29
"Slabute" din judetul Braila Slabuta Judetul Braila 91 16 mar 2014 10:39:55
"Slabute" din judetul Bacau Slabuta Judetul Bacau 50 27 aug 2012 09:42:10
"Slabute" din judetul Arges Slabuta Judetul Arges 42 26 nov 2011 09:05:16

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole