"Slabute" din judetul Cluj
Discuta despre Judetul Cluj in cadrul subiectului "Slabute" din judetul Cluj, parte din categoria "Slabutele" din toate colturile lumii...; hop si eu.
bafta tuturor...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
12 nov 2010, 12:40:48
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 36
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 2
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Cluj
hop si eu. 
bafta tuturor
annabogdy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2233 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1716 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1200 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 nov 2010, 20:36:15
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 sep 2009
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Monti-faza I
Date: 150cm, 52kg
Mesaje: 103
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Cluj
Fetelor...nu stiti undeva unde sa se faca zumba,in Cj??Am gasit o singura sala care are zumba...dar nu cred ca numai una este in tot Clujul..nu mai stiti voi altele??
Ultima dată editat de Slabuta; 16 nov 2010 at 10:24:32.
Motiv: Specificare nume sali doar in contextul parerii
|
20 nov 2010, 19:43:43
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Date: 155cm, 42kg
Mesaje: 2.105
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Cluj
Citat:
Anterior postat de gorganmadalina
Fetelor...nu stiti undeva unde sa se faca zumba,in Cj??Am gasit o singura sala care are zumba...dar nu cred ca numai una este in tot Clujul..nu mai stiti voi altele??
|
Eu am vzut ceva afis prin Hasdeu!
|
20 nov 2010, 19:44:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Date: 155cm, 42kg
Mesaje: 2.105
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Cluj
Si eu sunt din Cluj!  Bine v-am gasit!
|
29 nov 2010, 21:32:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 nov 2010
Locaţie: cluj-napoca, Romania
Vârsta: 42
Date: 169cm, 71kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Cluj
buna fetelor si eu sunt din cluj m-am bucurat sa vad ca suntem mai multe de aici. Succes tuturos (si mie 
kris dana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1678 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1161 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 645 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 ian 2011, 11:04:17
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: Cluj, Romania
Date: 167cm, 69kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Cluj
Buna fetelor ! UN sincer "La Multi Ani !", multa sanatate, fericire, bunastare si indeplinirea tuturor dorintelor... mai ales pe aceea de a slabi....
__________________
Aness
Anessia, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Anessia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1586 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1069 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 553 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 ian 2011, 11:07:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Date: 155cm, 42kg
Mesaje: 2.105
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Cluj
Citat:
Anterior postat de Anessia
Buna fetelor ! UN sincer "La Multi Ani !", multa sanatate, fericire, bunastare si indeplinirea tuturor dorintelor... mai ales pe aceea de a slabi....
|
La multi ani Anessia!
Un 2011 plin de senzatie sa ai! 
|
13 ian 2011, 16:17:55
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 ian 2011
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 36
Date: 170cm, 60kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Cluj
helllo si eu sunt din Cluj aspiranta la statutul de "Slabuta"
pishcotzzika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1589 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1072 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 ian 2011, 12:19:56
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2010
Locaţie: Cluj Napoca, Romania
Vârsta: 46
Date: 172cm, 65.7kg
Mesaje: 32
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Cluj
Buna fetelor,ce mai faceti???Eu de luni ma apuc de aerobic de 2 ori pe saptamana,astept cu nerabdare si sper sa ma apuc si de dieta South Beach,voi ce noutati mai aveti???ti fost la patinoar??
Va puuuup! 
|
15 ian 2011, 12:56:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Date: 155cm, 42kg
Mesaje: 2.105
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Cluj
Citat:
Anterior postat de bubulina77
Buna fetelor,ce mai faceti???Eu de luni ma apuc de aerobic de 2 ori pe saptamana,astept cu nerabdare si sper sa ma apuc si de dieta South Beach,voi ce noutati mai aveti???ti fost la patinoar??
Va puuuup! |
La cel din Matei?
Bubulina, sa ai spor la sport si sa te tii de treaba! O sa fie rezultate frumoase! 
|
|
Informatii despre slabit
|
buna, calorii, cluj, dieta, judet cluj, judetul, sanatos, slabim impreuna, slabit, slabute, slabutelor  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
