[VentoFreddo]

Buna,iubitele,ce surprizaCasuta noua..sau etaj nou,mai bine zis
Slabutza,multumim
Si ce de bunatati am gasit..si gradina Anesei ce minunata...
AM intrat 3 secunde sa va pup si salut,al meu isi face barba si iesim ,pana la pranz nu mai dau pe acasa
AM luat si md,sa nu ma arunc prin sat pe bunatati 3 wasa 24% cu gorgonzola si rosioare,yammy.Acu pot sa beau doar o ceasca de lapte si stau linistita pana la pranz.
Weekend minunat,scumpelor!

[lacra81]

Anterior postat de feelix

Lacra , nu te cantari seara. E normal sa arate in plus, doar peste zi mananci si bei apa.
Seara am mai mult cu cel putin 1 kg.
Eu beau 500 ml de apa odata daca mi-e sete .
Dimineata sa te cantaresti.

si eu beau apa ...dar greut normala mie mi-o arata cantarul cam inainte de pranz ...dupa siesta de dimi
weekend minunat
eu am facut ordine,am spalat vasele ,i-am ajutat pe copii sa faca ordine in birou ,acum isi preg manualele...marti tb sa le predea
fug sa fac ciorbica

[myha]

Ziua buna fete dragi si slabute, un sfarsit de saptamana frumos Anes, Lacra, Feli, Ella, Emy si toate fetele din casuta......noua!
La asa casuta noua si frumoasa avem si o gradina pe masura, multumim Anes!


Eu am facut un piculet de curatenie, am gatit sarmalute in foi de vita noua,super bune, am mancat si eu vreo 4 micute, of, si am papat si putinel orez cu lapte, ca am facut sa impart pentru Mosii de vara, acum ce pot sa mai fac decat sa trag bine cu sportul

[lacra81]

Anterior postat de myha

Ziua buna fete dragi si slabute, un sfarsit de saptamana frumos Anes, Lacra, Feli, Ella, Emy si toate fetele din casuta......noua!
La asa casuta noua si frumoasa avem si o gradina pe masura, multumim Anes!


Eu am facut un piculet de curatenie, am gatit sarmalute in foi de vita noua,super bune, am mancat si eu vreo 4 micute, of, si am papat si putinel orez cu lapte, ca am facut sa impart pentru Mosii de vara, acum ce pot sa mai fac decat sa trag bine cu sportul

buna,miha
si mie mi-e pofta de sarmalute dar au multe kcal si cantarul nu e prea bun cu mine

[lacra81]

mi-am facut rezervare la Piratii din Caraibe ..maine ....nu prea imi plac genul asta de filme dar copii vor neaparat
eu mi-am desc cateva comedii romantice sa le vad asta seara ..cum sunt singurica acasa

[lacra81]

miha,poate imi dai si mie niste sfaturi ..ce faceai cand cantarul nu vrea sa se miste

[anes]

Anterior postat de lacra81

buna,miha
si mie mi-e pofta de sarmalute dar au multe kcal si cantarul nu e prea bun cu mine

Sarmalele nu e obligatorui sa fie facute din carne cu multa grasime ... de ce ar avea culte calorii daca carnea nu e f calorica? Exista si variante sanatoase de sarmale

[myha]

Anterior postat de lacra81

miha,poate imi dai si mie niste sfaturi ..ce faceai cand cantarul nu vrea sa se miste

Pai de cand stagnezi? Inseamna ca ai " abateri" dese Fii perseverenta cu dieta si fa miscare! Eu cat am tinut dieta nu mi s-a intamplat sa nu scad saptamanal, acum mai am si abatri, dupa cum vezi si asa ma mentin la kg actuale.

Anterior postat de anes

Sarmalele nu e obligatorui sa fie facute din carne cu multa grasime ... de ce ar avea culte calorii daca carnea nu e f calorica? Exista si variante sanatoase de sarmale

Ai dreptate Anes, sarmalutele mele sunt facute cu carne slaba, dar contin si orez si nu prea este o combinatie ok, dar 3-4, fara paine poate nu o fi un capat de tara, pentru masa de pranz. Ce ma mustra pe mine constiinta este orezul cu lapte

[anes]

Anterior postat de myha

....

Ai dreptate Anes, sarmalutele mele sunt facute cu carne slaba, dar contin si orez si nu prea este o combinatie ok, dar 3-4, fara paine poate nu o fi un capat de tara, pentru masa de pranz. Ce ma mustra pe mine constiinta este orezul cu lapte

Se poate inlocui orezul cu granule de soia ...

[myha]

Eu ma bag la sport acum cat nu-mi piere cheful Va pup si sa ne auzim cu bine!