Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

Discuta despre Jurnale slabit 30-40 ani in cadrul subiectului Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat: Anterior postat de david Buna fetele .Am intrat repede sa va salut si sa va spun ca mi-e dor ...

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
Pagina 336 din 569 « Prima 236286326334335 336 337338346386436 Ultima »
 
Opţiuni subiect
  #3351 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 10:33:00
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Citat:
Anterior postat de david Vezi mesajul
Buna fetele .Am intrat repede sa va salut si sa va spun ca mi-e dor de voidar din pacate nu pot sta cu voi ,astept meseriasul pentru a retusa peretii si ai curata de culoarea veche modificari pe la prize .Ieri am fost cu sotul si am luat varul ne-a facut culoarea,am dat si avansul la mobila ,ma ajunge mobila din camera copiilor 2300 ron .A trebuit sa fac la comanda din cauza ca dormitorul e mic si nu gasesc gata facuta si nici nuanta pe care o vreau eu.Va dau o veste buna ,cel putin asa o consider eu.NE MUTAM LA IASI,Lacra vin in orasul tauDar mai avem de asteptat cam un an
ce frumos
te astept ..e super orasul nostru
fetelor,am facut 15 min tae boacum plec la piata si dupa copii
o zi frumoasa
__________________
jurnal
Ticker slabit pentru lacra81
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #3352 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 10:53:02
david's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Emy am vazut pozele cu casa ta E.Zimi si mie cam cat te-a ajuns pana in stadiul asta ,estimativ
Ticker slabit pentru david
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3353 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 10:54:33
Kamyy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Citat:
Anterior postat de david Vezi mesajul
Buna fetele .Am intrat repede sa va salut si sa va spun ca mi-e dor de voidar din pacate nu pot sta cu voi ,astept meseriasul pentru a retusa peretii si ai curata de culoarea veche modificari pe la prize .Ieri am fost cu sotul si am luat varul ne-a facut culoarea,am dat si avansul la mobila ,ma ajunge mobila din camera copiilor 2300 ron .A trebuit sa fac la comanda din cauza ca dormitorul e mic si nu gasesc gata facuta si nici nuanta pe care o vreau eu.Va dau o veste buna ,cel putin asa o consider eu.NE MUTAM LA IASI,Lacra vin in orasul tauDar mai avem de asteptat cam un an
Felicitari!!!!!!!!!!!!!!!!Sa fie asa cum va doriti voi!!!!!!
Ticker slabit pentru Kamyy
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3354 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 13:18:55
anaralu29's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: WW
Date: 158cm, 60kg
Mesaje: 2.016
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 461 mesaje
Unhappy Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Fetele...veste proasta...iar..Nicu nu vrea sa stam cu chirie,vrea sa ma impac cu tata....Din partea mea ,eu n am nimic cu el dar el are cu mine......
__________________
TOTI SUNT PRIETENI CU CEI FERICITI...
Ticker slabit pentru anaralu29
anaralu29, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1883 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1366 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1367 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3355 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 13:39:05
ella 78's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: Neamt- verona, Italia
Vârsta: 45
Dieta: Monty
Date: 165cm, 89.6kg
Mesaje: 3.781
Aprecieri acordate: 159
Am fost apreciat(a) de 338 ori in 92 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
CALORII INGERATE
Mic dejun, ora 13:14
Apa plata, 2700ml - 0 calorii, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
Ardei rosu gras, 50g - 16 calorii, 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
Branza cu cheag tare Gouda, Frico, 15g - 55 calorii, 3.5 proteine, 4.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Cafea 30% arabica, 70% robusta Crema e gusto, Lavazza, 50ml - 6 calorii, 0.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Conopida, cruda, 70g - 18 calorii, 1.3 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.5 carbohidrati, 1.4 fibre, 21 sodiu, 1.3 zaharuri
Rosie, 125g - 32 calorii, 1.4 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 5.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Prune uscate, Emi, 50g - 121 calorii, 1.6 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 28.3 carbohidrati, 4 fibre, 0 sodiu, - zaharuri
Omleta bio "Proteica", 150g - 160 calorii, 18 proteine, 9 grasimi, 379.5 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
Gustare 1, ora 13:33
Mar Golden, 220g - 108 calorii, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 24.6 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
Prânz, ora 13:16
Gorgonzola, 60g - 201 calorii, 12.4 proteine, 16.6 grasimi, 60 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.2 zaharuri
Ciorba (bors) de fasole alba, by Sunshine, 250g - 125 calorii, 7.8 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 18.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Conopida, cruda, 50g - 13 calorii, 1 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.5 carbohidrati, 1 fibre, 15 sodiu, 1 zaharuri
Rosie, 220g - 55 calorii, 2.4 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 9.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Gustare 2, ora 13:20
Migdale, crude, 20g - 116 calorii, 4.2 proteine, 10.2 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri
Cina, ora 13:18
Rucola, proaspata, 150g - 38 calorii, 3.9 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 5.5 carbohidrati, 2.4 fibre, 40.5 sodiu, 3.1 zaharuri
Ulei de masline extravirgin, Carapelli, 4ml - 33 calorii, 0 proteine, 3.7 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
Suc natural de lamaie, 4ml - 1 calorii, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
File de somon salbatic cu lamaie, Nixe, 125g - 95 calorii, 15 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, 0.3 fibre, 625 sodiu, 0 zaharuri
Marar, 5g - 3 calorii, 0.2 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 1196 calorii, 73.7 proteine, (mult)52 grasimi, 439.5 colesterol, (mic)108.4 carbohidrati, 12.9 fibre, 701.5 sodiu, 6.6 zahar
ACTIVITATI FIZICE
Activitati casnice, 120min - 418 calorii
Curatenie, moderat, 30min - 84 calorii
Fitness, usor, 20min - 67 calorii
Mers <2 mile/ora (<3.2 km/h), foarte incet, 480min - 536 calorii
Spalat, vase, 40min - 100 calorii
Tae-bo, Boot Camp, 15min - 203 calorii
Metabolism bazal - 1408 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: 2816 calorii
  #3356 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 14:54:44
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Buna,iubitele!
Am reusit sa iesim azi din casa cu masina,am fost la "vanatoare" de cutii,si iar incep nebunia impachetatului...Am profitat si am fost la un magazin pecaresc,am gasit pastrav f proaspatAm luat 3,asta a fost pranzul..la cuptor,si cu salata de rucola,castraveti,ardei gras si zeama de lamaie,Din pacate am calcat si-n gura lacomiei si am mancat o groaza de arahideramase de aseara.Eh,well..cina va fi ceva lejer tare..
Ce mai faceti,ce mai ziceti,ma duc sa citesc din urma,daca mai am timp.
Pupicei si o zi frumoasa!
Ticker slabit pentru VentoFreddo
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3357 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 15:09:42
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
ANacum ,ma ,sa-ti fure banii?cu asa salarii,in loc sa va ajute...da ce mai vorbesc,stiu cum e cand se gandeste numa la bautura..macar sora ta ar trebui sa-ti fie de ajutorCu salariul respectiv nu cred ca iti poti permite chirie..am vazut in Buc 200 euro..Totusi,intra aici cat de des poti,ajuta sa vorbesti cu amicele
Succes cu interviul,poate creste si salariul!

Ellutza Iubita,am avut o zi buna,da acum tre sa ma apuc de treabaSi eu am mai degraba chef de dormmit..vad ca nu mai esti,spor la treaba si sport,harnicuto!
Citat:
Anterior postat de david Vezi mesajul
Buna fetele .Am intrat repede sa va salut si sa va spun ca mi-e dor de voidar din pacate nu pot sta cu voi ,astept meseriasul pentru a retusa peretii si ai curata de culoarea veche modificari pe la prize .Ieri am fost cu sotul si am luat varul ne-a facut culoarea,am dat si avansul la mobila ,ma ajunge mobila din camera copiilor 2300 ron .A trebuit sa fac la comanda din cauza ca dormitorul e mic si nu gasesc gata facuta si nici nuanta pe care o vreau eu.Va dau o veste buna ,cel putin asa o consider eu.NE MUTAM LA IASI,Lacra vin in orasul tauDar mai avem de asteptat cam un an
Esti in restructurariSUcces,cred ca e super mobila,dacs costa atat
Ma bucur ca te muti,inseamna ca lucrurile merg mai bine intre voi?
Sa faci poze la noile modificari..desi ,daca stati numa un an,la ce ai mai cheltuit banii pe vopsea?
Pup,o zi frumoasa!
Citat:
Anterior postat de david Vezi mesajul
Emy am vazut pozele cu casa ta E.Zimi si mie cam cat te-a ajuns pana in stadiul asta ,estimativ
In jur de 100 de mii de euro..dar asta pt ca am bagat materiale f scumpe si trainice,daca era sa fac standard ma costa mai putin.In astia 100 de mii intra si pretul terenului si cheltuielile pt tras lumina
Citat:
Anterior postat de ella 78 Vezi mesajul
CALORII INGERATE
Mic dejun, ora 13:14
Apa plata, 2700ml - 0 calorii, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
Ardei rosu gras, 50g - 16 calorii, 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
Branza cu cheag tare Gouda, Frico, 15g - 55 calorii, 3.5 proteine, 4.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Cafea 30% arabica, 70% robusta Crema e gusto, Lavazza, 50ml - 6 calorii, 0.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Conopida, cruda, 70g - 18 calorii, 1.3 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.5 carbohidrati, 1.4 fibre, 21 sodiu, 1.3 zaharuri
Rosie, 125g - 32 calorii, 1.4 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 5.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Prune uscate, Emi, 50g - 121 calorii, 1.6 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 28.3 carbohidrati, 4 fibre, 0 sodiu, - zaharuri
Omleta bio "Proteica", 150g - 160 calorii, 18 proteine, 9 grasimi, 379.5 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
Gustare 1, ora 13:33
Mar Golden, 220g - 108 calorii, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 24.6 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
Prânz, ora 13:16
Gorgonzola, 60g - 201 calorii, 12.4 proteine, 16.6 grasimi, 60 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.2 zaharuri
Ciorba (bors) de fasole alba, by Sunshine, 250g - 125 calorii, 7.8 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 18.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Conopida, cruda, 50g - 13 calorii, 1 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.5 carbohidrati, 1 fibre, 15 sodiu, 1 zaharuri
Rosie, 220g - 55 calorii, 2.4 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 9.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Gustare 2, ora 13:20
Migdale, crude, 20g - 116 calorii, 4.2 proteine, 10.2 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri
Cina, ora 13:18
Rucola, proaspata, 150g - 38 calorii, 3.9 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 5.5 carbohidrati, 2.4 fibre, 40.5 sodiu, 3.1 zaharuri
Ulei de masline extravirgin, Carapelli, 4ml - 33 calorii, 0 proteine, 3.7 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
Suc natural de lamaie, 4ml - 1 calorii, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
File de somon salbatic cu lamaie, Nixe, 125g - 95 calorii, 15 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, 0.3 fibre, 625 sodiu, 0 zaharuri
Marar, 5g - 3 calorii, 0.2 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 1196 calorii, 73.7 proteine, (mult)52 grasimi, 439.5 colesterol, (mic)108.4 carbohidrati, 12.9 fibre, 701.5 sodiu, 6.6 zahar
ACTIVITATI FIZICE
Activitati casnice, 120min - 418 calorii
Curatenie, moderat, 30min - 84 calorii
Fitness, usor, 20min - 67 calorii
Mers <2 mile/ora (<3.2 km/h), foarte incet, 480min - 536 calorii
Spalat, vase, 40min - 100 calorii
Tae-bo, Boot Camp, 15min - 203 calorii
Metabolism bazal - 1408 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: 2816 calorii
Imi place,meniurile tale imi plac mult,si cu sportul si cu munca aia a ta..nu inteleg cum de nu esti scrumbie afumata
Ticker slabit pentru VentoFreddo
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3358 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 17:53:01
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
am terminat de pus muraturile am pus prea multe
o seara frumoasa
__________________
jurnal
Ticker slabit pentru lacra81
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #3359 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 19:57:30
david's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
[QUOTE=VentoFreddo;803091]

Esti in restructurariSUcces,cred ca e super mobila,dacs costa atat
Ma bucur ca te muti,inseamna ca lucrurile merg mai bine intre voi? Da Emy ,am pus punctul pe i,daca nu se intampla ceva si nu e cu picioarele pe pamant ,fiecare pe drumul lui.Am plecat un weekend la parinti cu tot cu copii si i-am dat timp de gandire ca sa vada ca nu ma joc si uite rezultatul
Sa faci poze la noile modificari..desi ,daca stati numa un an,la ce ai mai cheltuit banii pe vopsea?
Pup,o zi frumoasa!Da o sa fac .Am facut modificari si am vrut sa schimb si vopseaua .Cand o sa-l punem in vanzare ,il vindem cu tot cu mobila ,absolut tot

In jur de 100 de mii de euro..dar asta pt ca am bagat materiale f scumpe si trainice,daca era sa fac standard ma costa mai putin.In astia 100 de mii intra si pretul terenului si cheltuielile pt tras luminaDa cam atat e o casa .Sper ca nu te superi ca te-am intrebat,dar noi defapt vrem o casa in Iasi zona Bucium.Am studiat preturile ,zona si am gasit si la 40 de mii de euro ,vedem ce o fi .Un apartament cu 3 camere intr-o zona mai buna e de la 45 la 80 de mii de euro

Ticker slabit pentru david
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3360 (permalink)  
Vechi 27 sep 2011, 20:36:59
feelix's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 47
Date: 173cm, 67kg
Mesaje: 5.228
Aprecieri acordate: 2.791
Am fost apreciat(a) de 2.518 ori in 916 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Servus fetelor !
Sper ca sunteti ok. Eu nu prea pot intra pt ca mereu sunt pe drumuri.
O seara faina si mii de pupicuri .
__________________
Ticker slabit pentru feelix
feelix, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2106 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1589 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Subiect închis
Pagina 336 din 569 « Prima 236286326334335 336 337338346386436 Ultima »

Informatii despre slabit
09, 30, 40, ani, calorii, cunoastem, dieta, jurnale, ne, peste, sanatos, slabit, vino

« Subiectul precedent | Următorul subiect »

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 7297 11 iun 2011 04:28:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5157 10 nov 2010 23:27:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04 Slabuta Arhiva jurnale slabit 4242 23 sep 2010 07:42:01
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03 Slabuta Arhiva jurnale slabit 4618 13 aug 2010 21:11:04
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole