Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #13571 (permalink)  
Vechi 14 mai 2013, 10:28:16
Zoe's Avatar
Zoe Zoe este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.744
Aprecieri acordate: 11.154
Am fost apreciat(a) de 10.566 ori in 5.268 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de mariana34 Vezi mesajul
In rest spor la Turbo, o sa-ti dea energie, imi pare rau ca eu n-am reusit sa ma tin serios de el, ca ma binedispunea, poate ma molipsesc de la tine, desi acum nu prea am acelasi timp ca-n iarna, acum am treaba pe afara prin gradina.
mulţumesc!
daaa, ştiu că îmi dă, am mai fost cu el două luni acum un an şi jumătate, taaare bine a fost. şi apoi îmi lipseşte chalene, trebuie s-o mai văd, din când în când, că tare tonică mai e!
__________________

love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?



Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2018 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1501 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui Zoe:
angela av (14 mai 2013), claudia22 (14 mai 2013), lacra81 (14 mai 2013), mariana34 (14 mai 2013), VentoFreddo (14 mai 2013)
  #13572 (permalink)  
Vechi 14 mai 2013, 10:39:14
mariana34's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 08 iul 2012
Locaţie: Baia Mare, Romania
Vârsta: 46
Date: 168cm, 87kg
Mesaje: 530
Aprecieri acordate: 1.298
Am fost apreciat(a) de 1.208 ori in 298 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Hai sa va mai spun ceva. Am fost plecati de Pasti la parintii mei din Maramures si a venit si familia surorii mele, de care v-am mai povestit. Ma simteam asa slaba fata de ei, sora-mea imi parea grasa, are parca 83, cumnatul, cel cu probleme la inima, a slabit vreo 8 kg, are 126, iar nepotul care are 13 ani are din cat am inteles 93. Tata mi-a zis sa nu mai vii acasa asa slaba Deci va dati seama, cum m-am simtit eu, multumesc la Dumnezeu ca am luat hotararea anul trecut si s-a produs acest click. Chiar se implineste anul in 22 mai.
Ma gandesc cum o sa ma descurc sambata la petrecerea In fine, gasesc eu o solutie, nu prajituri, aperitiv, pizza, o sa pap gratarelul si cam atat
La noi a plouat azi noapte si udasem gradina aseara pana tarziu, asa ca si acum ii innorat, de aceea stam in casa si va plictisesc , dar poate va ambitionati, cele care inca nu sunteti hotarate.
Sa nu uit, am ramas cu gandul la Serpika, asa ca ma rog pentru tine ca Dumnezeu sa te calauzeasca sa alegi solutia cea mai potrivita si sa iti arate calea pe care sa te duci. O sa vezi ca-n tot raul este si un bine, am citit undeva ca ''toate lucrurile lucreaza spre binele celor ce iubesc pe Dumnezeu" (sper ca am retinut bine).
Asa ca sunt alaturi de voi, fiecare cu problemele lui, dar va iubesc, sunteti prietenele mele, chiar daca virtuale.
mariana34, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2107 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1074 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 10 membri au apreciat mesajul lui mariana34:
angela av (14 mai 2013), claudia22 (14 mai 2013), feelix (14 mai 2013), lacra81 (14 mai 2013), myha (14 mai 2013), rainbow (14 mai 2013), rozica1965 (14 mai 2013), sherpika (14 mai 2013), VentoFreddo (14 mai 2013), Zoe (14 mai 2013)
  #13573 (permalink)  
Vechi 14 mai 2013, 10:43:09
mariana34's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 08 iul 2012
Locaţie: Baia Mare, Romania
Vârsta: 46
Date: 168cm, 87kg
Mesaje: 530
Aprecieri acordate: 1.298
Am fost apreciat(a) de 1.208 ori in 298 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de anaralu29 Vezi mesajul
Neata fetele....
Vin cu vesti rele...offf..m a sunat tata aseara si a sunat de 9 ori si m a amenintat ca vine la mine ....eu incercam sa i explic ca n am auzit telefonul el o tinea pe a lui...
Dac as scapa de stressul lor.......vad ca nu ma lasa n pace..
Mai intai a sunat mama sa ma intrebe daca am mai fost la vreo matusa din partea lui tata
Pup!!!!O zi frumoasa sa aveti!!!
Doamne, cum pot sa te streseze propria familie? Eu zic sa te hotarasti, sa discuti serios cu ei, ce vor, si daca nu se poate sa te intelegi cu ei, pastrezi o oarecare distanta si-ti vezi de viata ta, ca doar nu esti minora, parerea mea, tu faci cum crezi de cuviinta.
mariana34, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2107 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1074 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui mariana34:
anaralu29 (14 mai 2013), angela av (14 mai 2013), claudia22 (14 mai 2013), rainbow (14 mai 2013), rozica1965 (14 mai 2013), sherpika (14 mai 2013)
  #13574 (permalink)  
Vechi 14 mai 2013, 10:59:22
anaralu29's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: WW
Date: 158cm, 60kg
Mesaje: 2.016
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 461 mesaje
Post Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de mariana34 Vezi mesajul
Doamne, cum pot sa te streseze propria familie? Eu zic sa te hotarasti, sa discuti serios cu ei, ce vor, si daca nu se poate sa te intelegi cu ei, pastrezi o oarecare distanta si-ti vezi de viata ta, ca doar nu esti minora, parerea mea, tu faci cum crezi de cuviinta.
De inteles nu ne am inteles niciodata....poate sa pastrez distanta da.
Ma suna si fostul sot nush ce vrea o sa l sun sa l intreb ce vrea...
Tata m a intrebat dac am mai vorbit cu el....
__________________
TOTI SUNT PRIETENI CU CEI FERICITI...
anaralu29, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1883 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1366 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1367 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui anaralu29:
angela av (14 mai 2013), claudia22 (14 mai 2013), rainbow (14 mai 2013), rozica1965 (14 mai 2013)
  #13575 (permalink)  
Vechi 14 mai 2013, 11:08:26
mariana34's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 08 iul 2012
Locaţie: Baia Mare, Romania
Vârsta: 46
Date: 168cm, 87kg
Mesaje: 530
Aprecieri acordate: 1.298
Am fost apreciat(a) de 1.208 ori in 298 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de anaralu29 Vezi mesajul
De inteles nu ne am inteles niciodata....poate sa pastrez distanta da.
Ma suna si fostul sot nush ce vrea o sa l sun sa l intreb ce vrea...
Tata m a intrebat dac am mai vorbit cu el....
Nu cunosc intreaga poveste si nici nu sunt in masura sa-ti dau sfaturi, dar parerea mea, probabil parintilor tai le pare rau dupa fostul daca te intreaba sau poate a luat legatura cu ai tai. Pai, daca este fostul, nu aveti copii, ce ar mai fi de discutat? Ce a fost, a fost, viata ta merge mai departe, asa ca lasa trecutul in urma.
mariana34, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2107 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1074 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui mariana34:
angela av (14 mai 2013), claudia22 (14 mai 2013), lacra81 (14 mai 2013), rainbow (14 mai 2013), rozica1965 (14 mai 2013), VentoFreddo (14 mai 2013)
  #13576 (permalink)  
Vechi 14 mai 2013, 11:19:03
anaralu29's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: WW
Date: 158cm, 60kg
Mesaje: 2.016
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 461 mesaje
Post Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Sigur a vorbit cu ei...
Am sunat si l am intrebat ce vrea .. .icea ca sa vorbim...hmmm
__________________
TOTI SUNT PRIETENI CU CEI FERICITI...
anaralu29, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1883 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1366 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1367 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui anaralu29:
angela av (14 mai 2013), claudia22 (14 mai 2013), rainbow (14 mai 2013), rozica1965 (14 mai 2013)
  #13577 (permalink)  
Vechi 14 mai 2013, 11:24:46
angela av's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

... buna slabutele mele dragi...

Multumesc Mariana si Emy pt.condoleante...aseara am fost in priveghi,nu am putut sa intru in casa(nu masimteam in stare)oricum am avut cateva stari de ziceam ca o sa lesin...de mosul batran nici nu m-am putut apropia,nu am avut puterea...... cu toate ca nu am vazut-o azinoapte am visat-o pe moasa in sicriu...toata noaptea am plans in somn...in curte au amenajat un cort mare pt.cei care au fost in priveghi(a fost foare multa lume)...eu am visat-o in sicriu in acel cort...la 2 e inmormantarea...chiar ma gandeam aseara ca la 8 martie am fost la ea sa-i duc flori(si ei si la moasa tanara)...atat de mult m-a rugat sa mai stau cu ea...** ca cine stie cand ne mai vedem *...nu ne-a fost dat sa o mai vad in viata... imediat dupa au dus-o la spital... si de atunci tot in spital a fost... si cred ca stia ca o sa moara...nu vroia sa primeasca pe nimeni la ea...
... iertati-ma... dar unde sa-mi descarc sufletul daca nu aici...
... Zoe condoleante ... Dumnezeu ne da putere sa trecem peste toate...
Ralu....ce pot sa-ti mai zic...imi pare rau ca Dumnezeu ti-a dat asemenea parinti...dar din pacate in Biblie scrie ca daca vrei sa-ti mearga bine in viata nu trebuie sa-ti judeci parintii... astia sunt si nu ai ce face...in cel priveste pe fostul,zii ceva de dulce si sa-si vada de viata lui...
Mariana,Doamne ajuta sa fie bine....
... am vazut ca subiectul dieta bruma e deschis....
Lacra eu cred ca Bruma te ajuta mult mai repede sa scapi de kg... aseara am mancat sunca ,am mancat doar carnita,slana am decupat-o..azi de dimineata am baut suc de grefruit,portocala si mar,2 cani...acum am mancat iaurt,fulgi ovaz si 5 prune uscate...du ce am fost echipata ,blugi,plovar,bluza si pantofi si dupa cele 2 cani de suc, am urcat pe cantar,59 kg...deci e bine...cred ca e undeva intre 57 si 58 kg...
... Miha...bine ca bunul Dumnezeu la ajutat sa treaca cu bine peste operatie pe tatal tau...
... Serpiko diseara il inbaiez pe Pupu...
...trebuie sa-mi pun rasadurile o sa pun mai putin ca anul trecut...dar sunt sigura cand termin cu plantatul poate o sa fie mai multe...a plouat si azinoapte,ce bine,sper sa se incalzeasca....aseara mi-am pus prazul..si am semanat rosii chery,sa le plantez tarziu...ce nu se coc le pun gogonele la murat,sunt asa bune...acum a iesit soarele printre nori,se zareste si cerul... e asa albastru...
Emy,inca putin si pleci....
Rozy,nu am mai reusit sa intru in jurnalul tau...
.... am colectate o multime de jucarii pt.prichindeii de la centrele de plasament...mult mai multe decat ma asteptam....joi sau vineri le duc la Deva...
... va doresc numai bine... pe toate
__________________
Eu vreau,pot si voi reusii...
1 Martie 2013 8.03. 15.03
bust - 99 cm -3 - 1 - 0
talie - 83 cm -3 - 3 -1
colac - 91 cm -1 - 3 - 2
fund - 100 cm -3 - 1 - 1

la jumatatea dietei Bruma(3 sapt.)
95 bust
76 talie
85 colac
95 fund

ultima zi din cele 6 sapt.dieta Bruma
91 bust
71 talie(nu am reusit sa cobor sub 70)
79 colac
91 fund
Răspuns cu citat
Urmatorii 12 membri au apreciat mesajul lui angela av:
anaralu29 (14 mai 2013), claudia22 (14 mai 2013), floricica0vesela (14 mai 2013), Fulguta (17 mai 2013), lacra81 (14 mai 2013), mariana34 (14 mai 2013), myha (14 mai 2013), rainbow (14 mai 2013), rozica1965 (14 mai 2013), sherpika (14 mai 2013), VentoFreddo (14 mai 2013), Zoe (14 mai 2013)
  #13578 (permalink)  
Vechi 14 mai 2013, 11:26:04
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Zoe,condoleante
miha
mariana ,m-ai facut sa rad
emy
sherpy
ana,nu stiu ce sa-ti zic
nu te certai tu cu ai tai din cauza expoate n-am retinut bineimi pare rau de situatia in care esti dar cred ca tb sa iei o hotarare ,sa discuti cu ei si sa-ti continui viatate sprijina cumva financiar
nu stiu ce sa zic
si
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
Răspuns cu citat
Urmatorii 9 membri au apreciat mesajul lui lacra81:
anaralu29 (14 mai 2013), angela av (14 mai 2013), claudia22 (14 mai 2013), mariana34 (14 mai 2013), myha (14 mai 2013), rainbow (14 mai 2013), sherpika (14 mai 2013), VentoFreddo (14 mai 2013), Zoe (14 mai 2013)
  #13579 (permalink)  
Vechi 14 mai 2013, 11:29:15
angela av's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de mariana34 Vezi mesajul
Hai sa va mai spun ceva. Am fost plecati de Pasti la parintii mei din Maramures si a venit si familia surorii mele, de care v-am mai povestit. Ma simteam asa slaba fata de ei, sora-mea imi parea grasa, are parca 83, cumnatul, cel cu probleme la inima, a slabit vreo 8 kg, are 126, iar nepotul care are 13 ani are din cat am inteles 93. Tata mi-a zis sa nu mai vii acasa asa slaba Deci va dati seama, cum m-am simtit eu, multumesc la Dumnezeu ca am luat hotararea anul trecut si s-a produs acest click. Chiar se implineste anul in 22 mai.
Ma gandesc cum o sa ma descurc sambata la petrecerea In fine, gasesc eu o solutie, nu prajituri, aperitiv, pizza, o sa pap gratarelul si cam atat
La noi a plouat azi noapte si udasem gradina aseara pana tarziu, asa ca si acum ii innorat, de aceea stam in casa si va plictisesc , dar poate va ambitionati, cele care inca nu sunteti hotarate.
Sa nu uit, am ramas cu gandul la Serpika, asa ca ma rog pentru tine ca Dumnezeu sa te calauzeasca sa alegi solutia cea mai potrivita si sa iti arate calea pe care sa te duci. O sa vezi ca-n tot raul este si un bine, am citit undeva ca ''toate lucrurile lucreaza spre binele celor ce iubesc pe Dumnezeu" (sper ca am retinut bine).
Asa ca sunt alaturi de voi, fiecare cu problemele lui, dar va iubesc, sunteti prietenele mele, chiar daca virtuale.
... vezi mariana ,esti o slabuta... saracul nepotel,nu-l duc la medic
__________________
Eu vreau,pot si voi reusii...
1 Martie 2013 8.03. 15.03
bust - 99 cm -3 - 1 - 0
talie - 83 cm -3 - 3 -1
colac - 91 cm -1 - 3 - 2
fund - 100 cm -3 - 1 - 1

la jumatatea dietei Bruma(3 sapt.)
95 bust
76 talie
85 colac
95 fund

ultima zi din cele 6 sapt.dieta Bruma
91 bust
71 talie(nu am reusit sa cobor sub 70)
79 colac
91 fund
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui angela av:
claudia22 (14 mai 2013), mariana34 (14 mai 2013), rainbow (14 mai 2013)
  #13580 (permalink)  
Vechi 14 mai 2013, 11:45:13
mariana34's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 08 iul 2012
Locaţie: Baia Mare, Romania
Vârsta: 46
Date: 168cm, 87kg
Mesaje: 530
Aprecieri acordate: 1.298
Am fost apreciat(a) de 1.208 ori in 298 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de angela av Vezi mesajul
... vezi mariana ,esti o slabuta... saracul nepotel,nu-l duc la medic
Nu, nici vorba. A fost acum 2 ani parca si n-a tinut regim, ca a zis cumnatul, ca de ce sa tina regim, poate sa guste din fiecare cate putin, de parca ar fi asa usor. Stii, ii ca la alcoolici, primul pahar ii mai greu, pe urma....Ii si inalt, cam ca mine, dar oricum ii mult prea mult. Daca asa se mananca in casa, dai inainte cu tupeu pana te atentioneaza corpul, medicii....
Nu pot sa zic ca ma simt slabuta, sunt pentru ca sunt aici pe slabute eventual, dar in rest mai am de slabit, ma vad inca grasa, dar pe ei (familia surorii mele), i-am vazut foarte grasi


Imi pare rau ca te simti asa, desi oarecum ii normal, avand in vedere ca te gandesti si te doare pierderea asta, dar Dumnezeu sa te intareasca si sa poti trece peste, pentru dansa s-a terminat suferinta, Dumnezeu sa-i intareasca pe cei ramasi indurerati si pe dansa s-o odihneasca in pace!
mariana34, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2107 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1074 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 7 membri au apreciat mesajul lui mariana34:
angela av (14 mai 2013), claudia22 (14 mai 2013), lacra81 (14 mai 2013), rainbow (14 mai 2013), rozica1965 (14 mai 2013), sherpika (14 mai 2013), VentoFreddo (14 mai 2013)
Răspunde

Informatii despre slabit
11, 30, 40, ani, calorii, cunoastem, dieta, jurnale, ne, peste, sanatos, slabit, vino


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 5917 23 aug 2012 23:24:13
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 7297 11 iun 2011 04:28:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5073 19 dec 2010 17:01:58
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5157 10 nov 2010 23:27:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole