Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #16281 (permalink)  
Vechi 27 aug 2013, 14:15:53
angela av's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

... ziua buna...nu am reusit sa intru pana acum...
Emy,eu ieri am mancat de dimineata iaurt cu fulgi ovaz..pranz pastrav cu usturoi si iaurt..gustare ciuperci la cuptor...cina ciorba de burta falsa din bureti pleurotus si o clatita...
azi de dimineata salata de ciuperci pe felii de paine prajita,gustare pere..pranz iaurt cu fulgi ovaz...acasa am ciorbita de pui si de bureti si o tocanita de pulpe (partea de sus)mai mult inabusite decat prajite...sa vad poate fac niste clatite la cuptor umplute cu ciuperci ...inca nu stiu cum stau cu timpul...sau niste paste cu dovlecei si iaurt...
__________________
Eu vreau,pot si voi reusii...
1 Martie 2013 8.03. 15.03
bust - 99 cm -3 - 1 - 0
talie - 83 cm -3 - 3 -1
colac - 91 cm -1 - 3 - 2
fund - 100 cm -3 - 1 - 1

la jumatatea dietei Bruma(3 sapt.)
95 bust
76 talie
85 colac
95 fund

ultima zi din cele 6 sapt.dieta Bruma
91 bust
71 talie(nu am reusit sa cobor sub 70)
79 colac
91 fund
Răspuns cu citat
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui angela av:
claudia22 (27 aug 2013), myha (28 aug 2013), rozica1965 (27 aug 2013), sherpika (27 aug 2013)
  #16282 (permalink)  
Vechi 27 aug 2013, 14:18:02
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de myha Vezi mesajul
Salutare fetelor!
Va saluta o "slabuta" ratacita
m-am intors si eu din concediu, vorba Angelei, cam obosita de atatea drumetii, dar a meritat.De mancat am bagat in mine ca intr-un sac fara fund, nu stiu cate kile mai am, nu ma urc pe cantar de frica sa nu-l dau peste cap, saracul.
Emy vad ca ma astepta nerabdatoare sa facem intrecere la slabit.Poate ma voi alatura si eu de luni.
Rozi, Serpi, Claudia va salut si pe voi!
Poate ne vom reintregi casuta din toamna
Angi vreau si eu reteta ta de ketcup
Acum trebuie sa fug la treburi, sunt cam in urma cu toate
Va pup pe toate si ma gandesc la voi!
Bine ai revenit Mihaela!!!!!!Spor la treaba!!!!
__________________
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
angela av (27 aug 2013), myha (28 aug 2013)
  #16283 (permalink)  
Vechi 27 aug 2013, 14:19:13
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Ce tot e cu termopanele astea? Voi nu v-ati pus singuri in atatia ani? Vorbesc de toti vecinii tai.....
Pup, Rozelu' !
Mami, unii si-au pus, eu nu, cred ca v-am mai spus, apartamentul in care stau nu e al meu, iar acum cu reabilitarea termica, se pun termopane si la cei care nu au, de aia pun si la mine.
__________________


sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui sherpika:
angela av (27 aug 2013), claudia22 (27 aug 2013)
  #16284 (permalink)  
Vechi 27 aug 2013, 14:20:12
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de david Vezi mesajul
Buna dragele mele .eu sunt la crama azi si maine sunt ine doar ca nu pot merge la sala deoarece nu am cum ,recuperez eu joi ,vineri si sambata:d.voi ce mai faceti cum sunteti?.eu mai fac un magazin de haine doar pentru copii de la 0-14 ani ,va spuneam eu ca am gasit un spatiu si l-am convins pe sot sa facem cu haine pentru copii.azi merg sa semnez contractul si sa preiau spatiul ,trebuie putine reparatii si varuit ,in rest are tot cei trebuie rafturi, alarma ,baie prorie si tot tacamul:d.sa stiti ca daca nu intru prea des asta nu inseamna ca v-am uitat din contra sunt mereu cu gandul la voi,va pup pe toate de la ala z>:d<
Succes cu noua afacere!!!!!!!
__________________
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
angela av (27 aug 2013), claudia22 (27 aug 2013)
  #16285 (permalink)  
Vechi 27 aug 2013, 14:21:19
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Pupici Angy, Miha, Vidia!
__________________


sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui sherpika:
angela av (27 aug 2013), claudia22 (27 aug 2013)
  #16286 (permalink)  
Vechi 27 aug 2013, 14:21:49
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de angela av Vezi mesajul
... ziua buna...nu am reusit sa intru pana acum...
Emy,eu ieri am mancat de dimineata iaurt cu fulgi ovaz..pranz pastrav cu usturoi si iaurt..gustare ciuperci la cuptor...cina ciorba de burta falsa din bureti pleurotus si o clatita...
azi de dimineata salata de ciuperci pe felii de paine prajita,gustare pere..pranz iaurt cu fulgi ovaz...acasa am ciorbita de pui si de bureti si o tocanita de pulpe (partea de sus)mai mult inabusite decat prajite...sa vad poate fac niste clatite la cuptor umplute cu ciuperci ...inca nu stiu cum stau cu timpul...sau niste paste cu dovlecei si iaurt...
Bonjour!!!!!!
__________________
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
angela av (27 aug 2013)
  #16287 (permalink)  
Vechi 27 aug 2013, 14:23:51
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de sherpika Vezi mesajul


Pup, Rozelu' !
Mami, unii si-au pus, eu nu, cred ca v-am mai spus, apartamentul in care stau nu e al meu, iar acum cu reabilitarea termica, se pun termopane si la cei care nu au, de aia pun si la mine.
Aha!!!!!!! Poate ai spus.......dar eu nu cred ca activam pe aici!
__________________
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
angela av (27 aug 2013), claudia22 (27 aug 2013), sherpika (27 aug 2013)
  #16288 (permalink)  
Vechi 27 aug 2013, 14:30:08
angela av's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Serpico ,Pupul meu urca in pot si nu stie sa coboare scara... sa ai o seara faina...
Claudia,ceilalti pisoi sunt harnici..Pupu e exceptia...
Vidia vasd ca merge dieta Bruma...sau
Floricico,pacat ca pe zi ce trece in tarisoara noastra e tot mai greu si rau....
Rozy ,deabea astept poze cu fetitele tale...
Miha sper sa nu uit nici un ingredient..
o galeata rosii
10 cepe
2 kg.ardei rosu
250 gr.ulei
250gr.otet
250 gr.zahar
zahar,piper dupa gust
6 ardei iute
frunze busuioc,telina..poti pune si o telina radacina

pui la fiert rosile,ardeiul iute si rosu,ceapa.fierbi pana se desfac rosile de pielite,le dai prin masina de rosii si pui din nou la fiert cu restul ingredientelor mai putin frunzele care se pun catre sfarsit sa pastreze aromele...eu pun frunzele intregi si le scot dupa ceva vreme,le tin vreo 5 minute in cratita...se fierb pana se ingroasa tot ontinutul,le pun in borcane de 400 ,pun o jumate aspirina ,infiletez borcanele si le pun in paturi ,sunt calde 2 zile...eu folosesc paturi de lana care pastreaza caldura mult timp...apoi le pun in camara...
__________________
Eu vreau,pot si voi reusii...
1 Martie 2013 8.03. 15.03
bust - 99 cm -3 - 1 - 0
talie - 83 cm -3 - 3 -1
colac - 91 cm -1 - 3 - 2
fund - 100 cm -3 - 1 - 1

la jumatatea dietei Bruma(3 sapt.)
95 bust
76 talie
85 colac
95 fund

ultima zi din cele 6 sapt.dieta Bruma
91 bust
71 talie(nu am reusit sa cobor sub 70)
79 colac
91 fund
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui angela av:
claudia22 (27 aug 2013), myha (28 aug 2013), rozica1965 (27 aug 2013)
  #16289 (permalink)  
Vechi 27 aug 2013, 14:32:18
angela av's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

bonjour!!!!!!
>:d<>:d<>:d<
__________________
Eu vreau,pot si voi reusii...
1 Martie 2013 8.03. 15.03
bust - 99 cm -3 - 1 - 0
talie - 83 cm -3 - 3 -1
colac - 91 cm -1 - 3 - 2
fund - 100 cm -3 - 1 - 1

la jumatatea dietei Bruma(3 sapt.)
95 bust
76 talie
85 colac
95 fund

ultima zi din cele 6 sapt.dieta Bruma
91 bust
71 talie(nu am reusit sa cobor sub 70)
79 colac
91 fund
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui angela av:
rozica1965 (27 aug 2013)
  #16290 (permalink)  
Vechi 27 aug 2013, 14:48:17
floricica0vesela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Emi, tata e tot asa, il doare piciorul, e acasa acum, ca medicii sunt in concediu si acasa si la Cluj. l-au externat pe 2 saptamani, ca a respins tratamentul, si nu s-au legat la cap sa-l reia fara medicii care se ocupa de el. normal responsabilul de tratament, care l-a prescris, e medicul din Cluj.

cu baba, sa stii ca e bine cu capul, picioarele nu o asculta.
are ea nitel de pierderi de memorie, ca nah, varsta, dar uita numai ce vrea, ce nu vrea nu uita.
cu munca nu avem treaba, e multumita, are casa curata, ii place cum gatesc, ii spal de mana, ii calc, o duc oriunde are de mers, o ajut sa scrie si sa trimita e-mailuri, toate cele, mereu imi zice ca e multumita.
probleme avem numai cu programul, ca ne-am inteles inainte sa incep sa muncesc la un program si un salar, si acuma nu ii mai place, vrea sa stau toata ziua si noaptea dupa ***** ei, si sa ma plateasca tot numai pentru dimineti, pe motiv ca eu sunt prea tanara ca sa am pretentii la program
pai da sa-i fie a naibii de baba, adica daca is tanara nu exista program de lucru si salar? timpul meu liber nu are valoare ca-s tanara, sau cum? poate abuza ea cum vrea? apoi asta e nesimtire, frate, si pe aia nu o inghit, si gata!
daca nu era mama la mijloc, zau ca o lasam acolo
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui floricica0vesela:
angela av (28 aug 2013), claudia22 (27 aug 2013), rainbow (28 aug 2013)
Răspunde

Informatii despre slabit
11, 30, 40, ani, calorii, cunoastem, dieta, jurnale, ne, peste, sanatos, slabit, vino


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 5917 23 aug 2012 23:24:13
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 7297 11 iun 2011 04:28:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5073 19 dec 2010 17:01:58
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5157 10 nov 2010 23:27:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole