Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Discuta despre Jurnale slabit 30-40 ani in cadrul subiectului Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de VentoFreddo
bUNA,FETELE
ce harnicie pe aici..eu chiar sunt bondar,ca mai acu m-am trezit
Clau,dupa atata sange ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
31 aug 2013, 12:42:25
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: BRAILA/franta, Romania
Vârsta: 41
Dieta: personalizata
Date: 163cm, 124kg
Mesaje: 1.758
Aprecieri acordate: 5.080
Am fost apreciat(a) de 2.812 ori in 975 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo
bUNA,FETELE
ce harnicie pe aici..eu chiar sunt bondar,ca mai acu m-am trezit
Clau,dupa atata sange luat mai ai energie sa faci atatea?!
Rozi,Feli,Miha,Zoe,Manu,Rainbow,Serpis i fetele care inca nu au intrat un wekend frumos!
la noi e soare si frumos,azi ma duc la mama cam toata ziua
pe 19 tre sa fim in Italia,asa ca aseara am cautat camere libere pt perioada aia..o sa mergem cu masina si mi-e cam frica de drumul lung dus intors..La intoarcere am in plan sa ne oprim sa facem o minivacanta in Austris,vreau sa vizitez VienaImbin utilul cu placutul..
|
nu am avut nimic emy doar ametita de la drum si de acum o sa fiu data peste cap de la hormonii pe care ii iau dar daca stau sa imi plang de mila nu mai fac nimic asa ca ma mobolizez
azi am facut biscuiti ai mei abia am reusit sa rastorn tava ca au tabarat pe ei
__________________
barbatilor le plac forme oasele sunt pentru caini 
claudia22, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2606 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2089 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1832 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui claudia22:
|
|
31 aug 2013, 15:19:32
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
buna la fete
ce de bunatati faceti voi aici 
eu am completat azi colectia de dulceturi cu cateva borcane de dulceata de piersici, buna buna.
am facut pana acum dulceata de caise, de prune marunte, de coacaze rosii, de coacaze negre, si acum de piersici.
mai am 2 zile si ajunge mama, de marti incepe ea la munca 
abia astept.
apoi am sa merg eu acasa, poate mai prind prune sa fac magiun, si gogosari sa fac zacusca.
rosii cred ca n-or mai fi, dar o fi facut buni bulion, saracuta
|
|
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui floricica0vesela:
|
|
31 aug 2013, 15:22:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Emi, mi-ai adus aminte de viena, eu am prins sa o vizitez intr-un decembrie, inainte de Craciun Superba, am bifat toate muzeele, ceva parcuri, si petreceri in fata primariei, targuri, in fiecare seara.
Oh, sa nu uit, si niste veverite tare dragalase in gradina la Belvedere sa iei nuci si alune la tine
|
|
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui floricica0vesela:
|
|
31 aug 2013, 15:32:31
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.741
Aprecieri acordate: 11.153
Am fost apreciat(a) de 10.563 ori in 5.266 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
muzeele sunt minunate, neapărat cel de istoria artei, mie mi-a rămas sufletul la el!
__________________
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Zoe:
|
|
01 sep 2013, 07:17:35
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 47
Date: 173cm, 67kg
Mesaje: 5.228
Aprecieri acordate: 2.791
Am fost apreciat(a) de 2.518 ori in 916 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Buna dimneata !
Cum este duminica si toata lumea doarme pana mai tarziu, m-am gandit sa va las o cafelutza .
Sper ca toate sunteti bine! Nu mai strig catalogul pentru ca suntem in vacanta.
O zi asa cum va place!
__________________
feelix, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2106 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1589 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui feelix:
|
|
01 sep 2013, 07:49:58
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Neata buburuzelor!!!!!!!
__________________
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
01 sep 2013, 07:53:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Neata Fely!!!!!!Iau si eu o cafeluta!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
01 sep 2013, 08:39:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 47
Date: 173cm, 67kg
Mesaje: 5.228
Aprecieri acordate: 2.791
Am fost apreciat(a) de 2.518 ori in 916 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Apropo, am uitat sa va zic  . Mi-am pus 3 poze in album.
__________________
feelix, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2106 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1589 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui feelix:
|
|
01 sep 2013, 09:09:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Le-am vazut...arati bine!
__________________
|
01 sep 2013, 09:57:45
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: Neamt- verona, Italia
Vârsta: 45
Dieta: Monty
Date: 165cm, 89.6kg
Mesaje: 3.781
Aprecieri acordate: 159
Am fost apreciat(a) de 338 ori in 92 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Buna dimineata,dragele mele
Vin in prag de toamna,cu urari de bine.Sa aveti un anotimp imbelsugat,plin de roade minunate,pentru casa si suflet.
O sa-mi cer scuze ca nu am mai intrat,Emy in genunchi iti cer iertare  ,ca nu te-am sunat,asa cum spusesem.vacanta noastra a fost una lungaaa,dar obositoare.Am avut treburi la casuta,cu oameni la mincare si mult tambalau,plus alergatura anuala pentru documente .
Noi suntem bine,bucurosi ca ne-am intors ''acasa'' la frumoasa monotonie cotidiana  ,unde nu dai cu lopata si nu ai 20 de oameni la masa in fiece zi .
Bebe creste,zilele trecute,ma intreba fiica-mea de-mi mai vad picioarele de burta  ,alea da,pasaretul,nu , pe mine m-au pus la tratament insulinic,o data,seara dupa cina,desi valorile le-am tinut mereu in norma.Deh,cu doctorii de aici nu poti sa te pui,iar daca e spre binele lui bebeee...
Sotul a inceput munca iar fata incepe acusica scoala..Liceul...deci in saptaminile urmatoare,alta alergatura ,carti,caiete,materiale,uniforme si alte alea.
De voi nu mai stiu nimic,sper ca sunteti toate bine,sanatoase si fericite,dar mai ales odihnite dupa vacante.
Va pup si va imbratisez cu mare drag,pe fiecare in parte : x
|
|
Urmatorii 7 membri au apreciat mesajul lui ella 78:
|
|
|
Informatii despre slabit
|
11, 30, 40, ani, calorii, cunoastem, dieta, jurnale, ne, peste, sanatos, slabit, vino  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
