Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #4411 (permalink)  
Vechi 28 nov 2012, 14:26:39
david's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Fetele am iesit sunt foarte ametita mie sa nu cad ,diseara imi vine marfa si trebuie sa fac preturile si sa o asez in magazin.M-a intrebat cineva dar nu mai stiuce afacere am ,un magazin de haine ,merge bine eu sunt multumita .Fetele imi caut pe cineva pentru a avea grija de David cand am nevoie caci nu mai pot prea mult pentru o singura persoana .Bia a dat teza la Ro si a luat 9 ,azi are la mate sper sa iasa totul bine ca m-a sunat inainte de a pleca la scoala si era tare speriata
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui david:
angela av (29 nov 2012), coco23 (28 nov 2012), incognito (28 nov 2012), Kamyy (28 nov 2012), lacra81 (29 nov 2012), sherpika (28 nov 2012)
  #4412 (permalink)  
Vechi 28 nov 2012, 14:28:11
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Ai grija de tine, Vidia, ia niste vitamine, bafta la puiut la teze si sporuri si putere tie!
__________________


sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #4413 (permalink)  
Vechi 28 nov 2012, 14:36:19
floricica0vesela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Vidia, asa-i cand le faci ot tu pe toate

afacerea e la inceput, are nevoie de tine, iar famlia la fel.
dar ca sa te poti imparti, si tu, ca si Fulguta, trebuie sa aveti grija in primul rand de sanatatea voastra.

daca cazi din picioare nu o sa te ajute nici cu afacerea nici cu familia.

asa ca i-ati tot ajutorul de care ai nevoie, si fa-ti lista de prioritati. u TINE cap de lista, ca altfel.......scoatem maturile la voi.

de sot nu stiu ce sa zic, numai voi stiti ce impartiti, si cum sa gasiti calea spre comunicare si armonie. ceva o fi de capul lui daca l-ai luat de barbat

Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui floricica0vesela:
angela av (29 nov 2012), VentoFreddo (28 nov 2012)
  #4414 (permalink)  
Vechi 28 nov 2012, 15:08:51
losefat's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 aug 2012
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 58kg
Mesaje: 1.836
Aprecieri acordate: 1.598
Am fost apreciat(a) de 1.768 ori in 656 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Buna dragele mele,
intru scurt sa va pupacesc...vin cu un pranz intarziat!


Mai am de citit cateva pagini...sa vad ce e nou...sper ca sunteti k
__________________
Răspuns cu citat
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui losefat:
angela av (29 nov 2012), coco23 (28 nov 2012), incognito (28 nov 2012), manumanuela (28 nov 2012), sherpika (28 nov 2012), VentoFreddo (28 nov 2012)
  #4415 (permalink)  
Vechi 28 nov 2012, 15:09:52
losefat's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 aug 2012
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 58kg
Mesaje: 1.836
Aprecieri acordate: 1.598
Am fost apreciat(a) de 1.768 ori in 656 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11



Ce ziceti de pranzul lu asta micu?
__________________
Răspuns cu citat
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui losefat:
angela av (29 nov 2012), floricica0vesela (28 nov 2012), incognito (28 nov 2012), manumanuela (28 nov 2012), sherpika (28 nov 2012), VentoFreddo (28 nov 2012)
  #4416 (permalink)  
Vechi 28 nov 2012, 15:26:30
losefat's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 aug 2012
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 58kg
Mesaje: 1.836
Aprecieri acordate: 1.598
Am fost apreciat(a) de 1.768 ori in 656 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Uf, tocmai am citit mesajul Fulgutei...of, scumpa...te pup si imbratisez, dar nu il uit si pe ingerasul tau...il imbratisez si pe el...va doresc din tot sufletul multa sanatate, va iubiti asa mult, sunteti asa de frumosi...mi-as dori asa tare sa fiti sanatosi!
Vidia...ai grija sa ramana familia prioritara...copii sunt cei mai importanti...nu da voie afaceri sa te acapareze, nu ii da voie sa te rapeasca de langa oameni importanti...si nu te extenua...ia lucrurile cu calm, nu te suprasolicita...lasa si pe maine...nu incerca sa faci totul azi!
Lacra, si eu cu Enya o sa ajung la ortodont..dintii se incaleca invers...doar intr-o parte...sper ca am inteles bine ...e asa micuta...am zis ca o mai las anu asta, din ian. o sa caut ortodont!
Flory...sper sa reusesti sa te lasi de fumat...felicitari ptr. decizie!
Angy, ma bucur ca nepotelul e bine! Moartea e dura si nemiloasa...ne afecteaza...si ne intristeaza indiferent de gradul de rudenie, nu putem sa nu fim solidari cu suferinta celor din jurul nostru !

Fetelor si eu sunt tare nervoasa de cateva zile...si cand sunt nervoasa...tip...asa ma manifest eu...uf...sper sa imi revin...stiu si cauza, stres si oboseala...
__________________
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui losefat:
lacra81 (29 nov 2012)
  #4417 (permalink)  
Vechi 28 nov 2012, 15:28:23
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Gata treaba si am si papat..salata d elinte,cu castraveti,otet balsamic si ulei d emasline,ceapa.Buun..
Fetele cu copilasi mici,stie careva cate de des trebuie sa urineze pe zi un bebe de 2 ani?David prea des face..din juma in juma de ora..
Pana acum avea pampers si nu-si dadeau seama,acu cere olitza..
ma duc sa cer o parere si la mamici..
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui VentoFreddo:
sherpika (28 nov 2012)
  #4418 (permalink)  
Vechi 28 nov 2012, 15:34:40
losefat's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 aug 2012
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 58kg
Mesaje: 1.836
Aprecieri acordate: 1.598
Am fost apreciat(a) de 1.768 ori in 656 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Emy,
e cam des la juma de ora...
Incearca sa fi atenta la : cantitatea urinei, culoare si miros...important bea multe lichide?!
Daca continua sa urineze asa des, musai mergeti la pediatru,obligatoriu trebuie facuta o urocultura...posibil sa fie o infectie urinara!
__________________
Răspuns cu citat
  #4419 (permalink)  
Vechi 28 nov 2012, 15:42:13
losefat's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 aug 2012
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 58kg
Mesaje: 1.836
Aprecieri acordate: 1.598
Am fost apreciat(a) de 1.768 ori in 656 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Gata treaba si am si papat..salata d elinte,cu castraveti,otet balsamic si ulei d emasline,ceapa.Buun..
Fetele cu copilasi mici,stie careva cate de des trebuie sa urineze pe zi un bebe de 2 ani?David prea des face..din juma in juma de ora..
Pana acum avea pampers si nu-si dadeau seama,acu cere olitza..
ma duc sa cer o parere si la mamici..
Emy...mi-am mai amintit ceva...vezi sa nu fie iritat...uitati-va la putulica lui...sa nu aibe vre-o iritatie si de la senzatia de usturime sa aibe senzatia de urinare...poate il ustura...nu va zice nimic?
__________________
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui losefat:
angela av (29 nov 2012)
  #4420 (permalink)  
Vechi 28 nov 2012, 15:49:39
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de david Vezi mesajul

Nu mai pot Angy ,aseara m-am certat urat cu sotul ,doar eu am tipat ca sunt foarte stresata si una pente alta am fost azi la gineco ,iar am tratament 10 zile si ametelile le am de la burta de la rana pe care abia dupa sarbatori mai fac un tratament pentru ea ,am inceput sa ma unflu din nou si ma dare burta daca o apas,am plans astazi cand am ajuns acasa ca am zis ,sunt singura daca e sa cad din picioare nu ma gaseste nimeni la timp ,sotul parca nu ma intelege ,dar nici acasa nu poate sta
of...te-ai suprasolicitat,cred ca ai stat si prin frig,stres ai avut cat caru..Nu stiu ce sa-ti zic,sa te consolez,ca si afacerea e f importanta pt tine,si prea te-ai epuizat alergand de colo colo,ai mai avut si micutii bolnavi..Sotul nu poate sa te ajute..ai grija de tine ,noi suntem langa tine,nu putem fi fizic dar moral da..Curaj ca oo s atreci si peste perioada asta,asa cum ai trecut si peste altele
Citat:
Anterior postat de coco23 Vezi mesajul
Buna, fetele, am avut ceva pagini de citit
Dar nu mi-a displacut...

In primul rand, va pup pe toate si sunt incantata de cunostinta, pentru cele pe care nu le-am cunoscut inca

Voi ce mai papati de post? ca nu mai am idei si de cartofi si linte mi s-a cam acrit

Of, mai Fulguta, toate fetele cred ca te compatimesc... ai multa rabdare, iubire si credinta daca ai puterea sa le duci pe toate.

Acum, te rog nu te supara pe indiscretia mea: tot vad in mesajele tale ca vorbesti de boala si suferinta. Ce boala aveti? Poate dau un sfat bun de reteta naturista/medic, nu stii...



Multa sanatate fetitei

Vezi ca la hoteluri poti obtine reduceri daca faci rezervari inainte cu ceva vreme Poate te ajuta...



Si eu am dormit foarte prost ....

Buna,irinatu de ce ai dormit prost..mie acu dupa masa mi-a venit un somn..mi se inchid ochii efectiv..cred ca trag pe dreapta acu..ai putea face si tu la fel
Citat:
Anterior postat de sherpika Vezi mesajul
Si pentru a avea mai multa energie, va invit la un cocktail de fructe (sweetie, kiwi, banana, rodie, putin agave si scortisoara, nucsoara, cardamon)
wa...ce bomba de vitamine si antioxidantiarata super,sa-ti fie de bine!
Citat:
Anterior postat de david Vezi mesajul
Fetele am iesit sunt foarte ametita mie sa nu cad ,diseara imi vine marfa si trebuie sa fac preturile si sa o asez in magazin.M-a intrebat cineva dar nu mai stiuce afacere am ,un magazin de haine ,merge bine eu sunt multumita .Fetele imi caut pe cineva pentru a avea grija de David cand am nevoie caci nu mai pot prea mult pentru o singura persoana .Bia a dat teza la Ro si a luat 9 ,azi are la mate sper sa iasa totul bine ca m-a sunat inainte de a pleca la scoala si era tare speriata
De cand iti zic sa-ti iei un ajutor..e o idee buna,asa poate te mai eliberezi si ai mai mult timp sa faci celelalte treburi.
Succes fetei,sa nu se streseze asa mult de micutza..
Citat:
Anterior postat de losefat Vezi mesajul
Uf, tocmai am citit mesajul Fulgutei...of, scumpa...te pup si imbratisez, dar nu il uit si pe ingerasul tau...il imbratisez si pe el...va doresc din tot sufletul multa sanatate, va iubiti asa mult, sunteti asa de frumosi...mi-as dori asa tare sa fiti sanatosi!
Vidia...ai grija sa ramana familia prioritara...copii sunt cei mai importanti...nu da voie afaceri sa te acapareze, nu ii da voie sa te rapeasca de langa oameni importanti...si nu te extenua...ia lucrurile cu calm, nu te suprasolicita...lasa si pe maine...nu incerca sa faci totul azi!
Lacra, si eu cu Enya o sa ajung la ortodont..dintii se incaleca invers...doar intr-o parte...sper ca am inteles bine ...e asa micuta...am zis ca o mai las anu asta, din ian. o sa caut ortodont!
Flory...sper sa reusesti sa te lasi de fumat...felicitari ptr. decizie!
Angy, ma bucur ca nepotelul e bine! Moartea e dura si nemiloasa...ne afecteaza...si ne intristeaza indiferent de gradul de rudenie, nu putem sa nu fim solidari cu suferinta celor din jurul nostru !

Fetelor si eu sunt tare nervoasa de cateva zile...si cand sunt nervoasa...tip...asa ma manifest eu...uf...sper sa imi revin...stiu si cauza, stres si oboseala...
Pai e si normal sa tipi,daca esti nervoasamai bine sa tipi,urli,eliberezi energia negativa,decat sa tii in tine sau sa plangi in perna
e micuta Enya,e timp de reparat dintii
Citat:
Anterior postat de losefat Vezi mesajul
Emy,
e cam des la juma de ora...
Incearca sa fi atenta la : cantitatea urinei, culoare si miros...important bea multe lichide?!
Daca continua sa urineze asa des, musai mergeti la pediatru,obligatoriu trebuie facuta o urocultura...posibil sa fie o infectie urinara!
Bea multa apa,una 2 e cu paiul de la canita in gura..in schimb nu mananca mai nimic..
Da,imediat il programeaza mamica lui,noua ne e teama sa nu fie fimoza!da tu esti mamica de fetite,nu cred ca stii multe despre astams de raspuns
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui VentoFreddo:
angela av (29 nov 2012), sherpika (28 nov 2012)
Răspunde

Informatii despre slabit
11, 30, 40, ani, calorii, cunoastem, dieta, jurnale, ne, peste, sanatos, slabit, vino


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 5917 23 aug 2012 23:24:13
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 7297 11 iun 2011 04:28:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5073 19 dec 2010 17:01:58
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5157 10 nov 2010 23:27:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole