Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #3741 (permalink)  
Vechi 25 nov 2012, 12:38:58
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de Vuvuzela Vezi mesajul
Si sa vin si eu cu meniul de azi. L-am postat si in casuta de mentinere, dar il postez si aici sa vada toata lumea ce am pe lista. De data asta nu am mai depasit cantitatea la carbo. Am mai avut de ieri niste dovleac copt, azi il termin si de luni nu mai mananc. Poate in weekend cate 100g.



super meniu!Bravo!
Citat:
Anterior postat de lacra81 Vezi mesajul
azi mi-am cump si eu merisoare ..ce bune sunt
si un amestec de seminte Omega 3 ..f fain ..de abia astept sa-l pun in salata si musli cu fructe si seminte ...asta pt maine dimi
Mm,bune mai sunt..tot delea deshidratate ai luat,nu?sa stii ca sunt excelente,adevarat medicament pt infectiile urinare
Semintele sunt de in?Super,ce-mi place ca te-ai aprovizionat pt dieta

Fug sa pun lintea pe foc,pleaseee,sa-mi amintiti peste juma de ora sa ma duc sa ma uit la eaEu am boala cu lintea,o ard de nu se vede
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui VentoFreddo:
lacra81 (25 nov 2012), Vuvuzela (25 nov 2012)
  #3742 (permalink)  
Vechi 25 nov 2012, 12:42:47
Kamyy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Emy celalalte mame erau imbracate asa cum se imbraca astea pe aici....blugi,haine lalai pe ele.....stii tu cum e prin alte tari....Bine ai venit printre noi...am uitat numele.....
Va pup.....
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Kamyy:
coco23 (25 nov 2012)
  #3743 (permalink)  
Vechi 25 nov 2012, 12:44:12
Kamyy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Inainte a venit sotul meu acasa cu un buchet frumos pe flori......iubitul meu......
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui Kamyy:
coco23 (25 nov 2012), floricica0vesela (25 nov 2012), manumanuela (25 nov 2012), VentoFreddo (25 nov 2012)
  #3744 (permalink)  
Vechi 25 nov 2012, 12:44:29
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Ella,unde esti?ce faci,azi esti libera
nu?
kamy,e Coco/Irina fata noua
ma duc sa ma uit la poze si pe urma la linte..
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui VentoFreddo:
Kamyy (25 nov 2012)
  #3745 (permalink)  
Vechi 25 nov 2012, 12:44:53
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
super meniu!Bravo!

Mm,bune mai sunt..tot delea deshidratate ai luat,nu?sa stii ca sunt excelente,adevarat medicament pt infectiile urinare
Semintele sunt de in?Super,ce-mi place ca te-ai aprovizionat pt dieta

Fug sa pun lintea pe foc,pleaseee,sa-mi amintiti peste juma de ora sa ma duc sa ma uit la eaEu am boala cu lintea,o ard de nu se vede

da ..de la solarisda ..e un amestec si de dovleac si fl soarelui ..parcasi susan
si eu fac linte sapt viit ...acusi trec sa-mi fac meniul pe sapt viit
azi am fost anuntata ca am nunta in iulie ..deci tb sa fiu slabuta ..atat eu cat si sotul
si am si 2 cumetrii ..una la o nepoata ....desi nu e prea happy ca a facut un copil la 19 anisi n-au nici un venit ...stau pe banii parintilor .....la vrsta asta am facut si eu ..dar facusem nunta ..eram pe picioarele noastre ..dar asa sa n-ai de nici unele ..
si fina mea ..sper sa o ajute DD sa duca sarcina la sfarsit
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
Răspuns cu citat
  #3746 (permalink)  
Vechi 25 nov 2012, 12:49:39
Kamyy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Ella,unde esti?ce faci,azi esti libera
nu?
kamy,e Coco/Irina fata noua
ma duc sa ma uit la poze si pe urma la linte..
Mersi..am citit si pana sa scriu am uitat...batranetile astea..... Pun poza si cu florile de la sot....
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #3747 (permalink)  
Vechi 25 nov 2012, 13:13:59
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de lacra81 Vezi mesajul

da ..de la solarisda ..e un amestec si de dovleac si fl soarelui ..parcasi susan
si eu fac linte sapt viit ...acusi trec sa-mi fac meniul pe sapt viit
azi am fost anuntata ca am nunta in iulie ..deci tb sa fiu slabuta ..atat eu cat si sotul
si am si 2 cumetrii ..una la o nepoata ....desi nu e prea happy ca a facut un copil la 19 anisi n-au nici un venit ...stau pe banii parintilor .....la vrsta asta am facut si eu ..dar facusem nunta ..eram pe picioarele noastre ..dar asa sa n-ai de nici unele ..
si fina mea ..sper sa o ajute DD sa duca sarcina la sfarsit
suna bine amestecul tau,sanatos
pai in iulie o sa fii de-a dreptul anorexica,daca o tii in ritmul astaAi tot timpul
of..de ce s-a grabit asa..in zilele noastre nu mai ai nicio scuza acuma..sa fie sanatoasa si sa se bucure de copil,odata cu venirea lui pe lume trebuie sa aduca paine pe masa tatal..o sa fie nevoit..
Pai noi la 19 ani eram muuult mai mature decat tinerii de azi..nu stiu,parca se maturizeaza f greu..si eu eram satula de munca la 19 ani,lucram deja de un an,in confectii,in schimburi micidiale si de 16 ore pe zi
Suuces finei tale,o sa fie totul bine..Da de ce te temi,are probleme..?
Citat:
Anterior postat de Kamyy Vezi mesajul

Mersi..am citit si pana sa scriu am uitat...batranetile astea..... Pun poza si cu florile de la sot....
E f dragut sotul tauEra vreo ocazie deosebita sau asa i-a venit lui?
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui VentoFreddo:
Kamyy (25 nov 2012)
  #3748 (permalink)  
Vechi 25 nov 2012, 13:30:30
coco23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 155cm, 45kg
Mesaje: 2.262
Aprecieri acordate: 324
Am fost apreciat(a) de 441 ori in 276 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Si eu am facut azi linte.

Emy, sper ca ai luat deja lintea de pe foc

Vai, la 19 ani copil, e asa devreme, mai ales daca nu au niciun venit Si eu stiu destule fete care au nascut copii si nu aveau nici 21 de ani
coco23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1297 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 780 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui coco23:
lacra81 (25 nov 2012), VentoFreddo (25 nov 2012)
  #3749 (permalink)  
Vechi 25 nov 2012, 13:45:20
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Nu am luat-o,ca am pus multa apa si noua ne place bine fiarta,cremoasa..ma duc sa vad
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #3750 (permalink)  
Vechi 25 nov 2012, 13:54:50
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

a pierdut 2 sarcini ..au o fetita de 6 ani acusi si acum e insarcinata cu al 2 lea dar are probleme ..e in concediu medical de vreo 2 luni

ai dreptate ,emy ...noi construisem si o casa
dar..fiecare cu norocul lui
barbatul ei ..vb vine ..ce banuti a castigat au fost din activitati mai neortodoxe si binenteles ca i-a cheltuit pe toti si acum a venit din strainatate fara un sfant si ...nu mai zic ca e de-a dreptul revoltator ...nu stiu ce au fetele si femeile astea de tin barbati de astia la casa
si apoi fiecare cum isi asterne asa doarme
noi am papat salata de ton ..puiul e in cuptor ..miroase yammmy
am vb cu al meu sot si vine la noapte asta e ......sper sa reuseasca in ce si-a propus
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui lacra81:
angela av (25 nov 2012), VentoFreddo (25 nov 2012)
Răspunde

Informatii despre slabit
11, 30, 40, ani, calorii, cunoastem, dieta, jurnale, ne, peste, sanatos, slabit, vino


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 5917 23 aug 2012 23:24:13
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 7297 11 iun 2011 04:28:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5073 19 dec 2010 17:01:58
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5157 10 nov 2010 23:27:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole