Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Slabute si la 40 ani! (etaj IX)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #4781 (permalink)  
Vechi 16 mar 2012, 22:56:03
GABONTZA's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Baia Mare, Romania
Vârsta: 37
Date: 175cm, 148.2kg
Mesaje: 948
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
Talking Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Bravo Gabi! Cred ca sunt putine fete care au tinut 21 perfect,fara strop de dulce!
MULTUMESCCCCCCCCCCCCCCC si vreau sa o tin asa pana la Paste ,as vrea ca sa nu pap nici de Paste praji dar atunci cred ca ma mint daca spun ca nu voi papa ,asa ca sunt happy daca rezist pana atunci ,le pap in vis tot a doua zi , doamne ce vise pot sa am ,ii adevarata vorba aia ca pasarea malai viseaza , fiecare cu ce ii lipseste,
GABONTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 3132 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2615 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 2874 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4782 (permalink)  
Vechi 16 mar 2012, 23:03:59
GABONTZA's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Baia Mare, Romania
Vârsta: 37
Date: 175cm, 148.2kg
Mesaje: 948
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)

Rozi ai catel sau daca nu are careva catelush gen masculin , eu mam mutat de unde am stat si aici am tare multi caini pe langa bloc si in scara vecina dar sunt multe cateluhse , unde am stat inainte mai erau doar 3 catei in blocul meu masculi si prin cartier in total vreo 2-3 femele si nu am mai intalnit problema asta , ii apuca draci pe masculii astia cand femele sunt in calduri , ca face pe lupu seara mai nou si mia spus vecinul de mai jos ca la auzit si in timpul zilei saptamana aceasta , pe mine ma distreaza dar pe vecini nu tare : )) am un lup acasa sa vad yo hotzu care da tarcoale pun lupu pe el
GABONTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 3132 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2615 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 2874 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4783 (permalink)  
Vechi 16 mar 2012, 23:04:34
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)

Citat:
Anterior postat de GABONTZA Vezi mesajul
OOOOO MARE MAREEEEEEE dreptate ai , vai Doamne cat e de greu sa te abtii de la anumite mancaruri si cata munca de convingere trebuie sa duci cu tine Rozi stie cat am stresato intro seara ca stomacul meu numa nu vroia sa priceapa ca nu mai are voie gris , vai vai greu greu pricep si eu unele lucruri ,dar acuma consider ca sunt la scoala si trebuie sa ma educ , sa invat ce-i bine si ce ii rau , ca daca eu nu am ambitie la ce familion care ma "incurajeaza " ca nu fac bine ca de ce nu pap aia sau imi aduc ispite in casa ,apoi is gata daca nu ma ambitionez , eu sincer mi-am pus pe usa ca trebuie sa traiesc sanatos si o poza cu bebitza , eu vreau sa slabesc ca sa pot duce o sarcina pana la capat fara problema si sa iasa bebitza sanatos ,asta-i tinta mea , propune-ti ceva si gandeste-te de fiecare data cand tie pofta la acel lucru , eu numai bebelashi vad
Asa Gabi,bravo! Inveti repede. Principalul e sa excluzi ingrasacioasele:faineturi,cartofi ,orez,zahar. Bravo draga mea!
__________________
  #4784 (permalink)  
Vechi 16 mar 2012, 23:07:51
GABONTZA's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Baia Mare, Romania
Vârsta: 37
Date: 175cm, 148.2kg
Mesaje: 948
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Asa Gabi,bravo! Inveti repede. Principalul e sa excluzi ingrasacioasele:faineturi,cartofi ,orez,zahar. Bravo draga mea!
ce imi convine invat repede dar ce nu bag mai greu la cap )) mama lui de gris , incerc sa le elimin dar din pacate inca nu de tot , imi mai las o vreme orezul dar nu seara si doar ocazional si nu cu carne
GABONTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 3132 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2615 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 2874 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4785 (permalink)  
Vechi 16 mar 2012, 23:08:01
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)

Citat:
Anterior postat de GABONTZA Vezi mesajul
Rozi ai catel sau daca nu are careva catelush gen masculin , eu mam mutat de unde am stat si aici am tare multi caini pe langa bloc si in scara vecina dar sunt multe cateluhse , unde am stat inainte mai erau doar 3 catei in blocul meu masculi si prin cartier in total vreo 2-3 femele si nu am mai intalnit problema asta , ii apuca draci pe masculii astia cand femele sunt in calduri , ca face pe lupu seara mai nou si mia spus vecinul de mai jos ca la auzit si in timpul zilei saptamana aceasta , pe mine ma distreaza dar pe vecini nu tare : )) am un lup acasa sa vad yo hotzu care da tarcoale pun lupu pe el
Eu am doua femele shih-tzu. Cand sunt in calduri,se strang la blocul meu toti cainii din cartier! Nu le-ai vazut in poze?
__________________

Ultima dată editat de rozica1965; 16 mar 2012 at 23:10:07.
  #4786 (permalink)  
Vechi 16 mar 2012, 23:09:18
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)

Citat:
Anterior postat de GABONTZA Vezi mesajul
ce imi convine invat repede dar ce nu bag mai greu la cap )) mama lui de gris , incerc sa le elimin dar din pacate inca nu de tot , imi mai las o vreme orezul dar nu seara si doar ocazional si nu cu carne
Orice ingrasa se poate manca odata pe saptamana.
__________________
  #4787 (permalink)  
Vechi 16 mar 2012, 23:10:36
GABONTZA's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Baia Mare, Romania
Vârsta: 37
Date: 175cm, 148.2kg
Mesaje: 948
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
Talking Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Eu am doua femele shih-tzu. Cand sunt in calduri,se strang la blocul meu toti cainii din cartier!
vai de bietu meu catzel , eu nu prea am avuttreaba dar acuma ma dispera merge pe balcon si in prag se gandeste sa-si marcheze teritoriul si asta dupa ce-l scot afara ,nemernicul meu mic ,al meu e pomeranian ,spitz pitic cum ii la noi
GABONTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 3132 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2615 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 2874 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4788 (permalink)  
Vechi 16 mar 2012, 23:18:48
Ioana slaba's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Date: 163cm, 66.3kg
Mesaje: 2.026
Aprecieri acordate: 8
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 27 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)

Buna seara feteloor,

Am citit si am tot citit.Rau e cand chiulesti se strang multe pagini de citit.

Rozica, esti Superwoman pentru mine,pana zilele trecute cand am vazut discutia cu clatitele nu stiam ca stai cu nasul in mancare toata ziua. Nota maxima la ambitie. FELICITARI.

Eu ma screm cu 10 kg de cativa ani,le dau jumate,le pun la loc,ca mi-e pofta,ca mananca sotul seara si noaptea si ma indeamna si pemine, ca e ceva pomana,scuze scuze scuze.
BRAVO. Toata admiratia mea. Sper ca stand aici sa castig si eu un dram sin ambitia si vointa ta.

Iar de la Cami sa iau ceva energie si sa ma apuc de sport.
__________________
Dukan de 2013
19.10.2013 -- 67kg

Croaziera
22.10.-- 65,3 kg/ 29.10 -- 64,95
05.11 -- 64,40/12.11 -- 64/
19.11-- 63,35
26.11 -- 63,4
05.12 -- 62,4
12.12 -- 62,3
19.12 -- 62,2
25.12-- 62
  #4789 (permalink)  
Vechi 16 mar 2012, 23:25:01
GABONTZA's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Baia Mare, Romania
Vârsta: 37
Date: 175cm, 148.2kg
Mesaje: 948
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)

fetelor va las ca merg sa fac o patura si apoi la nani ca is tare franta ,pupiceiiiiiii si noptik buna
GABONTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 3132 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2615 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 2874 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4790 (permalink)  
Vechi 16 mar 2012, 23:27:08
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IX)

Citat:
Anterior postat de Ioana slaba Vezi mesajul
Buna seara feteloor,

Am citit si am tot citit.Rau e cand chiulesti se strang multe pagini de citit.

Rozica, esti Superwoman pentru mine,pana zilele trecute cand am vazut discutia cu clatitele nu stiam ca stai cu nasul in mancare toata ziua. Nota maxima la ambitie. FELICITARI.

Eu ma screm cu 10 kg de cativa ani,le dau jumate,le pun la loc,ca mi-e pofta,ca mananca sotul seara si noaptea si ma indeamna si pemine, ca e ceva pomana,scuze scuze scuze.
BRAVO. Toata admiratia mea. Sper ca stand aici sa castig si eu un dram sin ambitia si vointa ta.

Iar de la Cami sa iau ceva energie si sa ma apuc de sport.
Buna Ioana si multumesc pt cuvintele frumoase,vorba Verei,ma faci sa rosesc. Ioana,uneori mai imi pierd si eu ambitia si vointa. Principalul e sa ne revenim si sa nu ne reluam vechile obiceiuri.
__________________
Subiect închis

Informatii despre slabit
40, 50, ani, calorii, dieta, etaj, ix, jurnale, sanatos, slabit, slabute


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Slabute si la 40 ani! (etaj VIII) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 8980 23 feb 2012 08:05:24
Slabute si la 40 ani! (etaj VII) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 6278 02 ian 2012 04:34:17
Slabute si la 40 ani! (etaj V) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 6496 11 iun 2011 04:30:56
Slabute si la 40 ani! (etaj IV) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 5539 01 apr 2011 00:32:35
Slabute si la 40 ani! (etaj III) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 6322 16 feb 2011 00:50:03

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole