Discuta despre Jurnale slabit 40-50 ani in cadrul subiectului Slabute si la 40 ani! (etaj V), parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Salut ce faceti.. La grupa mea bate vantul.. Nu stiu ce distractie au fetele..
Faceti gogosi? Blaaa.. Mi se facu ...
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni. In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Salut ce faceti.. La grupa mea bate vantul.. Nu stiu ce distractie au fetele..
Faceti gogosi? Blaaa.. Mi se facu pofta.. Eu daca mananc una ma satur. Imi mai iau de la tim hortons ( o cafenea)
rozi eu zic ca o gogoasa poti papa.. Nu omoara pe nimeni. Una miica.
Eu daca vad, miros, si nu papa cred ca as lesina
stie careva de cura de slabit cu inghetata? A cump sotul o galeata de vanilie, ce bunaeee
aseara am zgariat putin,, din ea.. Sa o incerc..
Si am si ciocolata snikers, dar iau numai o guraa. Atat
fetele va uitati la talente?
daaa au inceput talentele si aici numai la gogosi se viseaza
doamneeeeeeeee ce femei masochiste
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1773 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1256 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 999 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1773 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1256 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 999 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1773 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1256 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 999 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
fetelor ma retrag si eu
noapte buna si vise placute
cantar usor maine
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1773 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1256 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 999 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Am adaugat si poza cum se practica shoparleala la nivel profi, si una cu un castel. Cine recunoaste castelul primeste programul regimului cu tort de ciocolata.
Nemo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2067 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1550 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj V)
Citat:
Anterior postat de Nemo
Am experimentat pe viu ce inseamna metabolism bazal - am stat ca gushterul la soare, pe plaja, si sa gandesc mi-era lene, de bine ce era...
Unii au facut si baie.
Dar ce mai,la voi sunt 40 de grade ca sa faceti plaja si baie?
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj V)
Fetele,ce e lipsa asta de activitate?......ia....mobilizarea.......mie nu imi mearsa netul de pe la 7-8 si faui raie pe langa laptop.....credeam ca am de citit 10 pagini si cand colo 2 pagini...
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj V)
'' Nu e nimeni pe stradaaaa,
Ochii tristi sa mi-i vada,
Nu e nimeni pe strada,
Sa ma vada plangand!!!! ''
Unde sunteti fetelor?...Si in w/e va culcati odata cu gainile?
Nemo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2067 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1550 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Începe schimbarea! Aderă la Slăbuţe, prima şi cea mai completă comunitate 100% pentru stilul
de viaţă sănătos. Sfătuieşte-te cu Slăbuţa şi ceilalţi
membri cu experienţă cum să trăieşti sănătos, să slăbeşti corect şi să beneficiezi de cele
mai avansate unelte de nutriţie pe care ţi le oferim gratuit.