Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Slabute si la 40 ani! (etaj X)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #2121 (permalink)  
Vechi 16 apr 2012, 20:17:02
elenavulpe's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Numar calorii
Date: 156cm, 89.2kg
Mesaje: 5.986
Aprecieri acordate: 252
Am fost apreciat(a) de 638 ori in 174 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)

Rozi te pup si eu draga mea! Uf! Ai ramas singura!
Auzi mei... Bravos pentru cifra aia de la cantar! Hai ca-mi place!

Floareeee... sunt cazuta in admiratie pentru cat esti matale de sportiva!

Ma duc sa-mi pregatesc cafeaua si ovazul de dimineata si-apoi somn ca ma trezesc, mai nou, la 5.30 Mda! Oameni noi, timpuri noi, reguli noi... dar cu carca... tot noi (nu-i asa Rozica?).
Va pup fetelor si va urez noapte buna!
  #2122 (permalink)  
Vechi 16 apr 2012, 20:26:57
rainbow's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 37
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)

helau Rozi!!!!!!!!!!
noapte buna Nana!
  #2123 (permalink)  
Vechi 16 apr 2012, 20:27:57
miranda75's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 23 oct 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: Dieta South Beach
Date: 166cm, 87.9kg
Mesaje: 2.033
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Inca nu ,peste o ora!!!!!!!!!!
Buna, Rozi! Din nou!
Dar de ce ramai singura peste o ora?
Ca eu nu stiu
miranda75, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1870 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2124 (permalink)  
Vechi 16 apr 2012, 20:31:27
Ioana slaba's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Date: 163cm, 66.3kg
Mesaje: 2.026
Aprecieri acordate: 8
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 27 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)

Buna seara dragelor,

Hristos a Inviat!

Vad ca stati bine lacantar,cine s-a cantarit pe 15aprilie sa nu se mai uite la el pana pe 30

Eu am stat bine pe 14 seara de aia m-am si grabit sa postez repede kg ca sa nu ma prinda dimineata si sa vad altceva

Ammancat ca un porcusor, azi mai multa paine ca ieri, in rest curatel dar cu ceva dulce pe sub nas. O bucatica de pasca, obucatica de cozo si niste prajiturele ca de maine gata la treaba.

Trebuie sa am 63 maxim pe 18 cand incep Dukan.

Maine sunt libera asa ca am zi de pregatit mancarurile pentru urmatoarele 3 zile de atac.
Imi fac painite de tarate de ovaz, ceva carnita la cuptor si niste soufle de branza oua si si sunca de curcan ca sa fiu sigura ca am ce imi trebuie in frigider.

Incerc sa il conving si pe sot sase inhame la dieta cu mine. Trebuie sa dau "convingatorul" jos din cui.
__________________
Dukan de 2013
19.10.2013 -- 67kg

Croaziera
22.10.-- 65,3 kg/ 29.10 -- 64,95
05.11 -- 64,40/12.11 -- 64/
19.11-- 63,35
26.11 -- 63,4
05.12 -- 62,4
12.12 -- 62,3
19.12 -- 62,2
25.12-- 62
  #2125 (permalink)  
Vechi 16 apr 2012, 20:39:54
Ioana slaba's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Date: 163cm, 66.3kg
Mesaje: 2.026
Aprecieri acordate: 8
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 27 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)

Nume slabuta............31.03.2012................15.04 .2012...............30.04.2012
1. Ema..............................68/70...................68/70
2. Vera..............................88/88,6.(-1,400kg)...87.6/87.2
3.Danna...........................65,5/66.4...............65.4........................... ...64.4
4. Ioana............................63/63,4..(-2,000kg)...62/61,4........................61/
5. Zoe...............................82,5/85,6
6. Kisa..............................75/76,5..................73/Paste Fericit!.............72.9/
7. Rozy.............................111/110,9.(-2,400kg..109/108,5
8. Anca.............................118/119,4
9. Red Flower....................98/99,1
10.Mira..............................85/88,2
11.Gaby............................131/128,5................130/............................128/
12.Aussie...........................73/79.8..(1,600 kg)..79/78.2......................77.2/
13.Ana.............................74/74,3.(-0.800 kg).....73/73,5
14.Nicoleta........................92/94,5....................90/..............................88/
15.Amirah.........................120/125
16.Roxy............................113/115
17.Polyana........................66,9/67,7..(-1,500 kg)..66,5/66.2......................65,9/
18.Ellif...............................111/112..................109/...........................107/
19.Dayanna.......................93/98.4....................96/.............................94/
20.Yana42..........................62/68......................66.5/.........................65/
21.Emma...........................63/64.6....................64.6/
22.Adriana.........................68/73.(-1,400)...71.4/71,600..........................69.8/
23.Lili................................68/67,5....................66/............................64/
24.Nana.............................59/61.3....................58/............................57/
25.Rainboww....................88/88.4
__________________
Feicitari Vera, Rozi,Cami,Ana,Polyana, Adriana si tututor celor care au slabit dar nu au avut timp sa raporteze.
Fug si eu sa vad un film si revin sa raportez maine.
__________________
Dukan de 2013
19.10.2013 -- 67kg

Croaziera
22.10.-- 65,3 kg/ 29.10 -- 64,95
05.11 -- 64,40/12.11 -- 64/
19.11-- 63,35
26.11 -- 63,4
05.12 -- 62,4
12.12 -- 62,3
19.12 -- 62,2
25.12-- 62
  #2126 (permalink)  
Vechi 16 apr 2012, 21:45:45
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)

Citat:
Anterior postat de elenavulpe Vezi mesajul
Rozi te pup si eu draga mea! Uf! Ai ramas singura!
Auzi mei... Bravos pentru cifra aia de la cantar! Hai ca-mi place!

Floareeee... sunt cazuta in admiratie pentru cat esti matale de sportiva!

Ma duc sa-mi pregatesc cafeaua si ovazul de dimineata si-apoi somn ca ma trezesc, mai nou, la 5.30 Mda! Oameni noi, timpuri noi, reguli noi... dar cu carca... tot noi (nu-i asa Rozica?).
Va pup fetelor si va urez noapte buna!
Gata Nana,am ramas singura!!!!!!!!!!!!!!!! Nu stiu ce m-oi face!!!!!!!!!!!!!!!
__________________
  #2127 (permalink)  
Vechi 16 apr 2012, 21:46:39
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)

Citat:
Anterior postat de elenavulpe Vezi mesajul
Rozi te pup si eu draga mea! Uf! Ai ramas singura!
Auzi mei... Bravos pentru cifra aia de la cantar! Hai ca-mi place!

Floareeee... sunt cazuta in admiratie pentru cat esti matale de sportiva!

Ma duc sa-mi pregatesc cafeaua si ovazul de dimineata si-apoi somn ca ma trezesc, mai nou, la 5.30 Mda! Oameni noi, timpuri noi, reguli noi... dar cu carca... tot noi (nu-i asa Rozica?).
Va pup fetelor si va urez noapte buna!
Asa e.........oameni noi...........si ce reguli!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
__________________
  #2128 (permalink)  
Vechi 16 apr 2012, 21:47:31
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)

Citat:
Anterior postat de rainbow Vezi mesajul
helau Rozi!!!!!!!!!!
noapte buna Nana!
Servus Cristi !! !
__________________
  #2129 (permalink)  
Vechi 16 apr 2012, 21:48:19
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)

Citat:
Anterior postat de miranda75 Vezi mesajul


Buna, Rozi! Din nou!
Dar de ce ramai singura peste o ora?
Ca eu nu stiu
Sotul si baiatul plecara in Anglia!!!!!!
__________________
  #2130 (permalink)  
Vechi 16 apr 2012, 21:49:50
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)

Citat:
Anterior postat de Ioana slaba Vezi mesajul
Buna seara dragelor,

Hristos a Inviat!

Vad ca stati bine lacantar,cine s-a cantarit pe 15aprilie sa nu se mai uite la el pana pe 30

Eu am stat bine pe 14 seara de aia m-am si grabit sa postez repede kg ca sa nu ma prinda dimineata si sa vad altceva

Ammancat ca un porcusor, azi mai multa paine ca ieri, in rest curatel dar cu ceva dulce pe sub nas. O bucatica de pasca, obucatica de cozo si niste prajiturele ca de maine gata la treaba.

Trebuie sa am 63 maxim pe 18 cand incep Dukan.

Maine sunt libera asa ca am zi de pregatit mancarurile pentru urmatoarele 3 zile de atac.
Imi fac painite de tarate de ovaz, ceva carnita la cuptor si niste soufle de branza oua si si sunca de curcan ca sa fiu sigura ca am ce imi trebuie in frigider.

Incerc sa il conving si pe sot sase inhame la dieta cu mine. Trebuie sa dau "convingatorul" jos din cui.
Buna Ioana si succes cu Dukanul !
__________________
Subiect închis

Informatii despre slabit
40, 50, ani, calorii, dieta, etaj, jurnale, sanatos, slabit, slabute


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Slabute si la 40 ani! (etaj IX) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 9279 03 apr 2012 09:29:58
Slabute si la 40 ani! (etaj VIII) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 8980 23 feb 2012 08:05:24
Slabute si la 40 ani! (etaj VI) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 14146 15 nov 2011 23:59:28
Slabute si la 40 ani! (etaj V) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 6496 11 iun 2011 04:30:56
Slabute si la 40 ani! (etaj II) Slabuta Arhiva jurnale slabit 6028 07 ian 2011 01:00:14

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole