[Geanynna]

Anterior postat de niko21

poi aveam probleme cu iesitul afara :d si prima data mi.a spus sa pap fructe mai ales kiwi si daca intro saptamana nu functioneaza imi da pastile
si nu a functionat

pacat
cat de des papi supica? stii k e importanta pt intestine si stomac.
eu inainte de diate papam zilnic de dimi( pe la 8) 1iaurt simplu amestecat cu fulgi de ovaz.... si pe la 10 ieseam la baie

[koryna83]

si eu am aceeasi problema: tranzit intestinal foarte lent. sa stii ca nu rezolvi nimik cu laxativele. eu imi cumparam cele din plante dar puteam sa iau si 3-4 odata si nu se intampla nimic. daca am vazut ca nu functioneaza am renuntat caci mi-am zis : de ce sa imi fac rau daca oricum nu functioneaza?.
e adevarat si faptul ca ele creeaza dependenta si apoi e din ce in ce mai rau.

eu in momentul de fata incerc sa mananc cat mai multe fibre si legume. dimineata la micul dejun am niste betisoare cu 27%fibre pe care le mananc cu lapte(e adevarat ca au un gust oribil dar intradevar ajuta) si in perioadele cand mananc multa ciorba de zarzavat sau ciorba cu multe legume in general sa stii ca se vede ameliorarea.

[niko21]

Anterior postat de Geanynna

pacat
cat de des papi supica? stii k e importanta pt intestine si stomac.
eu inainte de diate papam zilnic de dimi( pe la 8) 1iaurt simplu amestecat cu fulgi de ovaz.... si pe la 10 ieseam la baie

hmm supica depinde fac cam o data la 2 saptamani dar fac multa asa ca pap vreo 3 zile
chiar azi mam gandit sa fac o supica
dar am plicuri de supa sunt bune?

[niko21]

Anterior postat de koryna83

si eu am aceeasi problema: tranzit intestinal foarte lent. sa stii ca nu rezolvi nimik cu laxativele. eu imi cumparam cele din plante dar puteam sa iau si 3-4 odata si nu se intampla nimic. daca am vazut ca nu functioneaza am renuntat caci mi-am zis : de ce sa imi fac rau daca oricum nu functioneaza?.
e adevarat si faptul ca ele creeaza dependenta si apoi e din ce in ce mai rau.

eu in momentul de fata incerc sa mananc cat mai multe fibre si legume. dimineata la micul dejun am niste betisoare cu 27%fibre pe care le mananc cu lapte(e adevarat ca au un gust oribil dar intradevar ajuta) si in perioadele cand mananc multa ciorba de zarzavat sau ciorba cu multe legume in general sa stii ca se vede ameliorarea.

o sa fac si eu supik in fiecare saptamana
dar supa de galuste e buna in dieta? adik galustele
k e preferata meA :X cand face sormea supa de galuste ( k eu nu stiu sa fac) pap si la pranz si seara

[Stefanie]

Anterior postat de niko21

hmm supica depinde fac cam o data la 2 saptamani dar fac multa asa ca pap vreo 3 zile
chiar azi mam gandit sa fac o supica
dar am plicuri de supa sunt bune?

Supa la plic?Chimicale intr-o veselie Sa stii ca nu e foarte complicat sa fierbi niste legume ,niste carne de pui .Daca nu te descurci singurica ,ii poti cere ajutorul mamei tale .Cu siguranta o sa te indrume.

[Geanynna]

Anterior postat de niko21

hmm supica depinde fac cam o data la 2 saptamani dar fac multa asa ca pap vreo 3 zile
chiar azi mam gandit sa fac o supica
dar am plicuri de supa sunt bune?

cam rar papi supa, incearca sa papi 1-2 ori pe sapt, sa iti mai incalzesti stomacul poi la plic.... cred k e cam groasa nu? si nu e de dieta clar...plina de E-uri si prostioare clar...mai bine iti faci o supa falsa cu cateva legume acolo

[Geanynna]

ia sfatul lui stefanie
nu baga E-uri si chimicale in tine, nu sunt bune la nimik !

[niko21]

Anterior postat de Stefanie

Supa la plic?Chimicale intr-o veselie Sa stii ca nu e foarte complicat sa fierbi niste legume ,niste carne de pui .Daca nu te descurci singurica ,ii poti cere ajutorul mamei tale .Cu siguranta o sa te indrume.

pff ce stiu si eu sa fac nu e bun
trebuie sa invat singura sa fac mancarik k mami nu e aici

[Stefanie]

Anterior postat de niko21

pff ce stiu si eu sa fac nu e bun
trebuie sa invat singura sa fac mancarik k mami nu e aici

Pe internet ai sfaturi si retete in prostie .Eu asa am invatat sa gatesc in mare parte .Incercam o data ,nu iesea cine stie ce.Incercam si a doua oara si tot asa ,pana cand m-am perfectionat .Esti destul de marisoara la 15 ani incat sa iti faci singurica de papa .
Mult succes iti doresc !

[niko21]

Anterior postat de Stefanie

Pe internet ai sfaturi si retete in prostie .Eu asa am invatat sa gatesc in mare parte .Incercam o data ,nu iesea cine stie ce.Incercam si a doua oara si tot asa ,pana cand m-am perfectionat .Esti destul de marisoara la 15 ani incat sa iti faci singurica de papa .
Mult succes iti doresc !

Hmm stiu sa fac cat de cat mancarik dar nu mereu imi iese buna