dayanna
|
Ultima activitate: 27 sep 2022 00:36:06
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 261 la 270 din 285
-
Eu stiu chestii generale despre aceasta carte, dar o sa studiez mai indeaproape si promit sa iti spun ce cred
Iti dai seama ca este un lucru de drum lung, practica pe toata viata nu toata lumea rezista -
Dayanna, promit sa studiez zilele astea aceasta dieta si iti spun ce parere am
-
Yupiii, buna ma bucur sa te vad
Lasa ca te pui tu la punct cu kg, sunt sigura ca si pentru un astfel de proces este nevoie de o pregatire, inspiratie, moment potrivit.
Iti doresc numai bine si sper sa te ne mai auzim -
Dayanna, pe unde mai esti?
Sper ca e totul ok, iti doresc vacanta placuta -
Cu placere.
-
Te duci la "meniul meu" in dreptul pozei tale, atunci cand esti in calculatorul de calorii, si ti se va deschide un calendar, dai clic pe numarul de calorii pentru ziua de ieri si te uiti mai jos, vor fi prezentate 4 formate de a da copy/paste in forum, iti alegi unu, faci clic, copy si paste in subiectul cu concurs.
-
Nu-i nimic Dayanna, imi mai trebuia si ziua de ieri ca sa iti calculez punctajul pentru saptamana trecuta.
-
Buna Dayanna.
Am nevoie de raportul tau pentru ziua de ieri ca sa iti pot face punctajul. -
Buna Dayanna.Cum te mai descurci?Vad ca ai mai slabit. Felicitarile mele si la mai multe kg pierdute. -
Despre mine
- Despre dayanna
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Anglia
- Localitate
- Manchester
- Hobby
- citit, muzica, internet, excursii
- Sportul preferat
- mersul pe jos
- Dieta
- Vegan
- Biografie
- Sunt o persoana vesela si sociabila.
- Nivel de activitate fizica
- Usor activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 159
- Bust (cm)
- 116
- Talie (cm)
- 102
- Şolduri (cm)
- 101
- Gât (cm)
- 34
- Încheietura mâinii (cm)
- 17
- Antebraţ (cm)
- 26
- Coapsa (cm)
- 60
- Grăsime corporală (estimată)
- 43.8% (valoare riscanta, te incadrezi in categoria obez)
- Burta/"Colac" (cm)
- 117
- Braţ (cm)
- 38
- Gamba (cm)
- 39
- Genunchi (cm)
- 42
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 2250
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1733
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 4
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 1217
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 111
- Greutate (kg)
- 108
- Greutate dorită (kg)
- 58
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Mai 2011 - Baloane vesele
- Imagine fundal ticker
- Cer noaptea cu luna mare
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 107
- Valoarea finala
- 65
- Valoarea curenta cursor
- 99.4
- Data start ticker
- 16.3.2022
- Data sfarsit ticker
- 10.8.2023
- Denumire ticker
- Stil de viata
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Nu
- Imagine cursor ticker
- Mai 2011 - Patof verde
- Imagine fundal ticker
- Camp verde cu flori galbene
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 107
- Valoarea finala
- 100.3
- Valoarea curenta cursor
- 101.3
- Data start ticker
- 11.4.2020
- Data sfarsit ticker
- 15.10.2020
- Denumire ticker
- stil de viata..
- Semnătură
©2008-2024