Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

marinuta

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

marinuta marinuta este deconectat

Slăbuţă cunoscător, dedicată

Slăbuţă cunoscător, dedicată

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 91 la 100 din 147
  1. duticalumi
    04 mai 2011 15:56:14 - permalink
    duticalumi
    ok,doar ca ti am zis ca sunt noua pe site si nu stiu cum sa ajung acolopoti csa mi explici putin cum sa merg la discutii?
  2. duticalumi
    04 mai 2011 15:17:56 - permalink
    duticalumi
    e ok,nu am incarcat inca nici o poza cu mine pe site.nu stiu cum sa fac dar o sa incerc si daca nu reusesc strig dupa ajutor.si nu as vrea sa le vada toata lumea ca mi este rusine dar daca nu se poate asta e..poate o sa fiu cu atat mai mandra cand o sa slabesc Cat despre regulament ...mi l am notat ca nu vreau sa gresesc nimic.vreau sa castig nu sa pierd.uuuhhh nici nu sti ce mult ma ambitioneaza concursul asta
  3. grasanu
    04 mai 2011 15:10:41 - permalink
    grasanu
    unde se scriu datele despre ce mancam ?
  4. duticalumi
    04 mai 2011 14:55:52 - permalink
    duticalumi
    buna ziua marinuta,scuze pt ieri dar eu eram la lucru si la ora 21(aici22 in ro) am autobuzul(ultimul) spre casa.iar acasa cind ajung dupa o zi la lucru nu mai am chef decat sa fac un dus, beau un ceai timp in care citesc putin din biblie si dupa aceea ma pun la somn.
  5. grasanu
    04 mai 2011 14:55:14 - permalink
    grasanu
    ok
    cum se posteaza ? pe pagina grupului sau altfel ?
  6. grasanu
    04 mai 2011 14:39:26 - permalink
    grasanu
    sincer sa fiu am inceput sa pun pe hartie
    omleta inseamna 2 oua+ceva legume+ceva verdeata+10 grame ulei masline si asa ies cam 200 cal
    important este sa ai suficienta rabdare sa faci calcule
  7. domnina
    04 mai 2011 14:22:36 - permalink
    domnina
    bine , gustari.. mai mult ceaiuri si apa plata , da unde le postez?
  8. domnina
    04 mai 2011 14:17:50 - permalink
    domnina
    adika sa scriu ce alimente mananc? sau cum?
  9. domnina
    04 mai 2011 14:12:00 - permalink
    domnina
    msms , da am cantar cu ac ..
  10. grasanu
    04 mai 2011 12:27:46 - permalink
    grasanu
    asa este
    pana acum nu am calculat calorii si nici nu am tinut cont de lucruri fundamentale
    am ajuns la concluzia ca trebuie schimbat complet modul de viata
    si ma straduiesc

Despre mine

  • Despre marinuta
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Moldova
    Localitate
    chisinau
    Ocupaţie
    studenta
    Hobby
    primblari la aer curat, bici, cardio
    Sportul preferat
    mersul pe bicicleta si abdomene
    Dieta
    Mancam sanatos
    Biografie
    25ani, 1.55 cm, din chisinau
    Nivel de activitate fizica
    Moderat activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    155
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta talie este incorecta.
    Burta/"Colac" (cm)
    97
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    2147
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1630
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    3
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    1373
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    75
    Greutate (kg)
    75
    Greutate dorită (kg)
    66
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Flori - Trandafiri in cutie
    Imagine fundal ticker
    Plaja - Noaptea, plaja exotica
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    04.02.2016
    Valoarea finala
    14.05.2016
    Valoarea curenta cursor
    71.4
    Data start ticker
    04.02.2016
    Data sfarsit ticker
    14.05.2016
    Denumire ticker
    Disciplinare
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Slabit - Cantar roz
    Imagine fundal ticker
    Plaja - Noaptea, plaja exotica
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
  • Semnătură

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 25 iul 2016 22:31:24
  • Data înregistrării: 12 iul 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 13
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole