Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

valeriaheres

Profil membru comunitate forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

valeriaheres valeriaheres este deconectat

Slăbuţa cu vechime

Slăbuţa cu vechime
Ultima activitate: 22 mar 2022 16:12:10

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 51 la 60 din 114
  1. vio ce doreste sa slabeasca
    01 mar 2012 20:50:20 - permalink
    vio ce doreste sa slabeasca
    Multumesc ,foarte mult ,din tot sufletul si la randul meu iti urez ca viata sa -ti fie o primavara vesnica ,multumesc ,multumesc ,multumesc ...te imbratisez cu drag !
  2. danna03
    01 mar 2012 11:29:08 - permalink
    danna03
    Multumesc din suflet.La fel si tie, sa dea D-zeu ca primavara asta sa aduca mai multa lumina si liniste in sufletele noastre.Te pup.
  3. piscupescu
    01 mar 2012 08:22:55 - permalink
    piscupescu

    Draga Valeria, ti-am adus toata taraba cu martisoare, pe alese! Sa ai o primavara fantastica!
  4. Alynuta
    01 mar 2012 08:15:58 - permalink
    Alynuta
  5. jeny2105
    28 feb 2012 15:28:07 - permalink
    jeny2105
    te pup si te invit la niste rulouri din sunculita cu branza si marar sunt un deliciu
  6. vio ce doreste sa slabeasca
    27 feb 2012 14:08:13 - permalink
    vio ce doreste sa slabeasca
    Draga Valeria,multumesc de vizita.....o duc foarte rau pe toate planurile aproape,cand imi revin o sa povestesc,nustiu de unde mai am putina forta sa ma descurc .....te salut...sper ,pe curand..
  7. Nemo
    23 feb 2012 20:51:26 - permalink
    Nemo
    Buna, Valeria

    Nu e nici o problema cu itrebarile, ma bucur ca pot sa va ajut un pic.
    Nu pot sa dau direct linkul catre siteurile Dukan, dar din cate stiu eu sunt disponibile in engleza, fraceza, italiana si poloneza parca.
    Daca dai o cautare cu google folosind "dukan diet" pentru engleza sau "regime dukan" pentru franceza, primele rezultate afisate sunt siteurile oficiale, unde una din facilitatile oferite e asa numitul calculator al greutatii juste sau true weight in engleza, adica greutatea pe care o poti atinge si mentine in timp urmand principiile regimului.
    Pentru asta trebuie sa raspunzi la o serie de intrebari (e simplu, doar introduci date) privitoare la greutate, varsta, sex etc. si la sfarsit obtii u grafic cum ar trebui sa arate regimul tau ca si durata a fazelor si cam care ar fi evolutia greutatii.
    Succes si daca te mai pot ajuta, nu ezita sa-mi lasi mesaj.
  8. ancad26
    23 feb 2012 20:41:52 - permalink
    ancad26
    intra aici http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post952579
  9. grasuta1961
    23 feb 2012 15:30:15 - permalink
    grasuta1961
    Sunt aici.Insa ca sa-mi trimiti mesaj privat trebuie sa vii la profilul meu si sub pozao sa gasesti scris Trimite mesaj.Dai click si se deschide o fereastra unde scrie ca poti sa-mi scrii un mesaj in cartea de oaspeti sau un mesaj privat
    Selectezi mesaj privat si mi-l scrii si ajunge de-l citesc doar eu.
  10. grasuta1961
    23 feb 2012 12:27:52 - permalink
    grasuta1961
    Nu draga mea acela era un mesaj in cartea de oaspeti.De asta a aprut la vedere.mesajul privat nu se vede decat de mine,trebuia sa selectezi rubrica de mesaje private la mine.Tu inca nu poti primi mesaje private pt. ca nu ai nr de mesaje scrise aici pe forum .

Despre mine

  • Despre valeriaheres
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Judet
    Hunedoara
    Localitate
    Lupeni-Hunedoara
    Ocupaţie
    administrator pensiune turistica
    Hobby
    sa cos goblen,sa ingrijesc florile,sa fac cumparaturi si multe altele
    Sportul preferat
    mers pe jos si gimnastica zilnic 10 minute.
    Dieta
    Operatie GS
    Biografie
    sunt vesela, optimista,ambitioasa,serioasa,ma tin de cuvant si ...iert greu,insa aici voi lucra pe parcurs sa fac o anumita schimbare.
    Nivel de activitate fizica
    Foarte activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    170
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta talie este incorecta.
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    2580
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    2063
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    5
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    1289
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    178
    Greutate (kg)
    90
    Greutate dorită (kg)
    75
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Flori - Buchet trandafiri (2)
    Imagine fundal ticker
    Plaja - Minge, scoica si stea
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    90
    Valoarea finala
    100
    Valoarea curenta cursor
    155
    Data start ticker
    18.1.2017
    Data sfarsit ticker
    8.9.2019
    Denumire ticker
    lupta cu tine insuti si vei reusi!
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Flori - Trandafiri in cutie
    Imagine fundal ticker
    Plaja - Minge, scoica si stea
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Denumire ticker
    vointa, disciplina si incredere!
  • Semnătură
    http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-40-50-ani/jurnal-valeria-heres-5796.html
    Un suflet ratacit la margine de apa...!

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 22 mar 2022 16:12:10
  • Data înregistrării: 18 iul 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 34
Pagina 1 din 4 1 23 Ultima »
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole