Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
Discuta despre Sunt insarcinata in cadrul subiectului Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010), parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de Diana D
Draga mea Alexa,
Sa stii ca sunt intru-totul de acord cu tine, oricum in ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
30 nov 2010, 13:41:43
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 156cm, 96kg
Mesaje: 947
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
Citat:
Anterior postat de Diana D
Draga mea Alexa,
Sa stii ca sunt intru-totul de acord cu tine, oricum in viata niciodata nu o sa fii multumit 100 % de situatia materiala si de asemenea cu cat ai mai mult cu atat o sa ai mai multe cerinte.
Important este sa fii multumit de ce realizezi si de ce lasi in urma.
Iar daca o persoana se simte pregatita din multe puncte de vedere sa fac acest pas nu ar trebui sa fie conditionata de lucruri efemere, care pe cum vin asa rpd trec.
Iti multumesc mult, sa stii ca m-ai ajutat cu povestea ta, de fapt mi-ai dat mai multa incredere in mine.
  |
MA BUCUR MULT SA AUD ASTA. MULTA BAFTA ITI DORESC SI ABEA ASTEPT SA NE SPUI CA VINE BEBE. 
|
30 nov 2010, 13:43:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 156cm, 96kg
Mesaje: 947
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
Citat:
Anterior postat de Irina Costas
Nu am jurnal,nici nu m-am chinuit prea mult sa citesc sa vad cum se face
|
aha, pai nu-i prea greu
dar poti sa scri aici, cateva lucruri.
poop
|
01 dec 2010, 06:00:08
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 feb 2010
Locaţie: alba, Romania
Vârsta: 37
Dieta: dieta keto
Date: 168cm, 114kg
Mesaje: 343
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
Buna mamicilor
Eu ma alatur voua desi eu mai am doar 1 luna si vine minunea mea de baietel
Sa va zic povestea mea de sarcina  : sunt casatorita de 1 an jum si de atunci am tot incercat sa raman insarcinata, lucru care nu l-am reusit decat acum 8 luni, faptul ca am luat 2 ani anticonceptionale si-a pus amprenta si un an de incercari si nimik, ciclu neregulat, faza e caci cu 2 luni inainte sa raman insarcinata venise normal, ultimul avandu-l in 15 febr iar faza fazelor e ca mi-a zis doctorul ca am ramas insarcinata la inceputul lui aprilie desi ciclu nu imi vense in martie  , asta orcum nu am inteles cum vine. Apoi au urmat alte si alte, ciclu nu aveam si toate testele de sarcina ieseau negative si am facut vreo 10, deci eu nu speram sa fiu insarcinata ci doar o alta dereglare, dupa 3 luni am mers la medic, care imi zice ca nu sunt insarcinata desi eu eram in luna a 3  , vroia sa ma trimita la endocrinolog sa vada care este faza cu dereglarea hormonala, iar cand am mers dupa trimitere mi-a zis hai sa te mai pun totusi la un ecograf, orcum nu mai aveam sperante, si in timp ce ma urmarea la ecograf imi zice: nu mai tre sa mergi nicaieri ca esti insarcinata, a fost cel mai fericit moment credet-ima . apoi am schimbat medicul si iata-ma in luna a 8, cu 8 kg in plus si neabtineri de la nimik
Acum debia apuc sa treaca luna asta care e cea mai greaaaaaaaa
va pup si sarcini usoare
teo23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2280 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1763 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 731 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 dec 2010, 21:35:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 156cm, 96kg
Mesaje: 947
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
buna, teo
ma bucur mult ca mi te-ai alaturat,
iti doresc sarcina usoara in continuare.
Si eu am patit tot cam la fel. numai ca la mine nu sunt decat 2 sapt diferenta nu 2 luni, dar stai linistata important este ca s-a intamplat minunea, dereglarea hormonala vei avea timp s-o rezolvi apoi.
felicitari pt putinele kg luate.
nici eu nu am luat prea mult, chiar am slabit la inceput destul/
poop.
|
10 dec 2010, 14:41:45
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
buna alexa, mai ai un picut, cum te simti, cresc emotiile pe zi ce trece?
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 dec 2010, 11:49:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 156cm, 96kg
Mesaje: 947
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
Citat:
Anterior postat de simonet
buna alexa, mai ai un picut, cum te simti, cresc emotiile pe zi ce trece?
|
Buna,
Da asa este cresc emotiile mereu. Este destul de grea ultima luna, pare cea mai lunga. Dar merita.
poop
|
12 dec 2010, 14:49:40
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
buna alexa..
sarcina usoara in continuare..
ma uitam la tikerul tau, vroiam sa te intreb doar 3 kg ai pus in sarcina?
daca da cum ai reuist?
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 dec 2010, 22:09:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 156cm, 96kg
Mesaje: 947
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
Citat:
Anterior postat de bobopuiu
buna alexa..
sarcina usoara in continuare..
ma uitam la tikerul tau, vroiam sa te intreb doar 3 kg ai pus in sarcina?
daca da cum ai reuist? |
Buna,
Pai, nu m-am mai cantarit de 2 luni, asa ca am mai luat ceva in plus, dar am certitudinea ca este bebe cel care a crescut nu eu.
Am avut norocul sa slabesc mult in prima jumatae de sarcina. Nu am facut nimic special, ba chiar am renuntat la orice regim, am papat tot ce am avut pofta.
Dar sunt convinsa ca daca te disciplinezi vei reusi sa ti controlul greutatii, ar ai grije si la bebe el este cel mai important.
bafta.
|
17 dec 2010, 11:28:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
numaratoarea inversa e pe sfarsite, 7 zile, wow!!
nastere usoara draga mea!!! sa ai un bebe minunat!!
si sa vii sa ne povestesti cum a fost!!
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
20 dec 2010, 11:35:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 156cm, 96kg
Mesaje: 947
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina (termen toamna-iarna 2010)
Citat:
Anterior postat de simonet
numaratoarea inversa e pe sfarsite, 7 zile, wow!!
nastere usoara draga mea!!! sa ai un bebe minunat!!
si sa vii sa ne povestesti cum a fost!!
|
buna,
pai maine se intampla minunea, am asa multe emotii,
voi veni sa va povestesc,
poop
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
