Cum scap de cosuri negre?
Discuta despre Ten in cadrul subiectului Cum scap de cosuri negre?, parte din categoria Ingrijire corporala; Citat:
Anterior postat de Creizilup
Micutul nostru matematician
Si la mine malaiul a dat rezultate si da in continuare. Va ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
16 feb 2010, 14:13:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.736
Aprecieri acordate: 11.147
Am fost apreciat(a) de 10.558 ori in 5.263 mesaje
|
|
Re: Cum scap de cosuri negre?
Citat:
Anterior postat de Creizilup
Micutul nostru matematician
Si la mine malaiul a dat rezultate si da in continuare. Va urez bafta
|
eee, era bine daca era micutz, e maricel din pacate
multumim de hint, ca la tine am citit prima data cu malaiul!
__________________
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 feb 2010, 11:41:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: stil de viata
Date: 171cm, 72.7kg
Mesaje: 3.414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Cum scap de cosuri negre?
pai trebuie sa incerc si eu ca la mine in afara de o crema de gomaj din elvetia nu a dat nimic rezultat ... sunt curioasa daca asta va merge
|
17 feb 2010, 16:20:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: 1600 kcal + sport
Date: 160cm, 45kg
Mesaje: 3.092
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Cum scap de cosuri negre?
Fetelor aveti grija care aveti tenul sensibil/acneic ( si eventual faceti si vreun tratament medicamentos sau cu unguente care subtiaza pielea), metodele mecanice de exfoliere ( gomaj cu malai, tarate, bicarbonat sau gata cumparate din acelea cu granule) lezeaza pielea.
Dar daca aveti un ten normal sunt eficiente intr-adevar, cu conditia sa nu abuzati ( ca mine intr-o perioada ).
La cosmetica se extrag, dar ramai cu nasul ca renul Rudolph 1 zi-2 si bineinteles reapar. Nu cred ca ai cum sa scapi definitiv de ele. Porii sunt deschisi la majoritatea dintre noi si se umplu cu mizerie ( mai ales de la poluarea din jur) si nu ai ce sa le faci, ca si solutie permanenta.
Plasturii si cu ei atentie. Majoritatea nu functioneaza nu scot mai nimic. Si partea mai rea e ca pe nas exista niste firicele minuscule de par, care se smulg cu plasturii si nu cred ca vrea cineva sa se epileze pe nas . Astfel avem noi pori deschisi susceptibili la inflamatie, puncte negre in plus etc.
Mai e si varianta cu peeling chimic. Ori aia radicala facuta la vreun cabinet, de care oricum nu ai nevoie numai pentru niste puncte negre. Ori cu creme cu AHA/BHA, care curata porii si ii inchid cat de cat. Sunt de la diverse firme destule.
Daca mai aveti intrebari, sunt experta intr-ale punctelor negre si probleme tenului in general, pentru ca m-am luptat mult timp cu asta
Sper ca v-am fost de folos
OitaVesela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1807 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1290 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 feb 2010, 16:24:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 iul 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Fara excese!
Date: 158cm, 65kg
Mesaje: 943
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Cum scap de cosuri negre?
Citat:
Anterior postat de Zoe
eee, era bine daca era micutz, e maricel din pacate
multumim de hint, ca la tine am citit prima data cu malaiul!
|
Cu placere si la cat mai mic, ca sa spun asa Sa va fie util sper!
Creizilup, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Creizilup, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2220 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1703 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1704 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 mar 2010, 21:59:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 oct 2009
Locaţie: Moldova Noua, C-S, Romania
Vârsta: 37
Dieta: hipocalorica 1000-1200 cal
Date: 165cm, 74kg
Mesaje: 198
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Cum scap de cosuri negre?
Eu folosesc gelul pt curatare Clean & Clear dimineata si apoi seara sterg tenul cu lotiunea pt puncte negre de la aceeasi firma si 1 pe saptamana faina de malai
Emili, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1963 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1446 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 930 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 mar 2010, 22:29:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Cum scap de cosuri negre?
Citat:
Anterior postat de Emili
Eu folosesc gelul pt curatare Clean & Clear dimineata si apoi seara sterg tenul cu lotiunea pt puncte negre de la aceeasi firma si 1 pe saptamana faina de malai
|
Si are efect?
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 mar 2010, 14:36:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 oct 2009
Locaţie: Moldova Noua, C-S, Romania
Vârsta: 37
Dieta: hipocalorica 1000-1200 cal
Date: 165cm, 74kg
Mesaje: 198
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Cum scap de cosuri negre?
Citat:
Anterior postat de mvthebest
Si are efect?
|
da daca este folosit cu regularitate,este chiar foarte bun
Emili, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1963 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1446 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 930 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|