Jurnal anhelyto
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal anhelyto, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Am inteles, e in regula....
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
12 mai 2010, 18:49:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Orange County, CA, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 54
Dieta: de tip mediteraneana + sport
Date: 173cm, 79kg
Mesaje: 3.059
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 10 mesaje
|
|
Re: Jurnal anhelyto
Am inteles, e in regula.
|
12 mai 2010, 19:06:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnal anhelyto
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
bravo pt sport
|
Buna licurici...ce faci?
cum te descurci cu sb-ul?
ce ai mai facut?
cum te simti dupa schimbare?
pupicei
|
13 mai 2010, 09:44:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnal anhelyto
Buan ziua slabutelor...
uf ce mandra sunt de mine...400g in 2 zile...
sper sa le mentin si sa nu fac prostia sa le pun la loc...
am acum o foame de lup in mine...dar ma abtin...nu pot lasa poftele de dulce si bun sa imi strice placerea de a deveni o slabuta cu forme...
ma simt fte bine azi...cu exceptia clientilor care incearca sa imi strice ziua....de dimi asa...
voi ce mai faceti?
cum o mai duceti cu dieta si sportul...va pup si vb mai taziu cand ajung home.,...:*
|
13 mai 2010, 13:54:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal anhelyto
Citat:
Anterior postat de anhelyto
Buna licurici...ce faci?
cum te descurci cu sb-ul?
ce ai mai facut?
cum te simti dupa schimbare?
pupicei
|
buna
scuze ca raspund asa tarziu
sunt oki,ma descurc destul de bine,imi place ca am voie sa pap mancarica gen:dovlecei cu branza,vinete si tot felu de retete asa ca nu ma plictisesc,deocamdata nu am pofta de fructe si bomboanele fara zahar imi tin in loc de dulce
u ce mai faci>?
|
13 mai 2010, 13:56:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal anhelyto
Citat:
Anterior postat de anhelyto
Buan ziua slabutelor...
uf ce mandra sunt de mine...400g in 2 zile...
sper sa le mentin si sa nu fac prostia sa le pun la loc...
am acum o foame de lup in mine...dar ma abtin...nu pot lasa poftele de dulce si bun sa imi strice placerea de a deveni o slabuta cu forme...
ma simt fte bine azi...cu exceptia clientilor care incearca sa imi strice ziua....de dimi asa...
voi ce mai faceti?
cum o mai duceti cu dieta si sportul...va pup si vb mai taziu cand ajung home.,...:*
|
buna draga,felicitari,nu ai de ce sa strici nimic,daca te tii de dieta o sa vezi ca imediat se duc kg,
pt a-ti mai potolii foamea incerca sa bei ceai de fructe poate merge sa il pacalesti
|
13 mai 2010, 16:12:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnal anhelyto
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
buna
scuze ca raspund asa tarziu
sunt oki,ma descurc destul de bine,imi place ca am voie sa pap mancarica gen:dovlecei cu branza,vinete si tot felu de retete asa ca nu ma plictisesc,deocamdata nu am pofta de fructe si bomboanele fara zahar imi tin in loc de dulce
u ce mai faci>?
|
uite ce sa gac imi gatesc.
mi-am facut niste dovlecei copti asa cu un stop de ulei ca ma apucau dracii pana se faceau si acum fac niste macrou la gratar pentru maine....desi ma simt satula de el....trebuie si pestisor...
zi si mie reteta de dovlecel cu branza...ca mai am 1 si cine stie...
|
13 mai 2010, 16:14:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnal anhelyto
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
buna draga,felicitari,nu ai de ce sa strici nimic,daca te tii de dieta o sa vezi ca imediat se duc kg,
pt a-ti mai potolii foamea incerca sa bei ceai de fructe poate merge sa il pacalesti
|
mi-am luat si bombonele fara zahar...si cred ca ma sa incerc si cu ceai de fructe...sa vad ce am in dulap daca nu imi iau maine...ca nu mai ies azi din casa...
ce alte bunatati iti mai prepari?
|
13 mai 2010, 16:19:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal anhelyto
Citat:
Anterior postat de anhelyto
uite ce sa gac imi gatesc.
mi-am facut niste dovlecei copti asa cu un stop de ulei ca ma apucau dracii pana se faceau si acum fac niste macrou la gratar pentru maine....desi ma simt satula de el....trebuie si pestisor...
zi si mie reteta de dovlecel cu branza...ca mai am 1 si cine stie...
|
poi eu am facut asa:
dovleceii curatati si rasii ii pui la scurs,branza rasa se amesteca cu galbenusurile de ou,dovleceii si ceapa(eu am pus verde) si patrunjel piper si ce iti mai place,apoi albusurile se bat si se amesteca cu compozitia de mai sus,se pune intr-o tava tapetata cu hartie de copt se da la cuptor apoi se papa e buna si calda si rece
Citat:
Anterior postat de anhelyto
mi-am luat si bombonele fara zahar...si cred ca ma sa incerc si cu ceai de fructe...sa vad ce am in dulap daca nu imi iau maine...ca nu mai ies azi din casa...
ce alte bunatati iti mai prepari?
|
poi pe azi mi-a facut mama vinete cu un pic de maioneza
maine cred ca o budinca de branza si o sa am si pe sambata
iar duminica vreau sa fac ceva ruloruri de pui umplute cu ciuperci si branza
cam asta am in plan.acum nu stiu daca voi face chiar papica asta
|
13 mai 2010, 16:30:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnal anhelyto
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
poi eu am facut asa:
dovleceii curatati si rasii ii pui la scurs,branza rasa se amesteca cu galbenusurile de ou,dovleceii si ceapa(eu am pus verde) si patrunjel piper si ce iti mai place,apoi albusurile se bat si se amesteca cu compozitia de mai sus,se pune intr-o tava tapetata cu hartie de copt se da la cuptor apoi se papa e buna si calda si rece
poi pe azi mi-a facut mama vinete cu un pic de maioneza
maine cred ca o budinca de branza si o sa am si pe sambata
iar duminica vreau sa fac ceva ruloruri de pui umplute cu ciuperci si branza
cam asta am in plan.acum nu stiu daca voi face chiar papica asta
|
dupa cum ti-am spus pt maine te am macrou la munca crek si pt pranz si cina si sambata vreau sa imi fac niste ciuoercute umplute cu branzica...deocamdata...
|
13 mai 2010, 16:35:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal anhelyto
Citat:
Anterior postat de anhelyto
dupa cum ti-am spus pt maine te am macrou la munca crek si pt pranz si cina si sambata vreau sa imi fac niste ciuoercute umplute cu branzica...deocamdata...
|
yammy ciupercute cu branza ce imi plac si mie,eu le mai umpleam si cu cascaval si sunca o nebunie
o sa imi fac si eu cred saptamana viitoare
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|