Jurnal anhelyto
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal anhelyto, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
yammy ciupercute cu branza ce imi plac si mie,eu le mai umpleam si cu cascaval ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
13 mai 2010, 16:37:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnal anhelyto
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
yammy ciupercute cu branza ce imi plac si mie,eu le mai umpleam si cu cascaval si sunca o nebunie
o sa imi fac si eu cred saptamana viitoare
|
sti ce vr sa te intreb: uite m-am pus sa imi verific kcloriile si nu gasesc dovlecei copti cu usturoi. cum introduc?
ii trec separat sau incerc sa calculez eu?
|
13 mai 2010, 16:53:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal anhelyto
Citat:
Anterior postat de anhelyto
sti ce vr sa te intreb: uite m-am pus sa imi verific kcloriile si nu gasesc dovlecei copti cu usturoi. cum introduc?
ii trec separat sau incerc sa calculez eu?
|
hmm nu stiu
la chestii deastea nu ma pricep
ar trebui sa discuti cu Slabuta pe tema asta ea e cunoscatoare te poate lamurii
|
13 mai 2010, 17:03:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnal anhelyto
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
hmm nu stiu
la chestii deastea nu ma pricep
ar trebui sa discuti cu Slabuta pe tema asta ea e cunoscatoare te poate lamurii
|
ok atunci ma pun sa ii scriu:*
|
13 mai 2010, 22:28:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Jurnal anhelyto
Anhelyto, ai vazut mesajul in legatura cu caloriile pentru mancaruri?
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
14 mai 2010, 16:22:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal anhelyto
Buna Anhelyto
ce faci?
cum iti mai merge?
un weekend fain sa ai
|
14 mai 2010, 16:48:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnal anhelyto
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
Buna Anhelyto
ce faci?
cum iti mai merge?
un weekend fain sa ai
|
bine fac...tu ce faci?
bine imi merge...am vazut ca iar au scazut cifrele la cantar...si centimetrii ...
u esti in perioada aia urata... ...sa iti treaca repede...tu cum te simti?
|
14 mai 2010, 17:02:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal anhelyto
Citat:
Anterior postat de anhelyto
bine fac...tu ce faci?
bine imi merge...am vazut ca iar au scazut cifrele la cantar...si centimetrii ...
u esti in perioada aia urata... ...sa iti treaca repede...tu cum te simti?
|
da is in perioada aia a lunii da nu ma doare nimic,luna asta am scapat,doar ca nu ies calumea la baie....si ma dor gambele de nu mai pot,nu pot face sport din cauza lor dar sper sa imi treaca
foarte bine ca scad,lasale sa se duca )
|
15 mai 2010, 11:09:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnal anhelyto
Citat:
Anterior postat de slabuta
Anhelyto, ai vazut mesajul in legatura cu caloriile pentru mancaruri?
|
cel pe care mi l-ai trimis atunci cand nu stiam sa calculez caloriile la dovlecei?
|
15 mai 2010, 11:10:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnal anhelyto
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
da is in perioada aia a lunii da nu ma doare nimic,luna asta am scapat,doar ca nu ies calumea la baie....si ma dor gambele de nu mai pot,nu pot face sport din cauza lor dar sper sa imi treaca
foarte bine ca scad,lasale sa se duca )
|
ce faci licurici?
cum petreci wek-ul?
cu mancarik buna si sport?
te poop
|
15 mai 2010, 11:14:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnal anhelyto
salut slabutelor,
azi sunt la munk...si mi-am cam facut de cap...am mancat 2 iaurturi si 50 g alune si jumatate de baton cu susan.... si mult apa....
abia astept sa ajung acasa sa mancanc ceva bun facut de mami sau sa imi prepar ceva...creca ma bag la dovlecei cu brenza si ceapa verde la cuptor....
sa aveti un wekend placut si fara tentatii!
sper ca diseara cand o scot pe mami la oras sa nu am pofte de ceva bun....offf...sunt o pofticioasa mica...imi saliva ieri toata gura la un pahar de suc...si am calcat stramb...o guritza mica mica...mai era si fratimiu pe langa mine cu paharu si ma imbia...of....
dar am 3 zile de cand nu am mai baut. si ieri am fost cu iubi la plimbare cu masina si nu ma baut cola de la el...am oprit si am luat o sticluta de apa...si am lasat-o acolo in caz de urgente...
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|