[danyella2008]

Nici eu nu am prins postul....insaaaa...m-am apucat de sport

[butterfly30]

Bravooooooo!!!!

[butterfly30]

Fetelor, sunt fericita! Mi- descuiat un domn priceput masina! 180 lei pt o prostie, dar macar nu mi-a cerut 500 delei, cat imi spusese domnul din bucuresti ca ma costa.
Fete dragi, de sport nu m-am apucat pentru ca am profitat cu cei mici de ultimele zile de vacanta, cand parcurile sunt pline de copii, si am stat mult afara. In schimb am facut extrem de multa miscare, mai ales ca neavand masina am mers pe jos. De luni incepem gradinita si sportul. Am un plan in minte si voi scrie aici zilnic, si in jurnalul de sport.
Tare sunt fericita ca au aparut cateva din fete, au mai ramas lore si laura. Hai, fetelor, hai ca e mai frumos impreuna.

[butterfly30]

A, si daca au mai ramas ceva indoieli, nu mai vreau sa slabesc, sunt linistita. Daca oscilez intre 52.5 si 53.5 sunt mai mult decat multumita. Nuuu, sportul si alimentatia in acest moment sunt pentru sanatate si tonifiere, nu vreau chiar sa arat ca si cum am iesit dupa o boala grea.

[ladyamneth]

Anterior postat de butterfly30

A, si daca au mai ramas ceva indoieli, nu mai vreau sa slabesc, sunt linistita. Daca oscilez intre 52.5 si 53.5 sunt mai mult decat multumita. Nuuu, sportul si alimentatia in acest moment sunt pentru sanatate si tonifiere, nu vreau chiar sa arat ca si cum am iesit dupa o boala grea.

Sa știi ca pe mine la 54 mă întreba lumea dacă sunt bolnava

[butterfly30]

Anterior postat de ladyamneth

Sa știi ca pe mine la 54 mă întreba lumea dacă sunt bolnava

Te cred, ca tu esti si mai subtirica decat mine din constructie! Cat costa antrenorul tau? Sper sa fie o suma mare, ca daca imi spui ca dai doua mil pe saptamana sa vezi ce ma mobilizez, saptamana viitoare fac sport organizat si de cele 2 milioane pe care le "economisesc" in cateva luni umplu cutia de bijuterii, si dau jos si celulita. )

[ladyamneth]

Anterior postat de butterfly30

Te cred, ca tu esti si mai subtirica decat mine din constructie! Cat costa antrenorul tau? Sper sa fie o suma mare, ca daca imi spui ca dai doua mil pe saptamana sa vezi ce ma mobilizez, saptamana viitoare fac sport organizat si de cele 2 milioane pe care le "economisesc" in cateva luni umplu cutia de bijuterii, si dau jos si celulita. )

Ce antrenor? Eu nu am
Îți zic eu, descarca ți Chalean extreme și uita te ca sunt exerciți ușoare cu greutăți și sa vezi ce efecte uimitoare au

[butterfly30]

Dap sambata am fost la o nunta, asa ca in timpul zilei am mancat putin, foarte putin,. Lanj ta mancarea nu mi-a placut, dar am mancatniste prajituri si o felie de tort. Duminica am mancat normal, nu mult, ca de obicei. Luni dimineataaveam exact 3 kg in plus fataddvineri, 55,7. Nu putetisa va imaginati disperarea si depresia carem-acuprins, mai ales ca imi venise simenstruatia, la vreo10 zile dupa ce mi-a trecut tura trecuta. Ramasa total fara bani,plina de nervi, am cazut adanc in butoiul cu melancolie si in sacosa cu rontanele a sotului. Acum, dupa un mic-dejun bogatsi jumatatede pepene la pranz nu imi doream decat sa mananc ogaleata de inghetata si sa ma culc pana maine. Dar cum un vecin i-a trezit pe cei mici somnul s-a anulat, asa ca am inlocuit galeata de infhetata cu ultimele urme decafea di n casa si m-am hotarat sa ma opresc. Punct si dela capat, nu vreau sa stric in o saptamana ce am reusitin cateva luni de munca grea. Deci scriu aici, ca sa am martori: inapoi la dieta!!

[Anca22]

Tind sa cred ca e o retinere de apa,un tranzit lent sau ceva de genul. As zice sa iei in considerare valoarea doar daca iti arata doua-trei zile la rand asa. Sau poate e defect cantarul?! Tine cont si de posibilitatea asta. In orice caz, dupa menstruatie cred ca va fi o valoare mai realista.

[butterfly30]

Dap, 53.6, ai avut dreotate, menstruatia era de vina. Dar un kg tot e real. Si ce e mai grav, e de la fructe. Si nu ma pot opri...