9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati - etapa a II-a
9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati - etapa a II-a
Discuta despre Concursuri in cadrul subiectului 9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati - etapa a II-a, parte din categoria Slabute.ro; Citat:
Anterior postat de Cintya
Sand, ce slabuta pari la 82 kg
a fel zic si eu..nu se vad cele ...
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni. In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2434 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1917 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1401 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Locaţie: Orange County, CA, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 54
Dieta: de tip mediteraneana + sport
Date: 173cm, 79kg
Mesaje: 3.059
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 10 mesaje
Re: 9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati - etapa a II-a
Citat:
Anterior postat de mishutza
... pun linkul acum
Gata am vazut. Hai gata la slabit cu noi!
Citat:
Anterior postat de anes
vin si io, numa sa ma mai adun o tzara
Te primim oricand.
Eu sunt in vacanta acum si in loc sa pun mana sa invat pentru un partial de dupa vacanta...stau si fac fundul mare zacand pe internet. Gata...pauza ma duc sa trag de fiare 30 de minute si revin mai supla si mai sprintzara un piculet.
Re: 9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati - etapa a II-a
Citat:
Anterior postat de BooBoolina
raman pe veci ca amintire..reusim noi cumva sa razbim in razboiul asta.....
mie mi-e groaza acum ca ai spus asta cu pe vecie...eu mi-am expus suncile
Bulinule,suncile expuse...nu is problema.Lumea e mica.hhiihi,internetul e mare,mi se pare ca de multe ori ne expunem inutil.De aia incerc sa nu pun poze in subiecte,unde nu am control asupra lor.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Re: 9 1/2 saptamani pentru jeansii preferati - etapa a II-a
Citat:
Anterior postat de mishutza
Bulinule,suncile expuse...nu is problema.Lumea e mica.hhiihi,internetul e mare,mi se pare ca de multe ori ne expunem inutil.De aia incerc sa nu pun poze in subiecte,unde nu am control asupra lor.
Începe schimbarea! Aderă la Slăbuţe, prima şi cea mai completă comunitate 100% pentru stilul
de viaţă sănătos. Sfătuieşte-te cu Slăbuţa şi ceilalţi
membri cu experienţă cum să trăieşti sănătos, să slăbeşti corect şi să beneficiezi de cele
mai avansate unelte de nutriţie pe care ţi le oferim gratuit.