Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Rina 90"s (etaj VIII)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #11 (permalink)  
Vechi 13 iul 2011, 08:48:50
Alina2002's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 10 iul 2011
Locaţie: Resita, Romania
Vârsta: 42
Dieta: din toate cate un pic :))
Date: 162cm, 70kg
Mesaje: 73
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VIII)

Buna fetelor eu sunt o viitoare slabuta noua pe aici dar asa ma bucur ca v am gasit. Acum e dimineata si imi savurez cafeluta si am dat peste acest subiect. Pe 25 iulie incep si eu Rina si sper din suflet sa mearga pentru ca nu mai pot....de ciuda ca sunt grasuta va pup dulcic
Alina2002, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1613 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1096 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1097 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #12 (permalink)  
Vechi 13 iul 2011, 08:49:40
roxxialexx's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica personalizata cu principii Rina's 90
Date: 160cm, 65kg
Mesaje: 4.716
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VIII)

Neata fetelor! Bun gasit in noua casuta!
Zi usoara sa aveti!
roxxialexx, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1251 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #13 (permalink)  
Vechi 13 iul 2011, 08:52:53
roxxialexx's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica personalizata cu principii Rina's 90
Date: 160cm, 65kg
Mesaje: 4.716
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VIII)

Citat:
Anterior postat de alize Vezi mesajul
Neatza dragelor!Azi nu o sa prea stau cu voi ca am ceva treaba.Alynutule sa stii ca abia ma mai pot misca din cauza NEBUNULUI,nu stiu cum o sa ma inteleg azi cu el!va pup
Neata Alize! Spor la treaba si la sport!

Citat:
Anterior postat de Alina2002 Vezi mesajul
Buna fetelor eu sunt o viitoare slabuta noua pe aici dar asa ma bucur ca v am gasit. Acum e dimineata si imi savurez cafeluta si am dat peste acest subiect. Pe 25 iulie incep si eu Rina si sper din suflet sa mearga pentru ca nu mai pot....de ciuda ca sunt grasuta va pup dulcic
Neata Alina! Bine ai venit si spor la dieta!

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul
neata fete!!
Neata!
Citat:
Anterior postat de mice69 Vezi mesajul
buna dimineata, fete dragi!
iar am pb cu calculatorul... nu vrea sa imi incarce pozele
va invit la o cafea si un ceai...fara imagini
Neata! As bea sieu un ceai rece....

Citat:
Anterior postat de eusclaudia Vezi mesajul
buna dimineata! multumim pt noua casuta
Neata!
Citat:
Anterior postat de yoyo2708 Vezi mesajul
Eheee...ce onoare amMultumim slabuta ,pt noua casutaHaideti fetelor,curaj ,trezirea...aveti grija ,nu luati liftul pana la etajul 8...pe sacri iubitele daca se poate!Va pup,imi e dor de voi ,si va urez o zi minunata!Poate ne mai auzim mai tarziu
PS:Bun venit tuturor fetelor noi ,si mul succes in lupta cu kg!
Buna draguta! Cum mai esti?
roxxialexx, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1251 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #14 (permalink)  
Vechi 13 iul 2011, 09:22:28
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VIII)

Citat:
Anterior postat de alize Vezi mesajul
Neatza dragelor!Azi nu o sa prea stau cu voi ca am ceva treaba.Alynutule sa stii ca abia ma mai pot misca din cauza NEBUNULUI,nu stiu cum o sa ma inteleg azi cu el!va pup
neata iubita!!!
tot prin sport trece...asa ca la teraba cu tine ) sa nu te aud..fara plangeri..si eu am fost asa la primul filmulet..acu zici ca nici nu l-am facut
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #15 (permalink)  
Vechi 13 iul 2011, 09:24:56
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VIII)

Citat:
Anterior postat de Alina2002 Vezi mesajul
Buna fetelor eu sunt o viitoare slabuta noua pe aici dar asa ma bucur ca v am gasit. Acum e dimineata si imi savurez cafeluta si am dat peste acest subiect. Pe 25 iulie incep si eu Rina si sper din suflet sa mearga pentru ca nu mai pot....de ciuda ca sunt grasuta va pup dulcic
neata Alina!!!! si bine ai venit...atunci din 25 te asteptam sa intri cu acte in regula la noi in gasca. cartea o ai? daca nu , la pagina 72 din etajul 7 este atasata
Citat:
Anterior postat de roxxialexx Vezi mesajul
Neata fetelor! Bun gasit in noua casuta!
Zi usoara sa aveti!
neata Roxxi!!! cum a trecut noaptea? ai reusit sa te odihnesti?
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #16 (permalink)  
Vechi 13 iul 2011, 09:29:10
mice69's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 04 apr 2011
Locaţie: brasov, Romania
Dieta: Rina 90's
Date: 164cm, 91kg
Mesaje: 239
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VIII)

Citat:
Anterior postat de eusclaudia Vezi mesajul
e pe sfarsite deja cafeluta la mine :d o termin si plec la sala...asa pe racoare k ieri am fost de la 15la 17 si erau 30 grade...nu puteam sa ma misc de caldura
atunci sa ai spor

__________________
Tacerea are glasurile ei de intelepciune.Ascult-o!

  #17 (permalink)  
Vechi 13 iul 2011, 09:30:15
mice69's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 04 apr 2011
Locaţie: brasov, Romania
Dieta: Rina 90's
Date: 164cm, 91kg
Mesaje: 239
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VIII)

Citat:
Anterior postat de Alina2002 Vezi mesajul
Buna fetelor eu sunt o viitoare slabuta noua pe aici dar asa ma bucur ca v am gasit. Acum e dimineata si imi savurez cafeluta si am dat peste acest subiect. Pe 25 iulie incep si eu Rina si sper din suflet sa mearga pentru ca nu mai pot....de ciuda ca sunt grasuta va pup dulcic
bine ai venit. te asteptam cu drag, vb alinei, cu acte in regula la noi in gasca.

__________________
Tacerea are glasurile ei de intelepciune.Ascult-o!

  #18 (permalink)  
Vechi 13 iul 2011, 09:57:03
roxxialexx's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica personalizata cu principii Rina's 90
Date: 160cm, 65kg
Mesaje: 4.716
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VIII)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul
neata Roxxi!!! cum a trecut noaptea? ai reusit sa te odihnesti?
Neata! Bine, am dorit asta noape chiar bine, a fost racorica, cu exceptia unui mic tantar pe la 5 dimi, dar am adormit la loc pana pe la 8 fara un sfert. Sa vedem zilele urmatoare....
roxxialexx, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1251 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #19 (permalink)  
Vechi 13 iul 2011, 10:00:00
alize's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 11 iul 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Rina 90
Date: 154cm, 52kg
Mesaje: 2.044
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VIII)

Gata,cu chiu cu vai am terminat cu sportul...l-am facut cam varza,dar decat deloc,e bine si asaVa pup
  #20 (permalink)  
Vechi 13 iul 2011, 10:27:03
Monica17's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 11 dec 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 64kg
Mesaje: 3.193
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VIII)

Buna dimineata! Ce fac fetele?
Pupici
__________________
Jurnal Monica17

"Gesturile marunte, neimportante sunt acelea care fac viata suportabila.
Un zambet, o atingere, un cuvant, putina atentie, o privire ingrijorata.."
Subiect închis

Informatii despre slabit
90, calorii, dieta, diete, etaj, rina, rina 90, sanatos, slabire, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Rina 90"s (etaj VII) Slabuta Dieta Rina 90's 5084 13 iul 2011 02:30:03
Rina 90"s (etaj VI) Slabuta Dieta Rina 90's 7375 11 iun 2011 04:25:18
Rina 90"s (etaj V) adydra Dieta Rina 90's 7114 15 apr 2011 23:39:25
Rina 90" s (etaj II) Slabuta Dieta Rina 90's 4992 21 feb 2011 06:28:47
Rina 90" s (etaj I) Slabuta Dieta Rina 90's 5194 03 feb 2011 01:29:38

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole