[Luckycoin]

ei nu mai e nimeni pe aici??? De luni tin dieta si am fost destul de cuminte...nu prea am ales bine alimentele si s-au terminat destul de repede punctele, dar noroc cu fructele
Intr-o singura zi am depasit cu 0.5p cele 18 p...asta e...Voi cum stati cu dieta?
Va adaug un tabel sa va ajute cu alimentele...eu m-am tot folosit de el
Weight_Watchers.doc

[cristinu]

buna ba mai sunt..dar cred ca kg care le-am pus pe timpul sarbatorilor nu ne permite sa ne aratam prea des fata pana nu ne punem din nou in rand cu cele mai tari vreau sa iti multumesc pt punctele atasate,este f bine structurat si detaliiat..cred ca ne-ai usurat la multe situatia si putem sa le tinem pe langa noi si cand nu avem acces la internet!
ma bucur sa fiu printre voi si sper din suflet sa ajung acolo unde mi-am propus cu kg...o zi buna si usoara.

[danny78]

buna fetelor . am inceput si eu sa intru iar pe slabute dupa o mica absenta din cauza lipsei afurisitului de internet si cum nu am mai tinut legatura cu voi cum am pus ceva kg pe mine . am inceput iar ww si o sa fie totul bine.

[Luckycoin]

Anterior postat de cristinu

buna ba mai sunt..dar cred ca kg care le-am pus pe timpul sarbatorilor nu ne permite sa ne aratam prea des fata pana nu ne punem din nou in rand cu cele mai tari vreau sa iti multumesc pt punctele atasate,este f bine structurat si detaliiat..cred ca ne-ai usurat la multe situatia si putem sa le tinem pe langa noi si cand nu avem acces la internet!
ma bucur sa fiu printre voi si sper din suflet sa ajung acolo unde mi-am propus cu kg...o zi buna si usoara.

cred ca toate am pus pe noi cateva kg, cred ca de asta am revenit si eu cu codita intre picioare. Ma bucur ca va ajuta tabelul . Spor la slabit! Ma bucur ca ati revenit, acum nu ma simt singura pe aici in clubul nostru

[licarux]

Buna dimineata fetelor,

mai e cineva pe aici?

De o saptamana am inceput si eu WW ..merge bine deocamdata, am avut cam 2-3 zile in care am depasit putin punctajul, dar am recuperat dupa aia...

Stiti cumva se organizeaza intalniri WW in Bucuresti (chiar si online)? Cred ca astfel de intalniri sunt foarte valoroase, ca ne motivam una pe alta, impartim retete, etc...

O zi frumoasa,
Rux

[Luckycoin]

Anterior postat de licarux

Buna dimineata fetelor,

mai e cineva pe aici?

De o saptamana am inceput si eu WW ..merge bine deocamdata, am avut cam 2-3 zile in care am depasit putin punctajul, dar am recuperat dupa aia...

Stiti cumva se organizeaza intalniri WW in Bucuresti (chiar si online)? Cred ca astfel de intalniri sunt foarte valoroase, ca ne motivam una pe alta, impartim retete, etc...

O zi frumoasa,
Rux

Salut RUx, ma bucur ca te-ai alaturat clubului nostru....din pacate ne-am mai domolit cu scrisul in acest club. si eu am reinceput oarecum dieta( am cam ramas fara vointa ). Iti doresc multa bafta . O seara faina, Roxana.
P.S. ne putem intalni aici :-p

[danny78]

Anterior postat de Luckycoin

Salut RUx, ma bucur ca te-ai alaturat clubului nostru....din pacate ne-am mai domolit cu scrisul in acest club. si eu am reinceput oarecum dieta( am cam ramas fara vointa ). Iti doresc multa bafta . O seara faina, Roxana.
P.S. ne putem intalni aici :-p

a fosto pe rioada cand nu mai scria nimeni pe aici doar eu intram si imi treceam meniul in fiecare zi. acum poate incep iar sa il trec si poate faceti si voi acelas lucru asa ca sa ne mai inspiram una de la alta . eu am lasat-o mai incet cu dieta in ultimul timp si vreau de mult sa incep sa o tin strict ca la incaput . e greu cand vin kg la loc

[Giulia24]

Anterior postat de licarux

Buna dimineata fetelor,

mai e cineva pe aici?

De o saptamana am inceput si eu WW ..merge bine deocamdata, am avut cam 2-3 zile in care am depasit putin punctajul, dar am recuperat dupa aia...

Stiti cumva se organizeaza intalniri WW in Bucuresti (chiar si online)? Cred ca astfel de intalniri sunt foarte valoroase, ca ne motivam una pe alta, impartim retete, etc...

O zi frumoasa,
Rux

Buna,m-am inscris azi pe slabute.ro,nu prea stiu cum functioneaza, am inceput dieta ww de o saptamana,sper sa pot gasi sfaturi despre aceasta dieta si sa ma motiveze un pic mai mult,va doresc o seara placuta.

[Foka]

Buna,

sunt noua pe aici, am inceput cu WW pe 16.01. Primele rezultate se vad, incap din nou in blugii in care de Craciun nu am mai incapt. Sper sa gasesc aici sfaturi care sa ma ajute in continuare.

[Luckycoin]

Salut fetelor si bun venit Foka.... In sfarsit mi-a revenit vointa si pentru ca am fost foarte cuminte saptamana asta, am pierdut 500g. Practic in weekend am mancat mai putin si de luni m-am tinut de puncte si n-am mai depasit 18 ca in restul saptamanilor.. Eh, daca mai vezi ca se misca acul de la cantar, parca te mai trage inima sa te ti de dieta.
Voi ce mai faceti?