Planuri pt. 2014
Discuta despre Discutii pe diverse teme in cadrul subiectului Planuri pt. 2014, parte din categoria Discutii generale; Am adunat hainele de pe bici. Intrebarea e acu' cand imi adun si cheful sa-l pun in locul hainelor......
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
14 ian 2014, 09:32:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 aug 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: Din toate, fara excese
Date: 160cm, 57kg
Mesaje: 1.743
Aprecieri acordate: 278
Am fost apreciat(a) de 490 ori in 255 mesaje
|
|
Re: Planuri pt. 2014
Am adunat hainele de pe bici. Intrebarea e acu' cand imi adun si cheful sa-l pun in locul hainelor...
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Vuvuzela:
|
|
14 ian 2014, 09:44:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Planuri pt. 2014
Citat:
Anterior postat de Vuvuzela
Am adunat hainele de pe bici. Intrebarea e acu' cand imi adun si cheful sa-l pun in locul hainelor...
|
De ce nu iti pui serialul preferat si pedalezi timp de 20-30 de min? Nici nu simti cum zboara timpul.
|
14 ian 2014, 09:58:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.736
Aprecieri acordate: 11.147
Am fost apreciat(a) de 10.558 ori in 5.263 mesaje
|
|
Re: Planuri pt. 2014
vuvu, are dreptate ancuţa, dacă faci şi altceva în timpul ăsta e de vis, că nu simţi cât munceşti (deşi cică ar trebui )
păi bine, măi, cezară, acu' zici că eşti freelancer? ia, că îţi dau neşte mesaje (dacă pe jurnal nu mai binevoieşti să intri ) să mă lămureşti cu neşte treburi.
şi bine zicea cine zicea: să mai şi citim anul ăsta!
__________________
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
14 ian 2014, 13:24:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 aug 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: Din toate, fara excese
Date: 160cm, 57kg
Mesaje: 1.743
Aprecieri acordate: 278
Am fost apreciat(a) de 490 ori in 255 mesaje
|
|
Re: Planuri pt. 2014
Citat:
Anterior postat de anqutz
De ce nu iti pui serialul preferat si pedalezi timp de 20-30 de min? Nici nu simti cum zboara timpul.
|
Merge si asa, numai sa ma urc pe ea ca odata urcata vine si cheful. Vorba aia, "Pofta vine mancand"
__________________
|
16 ian 2014, 13:50:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
|
|
Re: Planuri pt. 2014
Planuri pentru 2014:
1- Sa imi imbunatatesc conditia fizica si sa imi gasesc echilibrul in alimentatie ;
2-Sa imi gasesc un loc de munca cu contract;
3- Sa invat limba germana( si aici as vrea niste sfaturi de la cele care au in plan sa fie traducatoare : de unde si cum invatati mai eficient ? )
4-Sa ma bucur de un concediu la mare cu familia si prieteni dragi;
5- Sa fac un bebe sanatos si frumos ca mine (ca am una care e a lui tatasu toata) .
Va urez tuturor indeplinirea in totalitate a planurilor si un an nou asa cum va doriti!
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|