Off-topic sport
Discuta despre Discutii off-topic in cadrul subiectului Off-topic sport, parte din categoria Discutii pe diverse teme; Citat:
Anterior postat de deadcountess
Aaa, pai da, asta-i ciudat, eu credeam ca si alte cursuri se platesc, si numai ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
27 ian 2012, 21:33:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Cat de mult conteaza pentru tine cate flotari poti face?
Citat:
Anterior postat de deadcountess
Aaa, pai da, asta-i ciudat, eu credeam ca si alte cursuri se platesc, si numai accesul la sauna si aparate sunt incluse. Probabil ca profita de ocazie ca zumba e asa populara. Urat din partea lor.
|
Citat:
Anterior postat de eva 9
pai platesc deja intrarea la sala... asta mi se pare revoltator. platesc abonament lunar la sala, si am acces la orice numai la zumba nu. orice curs, orice sauna, orice aparat... sunt cursuri in fiecare zi. orice fel de curs. numai la zumba se plateste.
|
Probabil in 2-3 ani, cand nu o sa mai fie trendy sa faci zumba, o sa fie inclusa in abonament ca orice alta disciplina (aerobic, tae-bo, etc).
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
27 ian 2012, 22:02:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Cat de mult conteaza pentru tine cate flotari poti face?
Citat:
Anterior postat de Slabuta
Probabil in 2-3 ani, cand nu o sa mai fie trendy sa faci zumba, o sa fie inclusa in abonament ca orice alta disciplina (aerobic, tae-bo, etc).
|
Pe aici ori sunt incluse toate ori niciuna. Mie mi se pare mai ok sa fie fiecare curs/activitate platita separat nu ca aici la noi in sat unde exista un singur club cu mai multe sali si multi antrenori (monopol nu gluma ) si singura varianta este cotizatia lunara de membru care include totul, dar pe mine nu ma intereseaza decat kick boxing si e doar o data pe sapt si trebuie sa platesc tot ca aia care fac zumba de 5 ori pe sapt si mai fac pe langa asta si aerobic, pilates, si in plus niste gaselnite care nu am retinut cum se cheama
|
27 ian 2012, 22:02:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Cat de mult conteaza pentru tine cate flotari poti face?
Citat:
Anterior postat de deadcountess
Aaa, pai da, asta-i ciudat, eu credeam ca si alte cursuri se platesc, si numai accesul la sauna si aparate sunt incluse. Probabil ca profita de ocazie ca zumba e asa populara. Urat din partea lor.
|
Citat:
Anterior postat de Slabuta
Probabil in 2-3 ani, cand nu o sa mai fie trendy sa faci zumba, o sa fie inclusa in abonament ca orice alta disciplina (aerobic, tae-bo, etc).
|
aaaammmm... eu cred ca e chestia cu "drepturile de autor". nu cred ca vine un trainer de capul lui sa predea curs de zumba ca e marca inregistrata.. sau cum pana mea sa-i zic.
astia de la sala sunt super draguti, si sala e oricum f scumpa, calitatea pe masura.. deci chiar nu cred ca "incearca" sa scoata bani din asta. exista si "zumba kids". dar asa cum a zis slabuta, e ceva "revolutionar" acum... la noi e reclama la tv la zumba. deci...
in plus am observat ca se plateste un curs, de nu stiu cate saptamani, deci nu lunar. cati bani trebuie nu m-a interesat, ca n-as plati pt asa ceva aia ar fi si culmea e plin netul
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
27 ian 2012, 22:07:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Cat de mult conteaza pentru tine cate flotari poti face?
Eu n-as face nici gratis ca nu-mi place de nici o culoare sa dansez dar cred ca e o gaselnita buna ca asa face mai multa lume miscare. Toate colegele mele merg la zumba ca le place, nu de dragul slabitului cum merg la aerobic sau spinning de exemplu.
|
27 ian 2012, 22:08:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Cat de mult conteaza pentru tine cate flotari poti face?
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
27 ian 2012, 22:12:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Cat de mult conteaza pentru tine cate flotari poti face?
Citat:
Anterior postat de deadcountess
Eu n-as face nici gratis ca nu-mi place de nici o culoare sa dansez dar cred ca e o gaselnita buna ca asa face mai multa lume miscare. Toate colegele mele merg la zumba ca le place, nu de dragul slabitului cum merg la aerobic sau spinning de exemplu.
|
mie mi-e rusine sa merg la spinning.. ca astia de aici sunt nascuti pe biciclete.. si vin si echipati cu nu stiu ce sosoni cu pivoti si imbracaminti scurte si mega mulate si scot untu din ei. s-a dus barbatu miu si prima data a venit complet desumflat ca rezista nu stiu ce gagicute, firfirele mai mult ca el...
eu inca nu m-am incumetat la spinning... oricum mi-a zis ca bicicleta aia stationara e gluma pe langa bicicletele alea de spinning... eu mai am de ingrosat muschiul ... cardiac!
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
27 ian 2012, 22:15:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Cat de mult conteaza pentru tine cate flotari poti face?
Nici nu stii cat te motiveaza un antrenor frumos. Ce mai pedalam la spinning pana curgeau apele de pe mine cu o papusa de antrenor in fata. Zici ca pedalam sa ajung spre el.
|
27 ian 2012, 22:44:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Cat de mult conteaza pentru tine cate flotari poti face?
Citat:
Anterior postat de anqutz
Nici nu stii cat te motiveaza un antrenor frumos. Ce mai pedalam la spinning pana curgeau apele de pe mine cu o papusa de antrenor in fata. Zici ca pedalam sa ajung spre el.
|
HAHAHA
eu nu mi permit... io merg cu barbatul la sala cu bodyguardul...
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
27 ian 2012, 23:03:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Cat de mult conteaza pentru tine cate flotari poti face?
Oi fi eu prea pretentioasa, dar asa antrenori frumosi n-am vazut pe aici
De spinning nu stiu ce sa zic, nu ma tenteaza deloc, de ce sa pedalez in disperare uitandu-ma la un instructor cand am toti muntii si cararile din paduri la dispozitie sa pedalez. Atata doar ca pe acici clima nu e de partea mea din punctul asta de vedere
|
27 ian 2012, 23:35:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Cat de mult conteaza pentru tine cate flotari poti face?
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|