Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul mamicilor 2011

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #111 (permalink)  
Vechi 29 sep 2011, 17:31:33
nicoles23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de bobopuiu Vezi mesajul
Aici si Bobo..prinsa n toate cele)
calc, spal, gatesc, spal 2 funduri cacaioase, hranesc 4 guri cu mine 5...duc copii afara..etc...
sambata avem botez, eu n am apucat sa mi cumpar nimic, asa ca ma imbrac ca anu trecut)
asta e..sper ca nu ma dezbraca nimeni
o s avim cu poze..
adevarul e..adevaraul motiv...pfff..voua va zic..ca mi sunteti dragi..mama a fost diagnosticata cu cancer metastazat grad 4b..si s tare daramata..trec prin diferite stari..de la neputinta, frustare, revolta..incerc sa nu ma gandesc prea mult..
va pupa Bobo..is aici..nu scapi voi de mine)
wow, bobo imi pare sincer rau....nimeni nu e ca mama si cred ca ar fi prea tanara sa o pierzi.
acuma si noi punem si noi intrebari, daca suntem indiscrete ne zici....dar unde, ce cancer? ce se poate face?

stiu ca e greu, dar trebuie sa fi mai tare ca ea....cancerul e o boala care se duce psihic foarte mult ca te darama crezand ca nu se mai poate face nimic....dar sunt multi care au luptat si au invins

pupici si multa sanatate la toata familia ta
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
  #112 (permalink)  
Vechi 29 sep 2011, 18:48:03
bobopuiu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de simonet Vezi mesajul
Bob, imi pare rau pentru mama ta.
E grav? vreti sa veniti in bucuresti la un consult? la medlife vine un medic din austria o data pe saptamana. vrei sa ma interesez de el?

Simo draga..multumesc mult..dar... degeaba ne am mai duce..hmm suna aiurea da si a facut o singura..adika in 30 de ani sa nu faci un consult ginecologic? a ..are cancer endometrial..
deci sa stai tu cu sangerari odata ce ai intrat in menopauza??pai n au ce cauta..nici intre menstruatii nu s ok..da ce credeti a spus cuiva?
da cum naiba a suportat atatea dureri...cica azi..numa ea stie de cate luni ia calmante!!
pai si cine i de vina..offf..ce revoltata sunt..
no asta e..
deci s a dus pana la urma la gineco , ca o durea rau sub burta, dr ce a vz , ia cerut biopsie endometriala..si ia iesit grad 3 de mailgnitate,,,unde ceva sanse ar mai fi..stadizarea e de la 1-4 , cu a,b..fiecare grad
no ma pun sa citesc ce i grad 3..adika e ieist din capitatea uterina, si poate a prins si anexe, ovare, ganglioni limfatici..dar exista ceva sanse prin histerectomie totala..deci aveam o oarecare speranta...
se programeaza la operatie..dr ce a operat o, a vb ulterior hori cu el..a spus ca el vazuse la eco ca nu i bine, da totsi a spus sa o opereze...si cand a deschis o, defpt sa fie extins rau de tot..deci tot peritoneul, pana sus la diafragma..asta ce o vazut el..rectu, vezica....ia schimbat diagnosticu statdiu 4 b..maximul ce l are orice forma de cancer..diagnostic rezervat..foarte rezervat..si acum stau si ma intreb cum...naiba a stat ea atata??cu dureri, cu secretii, cu sangerari???cum puteam eu sa o ajut...
apai eu de 4 ani umblu lunar la ginecolog..ce era sa zica hai tu du ma si pe mine..ori sa se fi dus si ea..are o vecina ce o facut acum 2 ani histerectomie..si e bine..dc nu s a dus si ea,,
offf
dar ea e tipul de om, ''las ca eu stiu ce am''..tragea o raceala 3 luni pe picioare, ca ea nu merge la dr...
no deci fetelor, nu o bine deloc..
acum a vb dr gineco pt ea, la oncologie , la o dr.cred ca ii e mila de ea.de a vb sa o si vada..
are de facut acum analize de sange, CT..sa vina rezultatul histopatologic ,..si sa inceapa calvarul
am inteles ca s crunte si razele, iradierile si citostaticele...
nici nu stiu daca mai merita..sa faca..offf
dar macar droguri sa i dea ,,,sa nu o doara..
ea stie, simte , e constienta..ia spus unei vecine...ca e inceputul sfarsitului..
eu ma tin tare..ea stie cata durere mi a provocat si cum sufar de neputinta in care ma aflu...
trec de la stari de nebunie, frustrare, agonie..durere..imi vine sa urlu..ma tot gandesc ca e un vis , din care cu siguranta ma trezesc..exact asa m am simtit cand l am pierdut pe david, 1 an de zile am asteptat sa ma trezesc..sau 1 an de zile mi a trebuit sa vad ca nu e vis..
nasol tare..din ce mi zic prietenele ce si au peirdut pe cineva apropiat de cancer,..e groaznic, sa l vezi cum se usuca pe picioare..
deci..
dar n am ce face pt copii mei, pt sotul meu, trebuie sa fiu tare, ei au nevoie de mama , de sotie..astept ca d zeu sa ma intareasca sa trec cumva si peste incercarea asta..

Citat:
Anterior postat de nicoles23 Vezi mesajul
wow, bobo imi pare sincer rau....nimeni nu e ca mama si cred ca ar fi prea tanara sa o pierzi.
acuma si noi punem si noi intrebari, daca suntem indiscrete ne zici....dar unde, ce cancer? ce se poate face?

stiu ca e greu, dar trebuie sa fi mai tare ca ea....cancerul e o boala care se duce psihic foarte mult ca te darama crezand ca nu se mai poate face nimic....dar sunt multi care au luptat si au invins

pupici si multa sanatate la toata familia ta
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #113 (permalink)  
Vechi 29 sep 2011, 19:04:18
jessik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

oh bobo, ce rau imi pare.. la fel si la mine.. mama mea a stat mult cu boala ei, de fiere, ficatul, de cand o stiu era bolnava de ficat, a stat mult pana sa mearga la spital, a asteptat doctorita cu dosarul de pensie, .. a operat-o..
acum zic ca tre sa ii faca chimioterapie..tot o visez ca moare.. am plans si eu.. inca asteptam rezultatele finale..si inainte sa stiu de mama, am visat ca aveam dintii ara cariati ca imi cadeau, si asta e de rau, ca tot visez masele cariate, cu negru..
sper sa fie bine, ca totusi au operat-o.. dar nu se stie daca e grav incat sa moara.. ma duc in cateva sapt sa o vad..ooh unde auzi numai cancer..
__________________
inceputul e greu
Răspuns cu citat
  #114 (permalink)  
Vechi 29 sep 2011, 19:51:02
nicoles23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de bobopuiu Vezi mesajul
Simo draga..multumesc mult..dar... degeaba ne am mai duce..hmm suna aiurea da si a facut o singura..adika in 30 de ani sa nu faci un consult ginecologic? a ..are cancer endometrial..
deci sa stai tu cu sangerari odata ce ai intrat in menopauza??pai n au ce cauta..nici intre menstruatii nu s ok..da ce credeti a spus cuiva?
da cum naiba a suportat atatea dureri...cica azi..numa ea stie de cate luni ia calmante!!
pai si cine i de vina..offf..ce revoltata sunt..
no asta e..
deci s a dus pana la urma la gineco , ca o durea rau sub burta, dr ce a vz , ia cerut biopsie endometriala..si ia iesit grad 3 de mailgnitate,,,unde ceva sanse ar mai fi..stadizarea e de la 1-4 , cu a,b..fiecare grad
no ma pun sa citesc ce i grad 3..adika e ieist din capitatea uterina, si poate a prins si anexe, ovare, ganglioni limfatici..dar exista ceva sanse prin histerectomie totala..deci aveam o oarecare speranta...
se programeaza la operatie..dr ce a operat o, a vb ulterior hori cu el..a spus ca el vazuse la eco ca nu i bine, da totsi a spus sa o opereze...si cand a deschis o, defpt sa fie extins rau de tot..deci tot peritoneul, pana sus la diafragma..asta ce o vazut el..rectu, vezica....ia schimbat diagnosticu statdiu 4 b..maximul ce l are orice forma de cancer..diagnostic rezervat..foarte rezervat..si acum stau si ma intreb cum...naiba a stat ea atata??cu dureri, cu secretii, cu sangerari???cum puteam eu sa o ajut...
apai eu de 4 ani umblu lunar la ginecolog..ce era sa zica hai tu du ma si pe mine..ori sa se fi dus si ea..are o vecina ce o facut acum 2 ani histerectomie..si e bine..dc nu s a dus si ea,,
offf
dar ea e tipul de om, ''las ca eu stiu ce am''..tragea o raceala 3 luni pe picioare, ca ea nu merge la dr...
no deci fetelor, nu o bine deloc..
acum a vb dr gineco pt ea, la oncologie , la o dr.cred ca ii e mila de ea.de a vb sa o si vada..
are de facut acum analize de sange, CT..sa vina rezultatul histopatologic ,..si sa inceapa calvarul
am inteles ca s crunte si razele, iradierile si citostaticele...
nici nu stiu daca mai merita..sa faca..offf
dar macar droguri sa i dea ,,,sa nu o doara..
ea stie, simte , e constienta..ia spus unei vecine...ca e inceputul sfarsitului..
eu ma tin tare..ea stie cata durere mi a provocat si cum sufar de neputinta in care ma aflu...
trec de la stari de nebunie, frustrare, agonie..durere..imi vine sa urlu..ma tot gandesc ca e un vis , din care cu siguranta ma trezesc..exact asa m am simtit cand l am pierdut pe david, 1 an de zile am asteptat sa ma trezesc..sau 1 an de zile mi a trebuit sa vad ca nu e vis..
nasol tare..din ce mi zic prietenele ce si au peirdut pe cineva apropiat de cancer,..e groaznic, sa l vezi cum se usuca pe picioare..
deci..
dar n am ce face pt copii mei, pt sotul meu, trebuie sa fiu tare, ei au nevoie de mama , de sotie..astept ca d zeu sa ma intareasca sa trec cumva si peste incercarea asta..
bobo imi pare sincer rau....iti inteleg furia.

cred ca am mai povestit.....sotia tatalui meu din 2005 i puruia buricul si nu a zis la nimeni, mai grav e ca lucra in spital....in 2009 au deschis-o ptr biopsie, avea o burta cat mine insarcinata in 7 luni cu primul copil. Cand au vazut ce e acolo i-au dat maxim 5 luni.....a trait pana anul asta in iunie, dar a dus-o cel mai mult la pat, citostatice, tratamente. E greu, e trist si nu inteleg cum stau unii oameni asa, sa ai simtome clare si sa nu faci nimic. UNa e cand nu te doare si nu simti....dar asa.

Imi pare sincer, sincer rau.....cred ca e greu ca e mama. Mie imi pare tare rau de sotia tatalui, dar daca era mama mea ma suiam pe pereti.
De aia si eu o intreb tot timpul pe mama de controale, de cum se simte, e la menopauza fortata de la 42 ani dar oricum probleme pot aparea.

fi tare....cum ai zis si tu, numai D-zeu iti poate da puterea sa treci peste toate. Plangi cand simti nevoia, descarca-te si ia-o de la capat.

pupici si imbratisari
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
  #115 (permalink)  
Vechi 30 sep 2011, 08:36:55
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

salutare mamici!!!
ce faceti? nu v-ati trezit inca?
eu am primit desteptarea la 8.30 ,de la Radu ! asa as mai fi dormit!!!
tati nu a ajuns inca acasa ,a intrat in Romania dar mai are ceva pana ajunge acasa!
vreau sa merg in oras sa ii cumpar cadou nasei si sa ma pensez! aseara am reusit sa imi fac manichiura!

va doresc o zi minunata!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #116 (permalink)  
Vechi 30 sep 2011, 08:38:11
Gea's Avatar
Gea Gea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de bobopuiu Vezi mesajul
Simo draga..multumesc mult..dar... degeaba ne am mai duce..hmm suna aiurea da si a facut o singura..adika in 30 de ani sa nu faci un consult ginecologic? a ..are cancer endometrial..
deci sa stai tu cu sangerari odata ce ai intrat in menopauza??pai n au ce cauta..nici intre menstruatii nu s ok..da ce credeti a spus cuiva?
da cum naiba a suportat atatea dureri...cica azi..numa ea stie de cate luni ia calmante!!
pai si cine i de vina..offf..ce revoltata sunt..
no asta e..
deci s a dus pana la urma la gineco , ca o durea rau sub burta, dr ce a vz , ia cerut biopsie endometriala..si ia iesit grad 3 de mailgnitate,,,unde ceva sanse ar mai fi..stadizarea e de la 1-4 , cu a,b..fiecare grad
no ma pun sa citesc ce i grad 3..adika e ieist din capitatea uterina, si poate a prins si anexe, ovare, ganglioni limfatici..dar exista ceva sanse prin histerectomie totala..deci aveam o oarecare speranta...
se programeaza la operatie..dr ce a operat o, a vb ulterior hori cu el..a spus ca el vazuse la eco ca nu i bine, da totsi a spus sa o opereze...si cand a deschis o, defpt sa fie extins rau de tot..deci tot peritoneul, pana sus la diafragma..asta ce o vazut el..rectu, vezica....ia schimbat diagnosticu statdiu 4 b..maximul ce l are orice forma de cancer..diagnostic rezervat..foarte rezervat..si acum stau si ma intreb cum...naiba a stat ea atata??cu dureri, cu secretii, cu sangerari???cum puteam eu sa o ajut...
apai eu de 4 ani umblu lunar la ginecolog..ce era sa zica hai tu du ma si pe mine..ori sa se fi dus si ea..are o vecina ce o facut acum 2 ani histerectomie..si e bine..dc nu s a dus si ea,,
offf
dar ea e tipul de om, ''las ca eu stiu ce am''..tragea o raceala 3 luni pe picioare, ca ea nu merge la dr...
no deci fetelor, nu o bine deloc..
acum a vb dr gineco pt ea, la oncologie , la o dr.cred ca ii e mila de ea.de a vb sa o si vada..
are de facut acum analize de sange, CT..sa vina rezultatul histopatologic ,..si sa inceapa calvarul
am inteles ca s crunte si razele, iradierile si citostaticele...
nici nu stiu daca mai merita..sa faca..offf
dar macar droguri sa i dea ,,,sa nu o doara..
ea stie, simte , e constienta..ia spus unei vecine...ca e inceputul sfarsitului..
eu ma tin tare..ea stie cata durere mi a provocat si cum sufar de neputinta in care ma aflu...
trec de la stari de nebunie, frustrare, agonie..durere..imi vine sa urlu..ma tot gandesc ca e un vis , din care cu siguranta ma trezesc..exact asa m am simtit cand l am pierdut pe david, 1 an de zile am asteptat sa ma trezesc..sau 1 an de zile mi a trebuit sa vad ca nu e vis..
nasol tare..din ce mi zic prietenele ce si au peirdut pe cineva apropiat de cancer,..e groaznic, sa l vezi cum se usuca pe picioare..
deci..
dar n am ce face pt copii mei, pt sotul meu, trebuie sa fiu tare, ei au nevoie de mama , de sotie..astept ca d zeu sa ma intareasca sa trec cumva si peste incercarea asta..
Bobo, imi pare rau de situatia in care te afli Doar pot sa imi imaginez cum te simti, si sunt sigura ca nu sunt nici macar pe aproape fata de cum trebuie sa te simti tu acum...
Am avut si noi caz de cancer in familie, la bunicul, dar a fost acum mult timp. El suferea de cancer de piele si ii afectase deja fata si ochii , eu eram mica in momentul in care s-a manifestat boala, insa a dus-o mult timp. A murit la 90 de ani, dar nu de boala, ci de batranete. Nu cunosc datele medicale, dar stiu ca si el lua multe calmante (nu tin minte sa fi facut tratamente violente in spital), dar stiu ca a tinut-o asa ani de zile... M-a durut cand a murit... si nici nu vreau sa imi imaginez cum ar fi daca ar fi si mama in situatia asta
Imi pare rau de tot ce ti se intampla, dar sa stii ca suntem alaturi de tine, iar tu trebuie sa fii alaturi de ai tai si de mama ta. Acum trebuie sa lasi furia si gandurile rele deoparte, ce e facut nu mai poti reface, si fii alaturi de mama ta, pentru ca are nevoie, la fel cum ai tu nevoie de ea.
Fii tare si nu uita sa ai grija si de tine.
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #117 (permalink)  
Vechi 30 sep 2011, 10:49:12
Gea's Avatar
Gea Gea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Mamici dragi, astazi e ultima zi de lucru din saptamana asta. De luni revin lucrurile la normal si voi ramane acasa cu bebelina mea cea scumpa. S-ar putea sa intru mai rar, dar fac tot posibilul.
O zi minunata va doresc
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #118 (permalink)  
Vechi 30 sep 2011, 14:29:58
Gea's Avatar
Gea Gea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Mamicilor, ce faceti? Sper ca va sunt cuminti prichindeii si nu aveti probleme cu ei.
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #119 (permalink)  
Vechi 30 sep 2011, 19:45:36
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

salutare mamici!!!
ce faceti?ce fac bebei?

eu am reusit sa ma pensez azi si i-am cumparat si nasei cadou ,am vrut sa imi iau si o pereche de adidasi dar nu aveau marimea mea!!!merg maine pana la mall poate gasesc ceva ,chiar imi trebuie adidasi pt ca cei pe care ii am s-au rupt!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #120 (permalink)  
Vechi 01 oct 2011, 09:13:14
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

salutare mamici!!!
ce faceti???
vad ca toate sunteti ocupate cu bebei vostrii sau cu treaba de sambata!!!

eu deocamdata nu muncesc nimik,am servit micul dejun,si acum astept sa-mi vina sotul de la pescuit (e plecat de la 6,,nu inteleg cum nu alege sa doarma ,mai bine merge si sta cu batul in balta)pt ca vreau sa merg sa imi iau adidasi!!!
vreau sa va spun ca la noapte voi fi mamica cu cei mai multi copii,nasa merge cu nasul(care a venit intr-o vizita fulger ca doar maine e ziua nasei )la nunta si lasa copiii la mine!!!

sa aveti o zi minunata!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
2011, calorii, dieta, jurnalul, mamicilor, sanatos, sarcina, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Mihaela1006 - Slabuta 2011 Slabuta Slabute 2011 5 03 sep 2011 00:15:22
Oferte litoral 2011 lacra81 Turism 13 07 aug 2011 12:15:38
Jurnal Berllina 2011 Berlllina Arhiva jurnale slabit 8 13 iun 2011 06:25:17
Mirese 2011 Daniela Anghel Jurnale slabit mirese 18 26 feb 2011 22:14:13
Slabute 2011 Slabuta Slabute 2011 18 11 feb 2011 16:13:16

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole